Nyckeln till Sustained Motivation

Vad motivation föreställa dig? Hur motiverar du dig själv? Behöver du konstant motivation? Jag vill att du ska tänka på dessa frågor i hela den här artikeln Omdömen

Motivation har kommit att förkroppsliga en central roll i människor och' s. Liv i den utvecklade världen. De från icke-engelskspråkiga länder ofta beklaga hur lata vi är i engelskspråkiga länder. Arbetsmoral förblir konsekvent hög inom de asiatiska och europeiska länder. Denna kulturella grundsyn är vidare från generationer och ingjutit i sina ungar. Omdömen

Motivation innebär en saknas i denna dygd. Jag fick en uttömmande utbildning i motivation i händerna på mycket motiverade föräldrar. De arbetarklassens invandrare som kom till Australien kort efter att ha gift. Liksom många andra invandrare som bosatte sig i början av sextiotalet, arbetade de hårt för att ge en livskvaliteten för sina nära och kära. Men fortfarande idén om motivation en icke-Standarduppg term för min mamma. Jag kan inte påminna mig en gång i sitt liv när hon behövde motivation Omdömen

Motivation härrör från två huvudprinciper:. Lust och vilja. Det omfattar en målmedveten avsikt att ge liv åt en aspekt av en och' s. Personlig karaktär Omdömen

Jag håller fast vid tron ​​att du inte kan motivera andra människor om de saknar lust och vilja. Snarare kan du inspirera dem, eller som idiom påminner oss, “ Du kan leda en häst till vatten, men du kan &'en; t göra det dricka &".

Minns en upplevelse där du var tvungen att motivera någon mot sin vilja. Ingen tvekan om det &'; s som finnas ett fall där en vän, familjemedlem eller älskad krävs en mild knuff. Var det en utmaning att motivera dem? Uppnåddes sin önskade resultatet? Omdömen

En aspekt av mitt arbete innebär att arbeta med individer samt små och stora grupper. Min omsorgsplikt är att inspirera mina klienter genom att vägleda dem att utforska sina talanger och inre resurser. Under årens lopp har mer jag försökte motivera en person, desto mindre sannolikt skulle uppnå sina valda resultat. Motivera en person saknar inspiration är meningslöst i det långa loppet, eftersom det inte finns någon inneboende enhet uppstår inifrån. Omdömen

Många av mina stamkunder presentera sig för utbildning eftersom de har sökt motivation att göra så länge sedan. Den som stiger upp ur sängen vid 05:00 på morgonen för att träna är motiverad. Jag är helt enkelt att ge mediet och expertis för att leverera en riktad utbildningsprogram anpassad till deras specifika mål. De är tydliga på sina hälsomål. De kräver helt enkelt expertis och know-how för att leverera resultat. Omdömen

Jag får ofta ge dem inspirationskällor som det blir tufft. På grund av deras hektiska arbete och privatliv scheman, många av dem tycker att det är svårt att utöva konsekvent, samtidigt förblir motiverad. Omdömen

Så hur kan du uppnå motivation att uppnå ett obegränsat antal mål? Nedan finns tre användbara sammanfattningar för att förvärva motivationen när de upplever en kort förfaller i entusiasm. Omdömen

1. Vad håller dig tillbaka ?: Detta kan vara en avgörande fråga att tänka på för att övervinna en brist på motivation. Återstående fastnat är ett tecken på att du har planat ut eller nått högsta punkten i din resa. Kanske du har träffat en stötesten när det gäller motion, kost eller andra personliga frågor och behöver experthjälp för att vägleda dig till nästa fas. Utbyta idéer med människor som du litar på och har ett sympatiskt öra till din situation. Rådfråga dem som har vandrat vägen framför dig. Omdömen

2. En välsignelse i förklädnad: I sin bok Way of the Peaceful Warrior, författare Dan Millman påminner oss om att våra motgångar kan bana väg för något större, och" När vi känner fastnat, går ingenstans - även börjar glida bakåt - vi kan faktiskt vara säkerhetskopiera att få en flygande start &". Vad kan till en början ut som fel på första intrycket kan i själva verket vara din största möjlighet till framgång. Ofta som fastnat tjänar till att uppmana dig att hitta en väg ut ur ditt dilemma. När du träffar med smärtsamma stunder, sinnet signalerar hastigt sin motvilja för detta tillstånd och försöker hitta en väg igenom. Ditt sinne är vana mot söker njutning, inte smärta. Omdömen

3. Ett steg i taget: Vi lockas in i ett falskt löfte att när vi får något eller någon, kommer vi gärna och uppfyllda. Denna felaktiga sätt att tänka villkor dig att försumma den viktigaste process som ligger mittemellan, det vill säga resan. Jag påminner dig om att njuta av resan genom att återansluta med syftet med din strävan. Resan innebär de människor du möter, de vänskapsband som bildas, den person du blivit den kunskap du förvärvar och de lärdomar som gjorts. Utan dessa betydande åtgärder, riskerar du att bli en ouppfyllda någon väntar på nästa äventyr. Efter denna tankegång, är du ständigt anländer till din destination i stället för att sträva Omdömen

Var du än är i ditt liv och' s. Resa, ta lite tid att reflektera över hur långt du har kommit. Undersök orsaken till ditt lidande och vid behov göra justeringar dina mål vid behov. Don &'en; t fästas på HUR du kommer att uppnå dina mål eller planer - vara öppen och flexibel. You &'; ll vet att du och' re på rätt spår när dina mål börjar manifestera med lätthet och perfektion Omdömen  ..