Ändra dina föreställningar och ändra din life

Så, vi har alla föreställningar om arbete, liv och oss själva att vi tog med oss ​​från våra tidigare år. Genom våra erfarenheter samt vad folk berättade för oss, vi nu titta på och omfamna livet på ett visst sätt. Kanske dina föräldrar sa att du inte var smart nog. Kanske växer upp i en stor familj som du inte känner din åsikt betydde. Dessa föreställningar är begränsande att de fortfarande håller dig tillbaka från att gå framåt i ditt liv. På baksidan, kanske dina föräldrar gjorde du känner smart och att du kan uträtta något du ställa dig till. Eller du såg en stark arbetsmoral som nu ingjutit i dig idag. Dessa föreställningar aktiverar genom att de gör att du kan vara din bästa. Problemet uppstår när du låta tidigare begränsande övertygelser för att styra din nuvarande och framtida beslut. Dessa negativa föreställningar stanna hos dig och du förblir fast i det förflutna. Du har dock välja att skapa nya stödjande tro, lämnar det förflutna där den hör hemma, i det förflutna. Erkänna att det du lärt dig hade ingen kontroll över, men du har kontroll över ditt sinne och trossystem idag Omdömen

ACTION STEG FÖR VECKA:. Omdömen

1. Lista förbi tro Omdömen

Vad gjorde du växer upp i tron ​​om arbete, relationer och själv? Ta några papper ut och anteckna allt du tror om ovanstående områden i ditt liv. Bredvid dessa föreställningar skriva ner om de gör det möjligt för dig eller begränsa dig. Markera uppfattningar som fortfarande begränsar dig från att gå helt framåt i ditt liv. Till exempel om tanken "Jag är ointressant" fortsätter att dyka upp i ditt sinne, är du sannolikt inte att gå runt säker. Denna brist på förtroende kommer inte att tillåta dig att vara ditt bästa. Omdömen

2. Skapa nya föreställningar Omdömen

Bredvid begränsande övertygelser skriva ner en mer positiv tro du vill skapa själv. Till exempel, en av dina begränsande övertygelser är att du är ointressant och oattraktiv för det motsatta könet. Dessutom att du kan skriva "Jag är attraktiv inifrån och ut, lockar många positiva människor i mitt liv" Omdömen

3. Övning ger färdighet Omdömen

Flera gånger om dagen upprepa positiva möjliggör föreställningar som du skapat själv. Dina tankar verkligen bli din verklighet. Fokus på nya föreställningar tills du börjar tro på dem själv. Konsten att ange dem till dig själv skapar en ny tro medan ersätter de gamla begränsande sådana. Om du fokuserar på det negativa, kommer du att fortsätta att locka den till dig själv. Begrava det gamla och skapa något nytt mer upplyftande tro Omdömen.