3 frågor att ställa innan du gör viktiga Decisions

När det gäller att fatta beslut som positivt påverkar ditt liv, finns det bara en sak att göra. Först fråga dig själv hur du känner över möjligheten. Får du fjärilar eftersom du och' re upphetsad eller gör din gut kännas tung eller nedtyngd, som om du &';? Ve fick en känsla av att något hemskt är på väg att hända Omdömen

Ibland är det &'; s svårt att säga hur du känner om något. Kanske du må bra om det, men det &'; s långt utanför din komfortzon så att du har en hel del rädsla fäst vid den. Kanske ditt hjärta säger till dig att gå för det, men det betyder att du och' ll att placera svårigheter på någon annans – och som orsakar skuldkänslor. Omdömen

Så hur gör du fatta viktiga beslut som positivt påverkar ditt liv? Omdömen

Ta en penna och papper och gå till en lugn plats där du är glad, bekväm och kommer inte att vara störd. Tänd ett ljus, bränna din favorit rökelse, slå på din favoritmusik – eller sitta i total tystnad. Gör vad som känns bekvämt. Omdömen

Högst upp på sidan, skriver möjlighet i fråga utgör. Starta frågan med, “ Ska jag … .. &"; eller “ Är det rätt för mig att … &"; Läs frågan över ett par gånger och stäng sedan ögonen. Syftet med den här övningen är att avlägsna visuella distraktioner och flytta din uppmärksamhet från huvudet till magen. Sitt tyst och vänta och se vad känslor kommer upp för dig.

Om din gut känns lätt och full av spänning, kan detta vara ett utmärkt tillfälle för dig Omdömen

Om din gut känns tung, låg eller obekvämt, det &'; s. antagligen inte det rätta för du vid denna tid – och du har ganska mycket ditt svar. Men jag inbjuder dig att hoppa ner på frågorna nedan för att tillfredsställa hjärnan &'en; s önskan om logiska resonemang.

Lita ditt beslut på känslor ensam kan vara en hel del att be för de flesta av oss. Även om vi är varje föds med en form av känslomässig navigationssystem för att hjälpa oss att göra rätt val, du kommer inte hitta “ Att lära sig att lyssna på din Gut &"; som en del av läroplanen i high school eller college. Sällan är vi lärde att lyssna på vår emotionella navigationssystem, så som vuxna vi måste bara använda det tills det blir andra natur Omdömen

Din emotionella navigationssystem har sina rötter i och". Gut &"; och fungerar som den typ av känslig, känslomässigt baserade hona. Din hjärna å andra sidan, är som den typiska manliga: det är bara sysslar med logiska resonemang. För att vila lätt med ditt beslut, måste du uppfylla båda aspekterna av ditt väsen.

3 frågor att ställa innan du gör viktiga beslut

Fråga 1. Är detta tillfälle anpassa med mina kortsiktiga mål? (Circle en) Review

Ja Nej Omdömen

Om svaret är ja, fortsätt att fråga 2. Omdömen Om svaret är nej, inte gå längre. Om det spelar och' t linje med dina kortsiktiga mål, det definitivt vunnit &'en; t linje med dina långsiktiga mål. Kom ihåg att du bara kommer att vidta åtgärder som leder dig närmare dina mål och ndash; inga undantag. Omdömen

Fråga 2. Är detta i linje med mina långsiktiga mål? (Circle en) Review

Ja Nej Omdömen

Om svaret är ja, fortsätt att fråga 3. Omdömen Om svaret är nej, det är inte rätt tid att fullfölja denna möjlighet.

Fråga 3. Är jag gör detta beslut från tro eller rädsla? (Circle en) Review

Tro Fear Omdömen

Det är där du binda dina känslor för din logiska resonemang. Vad säger du till dig själv när man tänker på denna möjlighet och ndash; är era uttalanden bygger på tro eller rädsla? Dessa är inte nödvändigtvis saker som du säger högt – dessa kan vara tankar som kör runt i huvudet. Här är några exempel

Uttalanden som grundar sig på tron ​​Omdömen “. I &'; M inte säker på hur detta kommer att komma tillsammans, men jag vet och tror att det kommer att fungera och". Omdömen “ I &'; ma lite nervös, men jag vet att jag kan göra det &";; ve väntat hela mitt liv på ett tillfälle som detta &";. Omdömen “ I &'! Omdömen

Uttalanden bygger på rädsla Omdömen “ Om jag don &'en; t göra detta arbete, kunde jag förlora allt &";. Omdömen “ I &'; ve måste hitta ett sätt att ta hand om min familj, jag hoppas att detta fungerar och". Omdömen “ I &'; m desperat; I &'; ll ta något jag kan få &";. Omdömen

Se skillnaden? Tro uttalanden är baserade i ord som “ Jag vet att jag kan – Jag vet att det kommer att fungera och ". Rädsla uttalanden är baserade i ord som “ I &'; M desperata – Jag kan förlora allt &";. Omdömen

Aldrig någonsin göra viktiga beslut från rädsla. Om du inte kan hitta ett sätt att må bra om möjligheten, låt det gå. En möjlighet som är en bättre passform kommer tillsammans. Beslutsfattandet bör alltid utforska både känslomässiga och logiska aspekter för att få en fullständig bild. Tricket är att lära sig skilja mellan dina känslor och motiveringar, och sedan lita på att du gjort rätt beslut. Nästa gång du har ett viktigt beslut att göra, fråga dig själv dessa tre frågor för att hjälpa dig att göra rätt val för din framgång Omdömen  ..