Trodde Power, den ultimata differentiator

tankekraft, den ultimata differentiator
(Får jag be läsarna att först gå igenom mitt inlägg Omdömen “ ÖNSKA STRÖM ???, titta inuti !!!, LITA PÅ MIG, Jag skojar inte &";! lägenheter i samma BLOGG för bättre förståelse) Review

Madan Tripathy Äter inte mycket att göra hemma som klistrad vid TV: n och den bärbara datorn växelvis under större delen av tiden på söndag eftermiddag, (min enda följeslagare hemma, min bättre hälft, har lämnat mig ensam hemma för att laga själv för att inte åtföljer henne att besöka mina svärföräldrar för en social funktion), kom jag fåraktigt ut ur min fjärde våningen lägenhet för en eftermiddagspromenad. Men lyste mitt humör upp genom att se ett dussin av barnen congregated på bostadsrättsförening föreningen och tittar upp och upp mot himlen ovan och involverade i att diskutera något med enstaka fnittrar av flickorna och skratt av pojkarna. Trodde – “ måste vara mycket intressant &" ;. Jag såg upp; himlen var molnigt, men inte helt mulet. Moln av olika former, storlekar och nyanser marscherade som i ett äktenskap procession. Hur är tanken på att gå tillbaka i memory lane till barndomen dagar? Jag gjorde mina försiktiga steg mot barnen (försiktiga eftersom jag didn &'; t vill störa dem, men mer än så jag ville inte ta ett nej till begäran jag skulle göra). Jag approached- “ grabbar! Kan jag gå med dig under en längre tid och" En äldre pojke i gruppen gav mig en föraktade look – uppenbarligen inte mycket uppskattande av idén. Men, omedveten om tanken att gå igenom hans vän och' s sinne, klappa kom svaret från en yngre ganska liten-tot – Ja farbror! Inga problem. Godkännande beviljas av lite mer av deras leende ansikten och nickar huvuden.

Barnen diskuterade om formerna flytande molnen ägde. “ Här kommer en stor grupp &"; - ett barn quipped – “ Titta på det! Det ser ut som ett tempel &". “ Nej &"; - Quipped annan, “ som ser ut som en stor dinocerous &";. “ Det ser ut som en stor krigsfartyg &"; - quipped annan. Sådana diskussioner fortsatte under ganska lång tid, för olika små & stora fragmenterade moln svävande på himlen. Det fanns inga avtal, inga skillnader i åsikter, inga försök också att nå någon enighet. Endast var alla uppmuntras att utveckla sin fantasi av formerna av molnen, varierar från tid till annan och alla var njuta av samtalet. Detta är fördelen av att vara ett barn, sinne är fri från alla hämningar, alla komplexitet. Jag var avundsjuk. Ack! Om vi ​​äldste skulle ha fortsatt barnet som enkelhet i vårt sinne, i våra tankar och våra handlingar! Omdömen

Jag ingrep. “ grabbar! Titta på och koncentrera sig på den lilla grå moln mellan de två större vita moln &"; – Jag pekade på en liten bit på himlen och fortsatte, “ Nu koncentrera; fortsätta att fokusera på den lilla grå moln. Titta !. Det försvinner långsamt, men stadigt. Storleken blir mindre och mindre. Fortsätt att titta och du kommer att tycka att pjäsen kommer att helt försvinna &". Knappt hade jag avslutat mina ord när en liten tot med ljusa ögon, men fortfarande ser upp mot himlen quipped tillbaka – “ Ja farbror! Det är nu borta och ". Följt av detta fanns det nästan en kör – “ Yeah! Det är borta &". Den äldre pojken, som inte från början godkänna min förena dem sade – “ farbror! För mycket! Det är verkligen magi &". Innan jag kunde bli ombedd att visa lite mer magi, log jag på alla dem och gjorde en tyst exit.

Utan att gå in i den magiska del av den (du kan kontrollera det när du vill), låt mig säga vårt sinne är som en klar himmel och tankar är vandrarna, som kommer och går. Och vi är ansvariga för att ge dem olika former, färger, som varierar från person till person, ungefär som de små barnen tänker upp olika former för flytande molnen.

