The Self Esteem Factor

droger, alkohol, sexuella övergrepp, gäng och våld i hemmet för att nämna några pest många av våra samhällen. Alla dessa växer i vissa områden i en alarmerande takt. Även om det finns mycket prat om lösningar, klibbar ihop, nå ut, till utbildning och program hjälpa gemenskapmedvetenhet och utveckling, finner jag det mer effektivt att få rätt till kärnan av problemet. I min nya bok, The liggande Mästaren Awaken “ One Minute till sunt Esteem &"; Jag ta itu med dessa ytterst viktiga frågor från en behörighetsgrundande och uppmuntrande perspektiv. Omdömen

Vi har länge varit i tankeprocessen och yttrandet från problemet ligga utanför eller upp, eller downtown i några höghus, eller det vita huset. Attityden att någon annan är ansvarig, har fått många barn och vuxna i innerstäderna och utomlands fastnat i en “ stackars mig &"; drama. Det har varit liten eller ingen uppmärksamhet åt den inre jag som styr hur vi tänker, agerar och lever våra liv. Jag kallar lösningen för många, om inte alla våra problem och" Esteem Based &". Självkänsla säger “ Jag är älskad, jag älskat, jag värdig, jag är fri, jag mig &". Självkänsla säger “ det är okej att vara mig, att vara vem, vad och var jag är just nu &"!; Självkänsla, går till den nivån att vara, det jag i dig Omdömen

För många föräldrar, mentorer, lärare och predikanter undervisar våra barn att de måste “! Bli &"; För att vara något eller någon. Det låter fint och dandy, men våra föräldrar, predikanter och lärare bara lära sig vad de visste. Det är viktigt att förstå att de gjorde det bästa de visste hur vid den tiden; Kom ihåg att detta inte handlar om skuld eller göra någon annan orsak till vårt liv framgång eller misslyckanden. Skyller är ett av de viktigaste verktyg av låg självkänsla mentalitet, som diskuteras i detalj i min nya bok, &";. Den liggande ledar- Väcka &";

Har du någonsin sett en unenthusiastic barn? Barn föds veta att de kan vara, göra och ha något som de önskar. Självkänsla är inte lärs ut till barnen; barn är prover och exempel på en symbol för självkänsla! Barn kommit till världen gråtande frågar, skratta, sova, äta och njuta av själva. De förväntar sig allt att vara där när de önskar det. De förväntar sig att matas i tid och de sätter den mycket tids. Barn vet att de är dyrkad, värdig, värdefull, älskade och att de kan tänka en tanke, gråta över det, och mat eller mjölk är på det och' s sätt. Poängen är att “ vi är alla födda med sund självkänsla, självkänsla, inre frid, överflödande kärlek och välbefinnande och ". Vi är alla ständigt känner vår väg genom livet, vilket innebär att vår erfarenhet vad vi vill när som helst tidpunkt. Barn är säker, har fullkomlig tro, och har utan tvekan! De don &'en; t vet vad tro eller inte tro är. Barn är bara, eftersom de har sanna självkänsla. Omdömen

barn redan vet att de kan flyga som Jordanien, åka till månen, sätta på en udde och sväva, eller vara övermänniska eller kvinna, vara en läkare, advokat, en stor uppfinnare, filantrop eller vad de vill vara, göra och ha. Vad händer när de växer upp? De hör ofta “ du kan och 'en; t göra det eller det, kan och 'en du; t bara flyga och leva dina drömmar, måste du delta i denna skola eller att skolan och få den eller den grad att vara någon &". Vi får ofta höra från våra föräldrar, och" Jag vill att du ska vara någon, att vara något en dag &". Detta är en säker självkänsla buster att “ vi alla redan någon, och vi behöver inte bli någon &". Meddelandet kan låta bra och hälsosamt, men berättar ett litet barn att de måste bli någon är som att tala om en häst som det måste bli en häst, eller berätta en fisk som den måste lära sig att vilja vatten så att den kan simma.

Låg självkänsla handlar om att söka godkännande från andra vara som du redan är. Föreställ dig en örn söker tillstånd från en björn att sväva och flyga ovanför bergstopp. Det är löjligt. Det är inte mindre löjligt än du eller jag, söker någon annan och' s godkännande att vara stor, fantastisk, magnifik och geni. När vi söker godkännande av andra, blir vi deras slav. Var det våra föräldrar, farbröder, vänner, professorer, eller USA: s president, ger vi våra rättigheter bort som kraftfulla medskapare av våra egna öden när vi söker godkännande av andra. Att söka åsikter, idéer och inmatning av andra är okej, och ibland hjälpsamma, men att ansöka om godkännande är ohälsosamt och är en jagare av livet självt. Omdömen

Barn vara inblandade i gäng, tonårsgraviditeter och narkotikamissbruk alla orsakas av tankar “ låg självkänsla, och" eller känslor av “ Jag är inte tillräckligt bra på något plan och ". Användningen av läkemedel, är kön, våld, och ilskan inte om dessa saker, men de är om att söka kärlek och känslor av själv -worth.

En övning som jag ger mina klienter som jag coachar (ta reda på mer om våra coachingtjänster går till www.esteemnow.com) på en på en grund är här; Jag ber mina klienter att upprepa 21 gånger på morgonen och 21 gånger på natten innan du går till sängs, och" Jag älskar och godkänner mig själv, jag uppskattar mig själv för vem, vad och var jag är just nu &". Jag brukar be mina klienter att stå framför en spegel och säga dessa påståenden, medan inslagning där armarna om sin kropp. Detta är mycket effektivt eftersom det sänder ett kraftfullt budskap till ditt undermedvetna som säger, “ Jag är bekväm med mig själv, och jag tillåter mig att må bra om mig som jag borde. Detta är det centrala budskapet i min nya bok “ Reclining Mästaren Väcka &";. Omdömen

Det är awesome kärlekens kraft. Kärlek är den starkaste kraften i universum och störst. Bibeln säger, “ älska din nästa som dig själv &". Hur kan du älska din granne eller någon, om du inte vet hur man älskar dig själv? Sund självkänsla handlar om att älska dig själv, och berätta själv, och" Jag älskar och godkänner mig själv, jag är nog bra, jag är värdefull och jag är värdig &". Först då kan de missförhållanden som plågar våra samhällen ryckas upp med rötterna och kastade från våra liv. Kom ihåg att allt våld, sjukdomar och användning av droger och så vidare är grunder för uppmärksamhet, för godkännande och kärlek. Dessa saker är grunder från barnet i dig för uppmärksamheten. Du är den viktigaste personen på planeten Omdömen  ..