Har du lever ditt avsikter i 2013

Varje år vid den här tiden, frågar jag mina kunder att ta en titt tillbaka på det gångna året, erkänna deras prestationer och bedöma vad som fungerade och vad gjorde &';? T. I år, jag och' D vilja dela mina egna resultat. När jag skrev om mina avsikter i januari, förklarade jag att 2013 skulle vara om att göra det på mitt sätt. Jag ville vidta åtgärder i min verksamhet som reflekterade vem jag är. Här är min bedömning av hur det gick. Omdömen

1. Ingen att tala inför publik: A +. Detta var ett lätt. Jag fick en handfull talar erbjudanden, och varje gång jag pratade med beställaren, fick reda på vilken typ av en presentation hon letade efter, och hänvisade henne till en kollega som passar räkningen till ett T. Detta var en win-win win: Jag kunde säga nej till något som jag visste att jag inte skulle, &'; t njuta av, hjälpa personen /företaget hitta någon annan som skulle göra ett bra jobb för dem, och ge mina kollegor ett uppsving – allt på samma gång.

2. Inga nätverksgrupper. A +. Jag valde att ändra min nätverks fokus i år från nätverk med grupper till kontakt med människor en-mot-en. Jag genomsnitt sex till åtta möten per månad med människor som jag trodde att jag kunde hjälpa eller som hade hjälpt mig. Inte bara gjorde jag lära mig mer om personen på detta sätt, men jag kom också bort inspirerad om hur jag kunde dela mina nya idéer med kunder och kollegor. Älskade det! Omdömen

3. Ingen doo-dah tid: C. Doo-dahing är min tid för att dras till mindless uppgifter (som att organisera ditt skrivbord eller göra tvätt) innan du kan bosätta sig att arbeta. Med mina två första avsikter, det fanns andra människor som är inblandade, mina handlingar var synliga, och jag hade en plan för att hantera situationen när den uppstod. När det kom till doo-dah tid, men det var bara mig i mitt kontor gör min grej, och jag saknade en klar vision om hur jag skulle reagera på distraktioner. Lektion: Jag trivs med ansvar och struktur. Även jag måste knyta denna avsikt till en konkret plan för att hantera förhalning. Omdömen

4. Inga fler 24-7: B-. Jo, naturligtvis jag gjorde &'; t arbetar 24/7! Jag åt, sov och duschade, alltför. Och jag bara satt vid mitt skrivbord på helgerna för att svara på e-post. Och ta en titt på e-post. Och sedan innan jag visste att det jag var djupt i mitt i den. Lektion: It &'; s bättre att tillbringa några timmar (ställa in timern, tack) att sätta saker i ordning än att komma fram till mitt skrivbord på måndag morgon stressade och utan en klar uppfattning om mina prioriteringar. Återigen, jag behöver för att skapa struktur i min vardag och som tydliga avsikter för vad jag vill åstadkomma, eller gränserna mellan mitt arbete och mitt liv börjar att suddas ut. Omdömen

5. Ingen argumentera med mig själv: C. En av mina styrkor är förmågan att se en situation från många sidor, men som alla styrkor har detta en tendens att bli överansträngda. Under det gångna året, blev jag mycket medveten om de samtal jag har med mig själv. Mycket ofta jag tillbringar onödig tid väger för- och nackdelar med en situation när ett beslut kan göras på ett enklare sätt. Lektion: Innan granska alla alternativ, frågar mig: Vad är resultatet jag vill ha från detta beslut? Håll mina mål och värderingar till hands så jag kan lätt faktor dem i ekvationen Omdömen

Jag lärde mig detta år som jag &';. Är ingen rak En student! It &'; s svårare att göra förändringar i livet än det är att klara ett skriftligt prov. Släppa saker som jag don &'en; t verkligen vill göra är lätt, men att ändra invanda mönster kan vara svårare. Specificitet hjälper: Jag behöver för att skapa en tydlig bild av hur jag vill mitt beteende att ändra Omdömen

Undrar om min mätbara resultat för året.? Tja, var intäkterna för mitt företag upp med 12%. Även jag förlorat tio pounds och (med massor av hjälp från min make) renoverat badrum. I januari, I &'; ll dela vad jag åstadkommit Omdömen

Hur fick du uppfylla dina avsikter i år Omdömen  .?.