Har du någonsin tänkt på de tankar som går genom ditt sinne? -Innumerable thoughts- Hörde jag rätt? Yeah! Jag vet svaret. Det är &"; NO &" ;. Vet du förhållandet mellan dina tankar, din tro, din uppfattning, ditt beteende, din attityd, din åtgärd & prestanda och slutligen din framgång? Vet du förhållandet mellan dina känslor & din tanke?

Folk i allmänhet tror att hur de agerar eller beter sig är resultat eller utfall av externa händelser, situationer eller andras beteende och de reagerar endast till en sådan händelse eller situation eller beteende. De tror också att deras känslor och amp; känslor också ha en extern koppling. Men i själva verket mellan stimulus och gensvar, finns det en något som kallas val som gjorts av oss. Vad får oss att känna eller bete sig eller reagera på ett visst sätt, i själva verket är inte beroende av händelse eller situation eller ord och handlingar i en annan individ. Det styrs av hur vi uppfattar situationen och vad tankeprocess går in oss. Vår tankeprocess påverkar våra känslor, känslor och handlingar.

Våra tankar har otroliga krafter som vi tar för givet. Faktum är att våra tankar är ovanligt ansvarig för alla de mål vi har uppnått eller misslyckats med att uppnå i livet. Fortfarande tror inte? Ta ett enkelt exempel. Om du är en företagsledare, antar att du kommer att göra en mycket viktig presentation vid ett möte med ledningsgruppen på vissa initiativ förändringsarbete. Även presentationen mycket väl förberedda, men du inte gillar hur saker planeras och stryps på dig I själva verket har du redan gått till det yttersta trodde att initiativet skulle misslyckas. Vad tror du? Hur väl du kommer att göra presentationen, även om du inte vill att någon annan att veta vad som händer i ditt sinne. Svaret är inte långt att söka. I själva verket, strategier i organisationer misslyckas oftast inte för att de är dåligt utformad, men eftersom organisationen och 'en; s högsta ledning inte har tagit sig tid att verkligen och djupt ifrågasätta sina egna övertygelser, antaganden och beteenden. Om du är student, tycker om ett visst ämne som du inte gillar eller i praktiken hatade oavsett skäl. Det är inte konstigt när du var tvungen att göra uppdrag i detta ämne, är du uppenbarligen försvaga din förmåga att fokusera och göra bra på det uppdraget. Om du är en idrottsman och du hatar en del av din träning regemente, kommer din totala prestanda påverkas negativt.

Låt oss försöka förstå sambandet lite bättre. Vill du bli mer framgångsrika? Självklart gör du det. Vem gör inte? I detta sammanhang, kom ihåg att det du upplever i livet, det är ett resultat. Detta resultat har inte utvecklats av en slump, men det (om det är framgång eller misslyckande, hälsa eller sjukdom, rikedom eller fattigdom, glädje eller sorg, vänskap eller fiendskap) är resultatet av någon svar eller svar av er i det förflutna. Ditt liv i dag är i huvudsak summan av alla sådana resultat, vilket berodde på alla sådana svar som du gjort. Hur lycklig eller olycklig du är en sammanläggning av dina svar i det förflutna. Oavsett om du är i en perfekt form eller inte, är återigen en summa av dina svar i det förflutna. Hur lyckade eller misslyckade du är, är det i slutändan ett resultat av dina svar.

O (Utfall) = E (Event) + R (Response) Review

Om du inte är nöjd med hur ditt liv är formad som nu och du verkligen menar allvar att göra det förändras för desto bättre, har du två tydliga alternativ. En är skylla allt på händelsen för din brist eller resultat. Du kan skylla på dina föräldrar, dina vänner, din make, attityden hos din chef, det befintliga systemet eller bristen på systemet, turen, vädret, ekonomin, den politiska tillståndet i landet, den lokala administrationen och så vidare & vidare. Det finns ingen gräns. Din andra alternativet är att inse sanningen att händelser är neutrala och dina svar avgör egentligen resultatet. Som Stephen Covey rätta har sagt i 90/10 livsprincip, “ 10% av ditt liv är vad som händer med dig. 90% av livet är gjort av hur du reagerar på dem 10% &". Hur sant? Vi har inte kontroll endast över 10% av vad som händer med oss. Men, styr vårt svar resten 90%.

