Inställning Hög Personlig Standards

I sin bok, "De 22 icke förhandlingsbara lagar Wellness," författaren Greg Anderson skrev, "Låt oss vara om inställning highstandards för livet, kärlek, kreativitet och visdom. Om ourexpectations inom dessa områden är låg, vi är inte troligt toexperience wellness. Ställa höga krav gör varje dayand varje årtionde värt ser fram emot. "Omdömen

Han påminde oss också att:" När vi ändrar vår uppfattning wegain kontroll. Stressen blir en utmaning, inte en threat.When vi förbinder till handling, att faktiskt göra något ratherthan känsla fångade av händelser, stress i våra lifebecomes hanterbara. "

Det finns tillfällen när det är lätt att känna sig överväldigad andtrapped av situationer som vi hade helst inte möta. Thesesituations kan även vara mycket orättvist. Omdömen

Det är lätt att fokusera på hur fruktansvärt orättvist någon kan havetreated oss. Det är vettigt att tro att orättvis thingsshould inte hända. Helt enkelt låtsas att en problemdoesn't existerar är mycket enklare än att hantera den directly.However, stress bygger situationen inte förändras, och itmight förvärras. Omdömen

I själva verket, med fokus på hur saker och ting bör vara istället ofdealing med hur de är kan leda till katastrof, bothphysically och känslomässigt. Omdömen

Vinnare ställer höga krav för att hantera problem. Theyset regler för vad de kommer att acceptera och förväntar fromthemselves och andra. De inser att det inte kommer att fungera tostay på en väg av förnekelse, och det kommer inte att fungera att surra outagainst orättvisa situationer genom att motstå vad som är sant. Theyhave en mycket mer praktiskt plan. Omdömen

I själva verket, vinnare hålla en positiv syn. Men knowthat de att de måste göra mycket mer än att bara tänka på ett positiveway. De mobilisera resurser och snabba nya solutions.Self förtroendet och mod tillåter dem att takeresponsibility för situationer, och ta väl plannedproblem lösa åtgärder. Omdömen

När en lösning inte är möjlig, de tar värdefull lessonsfrom händelsen. De vet att det finns en enorm livs TIDVÄRDE i alla erfarenheter Omdömen

Fråga dig själv:. Vilka är mina normer för att hantera withproblems? Vilka är mina gränser för beteenden, attityder och handlingar jag kommer att acceptera från mig själv och andra? Vilka är de högsta standard som jag förväntar mig tolive med hela tiden i varje viktigt område av mitt liv? Omdömen

Etablera och leva med hög canprove personlig standarder för att vara en oerhört befriande och livs changingmove. Det kan bidra till att göra kloka och medvetna val. Itcan hjälpa oss att uppleva mer lugn, förnöjsamhet, andprosperity idag och under de kommande åren Omdömen  !.