Det är dags att sluta och fira din ACCOMPLISHMENTS

I fråga om självförbättring, är mycket läpparnas bekännelse betalas till idén om att sätta mål. Chansen finns, om du försöker att berika ditt liv och hitta mer framgång dessa åtgärder har hamras in din hjärna:

- Sätt upp ett mål Omdömen - Utarbeta en plan Omdömen - Vidta åtgärder
- Följ genom Omdömen - Mät din framgång Omdömen - Gör ändringar i din plan Omdömen - Upprepa Omdömen

Det finns en god chans att du har satt upp ett antal mål för dig själv under det senaste året . Du har utan tvekan ställa in siktet på att förlora vikt, att tjäna mer pengar, spendera mer tid med din familj, etc. Men innan du börjar din väg mot att uppnå ett nytt mål, Omdömen

Det är viktigt att ta en stund att STOP och fira vad du redan har åstadkommit. Omdömen

Det är lätt att känna igen områden i ditt liv som kunde använda förbättring, men folk ofta förbiser bitar av deras liv de kan för närvarande vara stolta över. Även om det känns underbart produktivt att sätta upp mål i syfte att Bättring själv, är det lika upplyftande att fira saker i ditt liv som du redan har nått framgång. Istället för att få ständigt kört fast försöker uppnå större och bättre saker, är det en bra idé att ge ditt självförtroende en tillfällig skjuts genom att erkänna de saker du gör eller har gjort väl fram till detta ögonblick. Omdömen

Om du vill räkna ut och hedra de positiva saker som du redan har åstadkommit, ta några minuter att se tillbaka på de senaste 12 månaderna och fråga:

Vad har du gjort under det senaste året som har förbättrat vem du är som person? Omdömen 1) Har du vidtagit åtgärder för att försöka se det positiva i situationer oftare? Omdömen 2) Har du brutit några giftiga relationer? Omdömen 3) Har du blivit mer självsäker?
4) Har du arbetat på ett effektivt sätt att kommunicera med andra

Vad har du gjort under det senaste året som har bidragit till att förbättra någon annans liv? Omdömen 1) Har du gett dina pengar eller tid till en välgörenhetsorganisation?
2) Visste du donera blod? Omdömen 3) Har du lämnat någon med en axel att gråta på
4) Visste du ge upp din plats på bussen eller tåget till någon annan eller hjälpa någon bära sin matvaror till deras bil? Omdömen 5) Visste du lära ett barn hur man cykla, knyta en snöre, eller spela en sport? Omdömen

Vad har du åstadkommit från din dag till dag till- göra-lista? Omdömen 1) Har du äntligen komma runt att rensa garaget? Omdömen 2) Visste du betala av en skuld? Omdömen 3) Visste du att bli av med dina gamla kläder för att frigöra mer garderobsutrymme
4) Visste du organisera dina filer eller ditt skrivbord på jobbet? Omdömen 5) Har du planterar den trädgården, fixa bilen, eller måla rummet? Omdömen

Vad har du åstadkommit av din " hink lista? "
1) Har du äntligen ta en resa som du har alltid velat ta
2) Har du skrivit den där boken du har alltid velat skriva
3) Har du lär dig nytt språk? Omdömen 4) Visste du landa ditt drömjobb? Omdömen 5) Har du examen från college, köpa ett hem, gifta eller har ett barn? Omdömen

Har du gjort något för att förbättra själv eller ditt liv? Omdömen

Ta en bit papper och en penna och skriv ner minst 10 saker du har åstadkommit under det senaste året. Ge dig själv en klapp på ryggen för alla dina framgångar och ta en stund att verkligen uppskatta hur var och en av dina prestationer har förbättrat ditt liv eller någon annans. Gör det till en vana att hålla reda på alla dina prestationer från och med nu. Kanske du och din make eller dina vänner kan göra en vana att fira varje framgång tillsammans. Reflektera över dina prestationer på ett sådant sätt känns ganska bra, inte det? Omdömen

Med tanke den uppsjö av saker du har åstadkommit sätter en positiv grund för skapandet av nya mål. Plus, om du känner igen hur många saker som du redan har gjort bra, kommer det att göra strävan mot nya prestationer verkar lite mindre skrämmande och kan ge dig lite mer förtroende i dina förmågor. Omdömen

Det är lätt att ställa in en mål, men det är mycket svårare att nå mållinjen. Du bör fira alla chanser du får Omdömen  !.