Ditt svar beror på dina känslor

Du svarar på en händelse eller händer i ett visst sätt beroende på din känsla eller känslor vid denna tidpunkt. Du skriker åt en förare omkörning dig på motorvägen eftersom du blir arg. Du ger en hård kram till din vän möte efter en månad eftersom du känner dig lycklig. Du går till ett hörn av huset och sitta tyst när du deprimerad. Våra känslor & känslor gör oss agera eller reagera på ett visst sätt. Om du analyserar alla åtgärder som vidtas av dig eller ens någon reaktion och börja ifrågasätta dig själv varför du agerat eller reagerade på ett visst sätt, kommer du att veta att varje sådan åtgärd eller reaktion föregås av viss känsla /känslor. Omdömen

Vem är ansvarig för våra känslor, våra känslor? Omdömen

Några av oss anser att våra känslor bestäms av yttre händelser eller situationer eller beteendet hos andra människor. Det är inte särskilt ovanligt för oss att höra oss säga saker som “ Detta vårdslös förare styckning hörnen gjorde mig arg, och" “ Min kollega gjorde mig så irriterad, &"; “ Min make gjorde mig förvirrad och " ;, “ Min chef gjorde mig nervös och " ;, “ Jag är deprimerad eftersom min dotter inte kunde få tillträde till en viss medicinsk högskola och " ;, “ My semesterresa till Goa stranden fick mig att känna sig avslappnad &"; “ My ökning brev gjorde mig ledsen &"; etc.

Vi kommer till antagandet nästan automatiskt att yttre händelse eller någon annan är ansvarig för våra känslor eftersom uppriktigt sagt har vi aldrig på allvar ifrågasatt våra känslor att förstå orsaken till sådana känslor. Om vi ​​slutar att analysera orsakerna till de känslor som vi upplever, kommer vi att finna att det är ett litet steg i mellan externa situationer /andras beteende och vår känslomässiga upplevelsen. Det kanske låter konstigt, men litet steg är vår egen tro & tyckte. Det kan vara svårt att tro eftersom det ofta finns en bråkdels sekund mellan den yttre situationen och känslan vi upplever runt den.

Händelser är neutrala. Vi har olika känslor på grund av vår egen uppfattning, äger tanke.

Händelser är neutrala. Samma händelse kan orsaka olika känslor och följd beteende beroende på vår egen uppfattning & tänkte på händelsen. Låt oss ta några exempel för att illustrera detta.

Exempel 1 – Din vän introducerar dig till en person John i en social samvaro. Du skakar hand med John, men finner händerna ganska coolt. När du pratar med honom, du hittar honom inte tittar på dig direkt, men titta runt i rummet. Du är troligen tänka – “ Vad en oförskämd person! Han inte ens känner till minsta artighet av att titta på mig när jag talar &". Vilka är de medföljande känslor? Det kan vara hat. Du kan också tänka ungefär så här – “ John finner mig mycket oattraktiv och ointressant. Varför det är att jag inte kan fånga uppmärksamheten hos människor överallt där jag går och" Den medföljande Känslan kan vara sorg & avsky. Du kan också tänka – “ John förmodligen väntar på sin fru att gå med. Kan vara att han är lite orolig &" ;. Den medföljande Känslan kan vara mild oro. . Situationen är densamma, men det kan ge upphov till tre olika tolkningar & följaktligen tre olika typer av känslor. Det finns ingen förneka det faktum att dina handlingar kommer att vara olika beroende på hur du känner & uppfattar.

Låt oss ta ett annat exempel.

Exempel 2 – Medan promenader ner på samma gata, märkte du en gammal bekant på motsatt sida av gatan. Du skrek hans namn mycket entusiastiskt, log och vinkade händerna. Du märkt att han bara gav en snabb titt på dig men fortsatte att gå utan att erkänna dig. Vilka tankar kommer sannolikt att ange ditt sinne? Det kan vara, och" Vad är det? Har jag gjort något för att rubba honom? &Rdquo ;. I detta fall kan du känner dig orolig eller orolig. Din tanke kan vara – “ Varför inte han svara? Har han inte gillar mig &"; I ett sådant fall kan du känner dig ledsen. Kan vara din tanke kan vara – “ Vad är fel med mig? Hur vågar han göra det med mig &"; Då är du sannolikt att känna sig arg. Eller till och med din tanke kan vara – “ Förmodligen är han bråttom & har inte kunnat lägga märke till mig och ". Din känsla skulle då vara en mild besvikelse.

Ofta är vi inte medvetna om bråkdels sekund mellan vår tanke, den resulterande känsla och den därav följande åtgärder. Men faktum är att de är där och de har en stor roll i hur vi känner och beter sig. Det finns ett gammalt talesätt som “ Ingenting är bra eller dåligt, men tänkande gör det så &" ;.

Kan vi ändra vår tanke?

Om vår framgång, vår vana, vårt beteende, våra handlingar och våra känslor är så mycket beroende av våra tankar, då är det inte naturligt att tänka på att ändra våra tankar för att göra alla goda ting hända oss?

De flesta människor är omedvetna om det faktum att de kan ändra sina tankar. Du har makten att välja vad man ska tänka. Du är inte ett djur som automatiskt reagerar på sin omgivning. Du har möjlighet att välja vad man ska tänka som leder dig till åtgärder som motsvarar de exakta tankar du har valt. Men det är definitivt inte lätt. Det är en tung uppgift.

Ändra dina tankar till positiva uppenbarligen ger dig stunder av lycka. Utnyttja dessa stunder av lycka som kritiska faktorer för att öppna ditt sinne för att utforska alla områden i livet. Söka och ta reda på sätt att bygga positiva känslor och allt fler stunder av lycka i ditt liv oavsett processer – antingen genom meditation, bedriver en passion eller bara rätt och slätt levande – kommer att leda till fler och mer framgång i livet.

Jag minns den gamla historien om den gamle mannen och vandraren. Det var kväll och solen inställningen ner. En gammal man satt under ett träd i ena änden av byn, när väg kom en vandrare, en främling till byn. “ Jag tänker att tillbringa natten i byn &" ;, sade vandraren, “ men jag undrar vad för slags människor bor runt här &". “ Well &" ;, frågade den gamle mannen, och" Vilken typ av människor du hittat där du kom ifrån &"; “ Oh! De är medelvärdet, självisk, äckligt och inte alls vänliga. Det är min lycka som jag lämnade dem bakom och ". “ Är det så &"; fortsatte den gamle mannen, och" Jag är rädd för att du kommer att hitta samma sorts människor här – menar, självisk, äckligt och inte alls vänliga &". Utan fler ord, gav vandraren ett smutsigt utseende och flyttas på. Strax därefter kom en annan förbipasserande längs och frågade från samma gamla mannen om vad för slags människor bor i byn. “ Well &" ;, frågade den gamle mannen, och" Vilken typ av människor du hittat där du kom ifrån &"; “ Oh! De är mycket generös, mycket vänlig och extremt vänliga &". “ Well &" ;, den gamle mannen fortsatte “ du hittar samma typ av människor här – mycket vänliga, mycket generös och mycket trevlig &". Sensmoralen i historien ingenting är bra & ingenting är dåligt. Vårt eget tänkande, gör vår egen inställning så.

Som säger Henry Ford – “ Om du tror att du kan, du har rätt. Om du tror att du kan &'en; t, är du också rätt " &;. Omdömen

Du har bara kontroll över tre saker i ditt liv – de tankar du tror, ​​de känslor du associerar till de tankar och de åtgärder du vidtar (din beteende). Du har val att göra för alla dessa. Dessa bestämmer allt som du upplever i livet. Om du inte &'en; t som någon, bara ändra din tanke. Det är så enkelt. Ändra dina tankar och njuta av livet.

I mina senare inlägg, kommer vi att diskutera varför vi tror att vårt sätt att tänka, vad är tvång på oss att tänka på hur vi gör, hur kan det vara möjligt att ändra mönstret, vilka roller vårt undermedvetna och medvetna sinnen spela och hur gör vi dem i linje med varandra för slutliga framgång. Vänligen hålla kontakten. Till den tiden, Bra Bye.
****************************************************************************************************
.