*** Vad är NLP: En modell för kommunikation och Personality

Neuro Lingvistisk Programmering (NLP) började som en modell för hur vi kommunicerar till oss själva och andra som har utvecklats av Richard Bandler och John Grinder. Denna modell förklarar hur vi behandlar den information som kommer in i oss från utsidan. Tron är att "Kartan är inte territoriet." Och så
interna representationer som vi gör om en extern händelse är inte nödvändigtvis själva evenemanget. Omdömen

Normalt vad som händer är att det finns en yttre händelse och vi kör så fall genom vår interna bearbetningen. Vi gör en intern representation (I /R) av denna händelse. Att jag /R av händelsen kombineras med en fysiologi och skapar ett tillstånd Review, "stat" avser den inre känslomässiga tillstånd för den enskilde - a. Lyckliga tillstånd, ett sorgligt tillstånd, ett motiverat tillstånd, och så vidare. Vår I /R inkluderar våra interna bilder, ljud och dialog, och våra känslor (till exempel om vi känner sig motiverade, utmanade, glad, glada, och så vidare). Ett givet tillstånd är resultatet av kombinationen av en intern representation och en fysiologi. Så vad som händer är att en händelse kommer in genom våra sinnesingångskanaler som är

Visuell
Inklusive de sevärdheter som vi ser eller hur någon tittar på oss,

Hörsel
Inklusive ljud, ord vi hör och det sätt som folk säger dessa ord till oss (om du inte specifikt vill ha variation i formen), Omdömen

Kinesthetic
Or externa känslor som inkluderar touch av någon eller något, trycket och textur; Omdömen

Olfactory
Vilket är lukt, och sälja

Smaklig
Vilket är smaken Omdömen

Den yttre händelse kommer in genom ut sensoriska ingångskanaler och filtreras -. vi behandlar händelsen. Som vi bearbeta händelsen, vi bort, förvränga och generalisera den information som kommer in, enligt något antal av flera element som filtrerar vår uppfattning Omdömen

radering.
Radering inträffar när vi betalar selektivt uppmärksamheten på vissa aspekter av våra erfarenheter och inte andra. Vi har utsikt då eller utelämna andra. Utan radering, skulle vi stå inför alldeles för mycket information att hantera med vår medvetna Omdömen sinne

Distortion.
Distortion uppstår när vi gör förändringar i vår erfarenhet av sensorisk data genom att förvrängningar av verkligheten. I östra filosofi finns en välkänd berättelse om distorsion i repet jämfört med ormen analogi. En man gående längs vägen ser vad han anser vara en orm och skriker "ORM." Men på Omdömen anländer till den plats han lättad när han upptäcker att det han ser är egentligen bara ett rep. Omdömen

Distortion hjälper oss också i färd med att motivera oss själva. Processen motivation uppstår när vi faktiskt förvränger det material som kommit in i oss som har ändrats av en av våra filtersystem Omdömen

generalisering.
Tredje processen är generalisering, där vi drar övergripande slutsatser baserat på en eller två upplevelser. I bästa fall är generalisering ett av de sätt som vi lär oss, genom att ta den information vi har och dra allmänna slutsatser om
innebörden av effekten av dessa slutsatser. Omdömen

Normalt bara medvetandet kan handtag 7 (plus eller minus 2) informationsposter vid varje given tidpunkt. Naturligtvis kan många människor inte ens hantera detta nummer, och jag känner folk som är en "1 (Plus eller minus 2)." Och du då? Prova detta: Kan du nämna mer än 7 produkter i en viss produktkategori, säger cigaretter? De flesta människor kommer att kunna nämna två, kanske tre produkter i en kategori av låg ränta och vanligtvis inte mer än 9 i en kategori av stort intresse. Det finns en anledning till detta. Om vi ​​inte aktivt ta bort information hela tiden, skulle vi hamna hotell med alldeles för mycket information som kommer in. I själva verket kan du ens har hört att psykologer säger att om vi var samtidigt medveten om alla de sensoriska uppgifter som kommer in, vi skulle gå galet. Det är därför vi filtrerar informationen. Omdömen

Så, frågan är, när två personer har samma stimulans, varför inte de har samma svar? Svaret är, eftersom vi tar bort, förvränga och generalisera informationen från utsidan. Omdömen

Vi raderar, förvränga och generalisera den information som kommer in från våra sinnen baserat på ett av fem filter. Filtren är Meta program, trossystem, värderingar, beslut och minnen Omdömen

Meta-program.
Första av dessa filter är Meta program. Att känna någons Meta program kan faktiskt hjälpa dig tydligt och noggrant förutsäga människors staterna, och därför förutsäga deras handlingar. En viktig punkt om Meta program: de är inte bra eller dåligt, de är precis som någon hanterar uppgifter Omdömen

Värden:.
Nästa filter är värden. De är i huvudsak en utvärdering filter. De är hur vi avgöra om våra åtgärder är bra eller dåligt, eller rätt eller fel. Och de är hur vi beslutar om hur vi ser på våra handlingar. Värden är ordnade i en hierarki med de viktigaste o ne typiskt upptill och mindre de nedan det. Vi har alla olika modeller av världen (en intern modell om världen), och våra värderingar är resultatet av vår modell av världen. När vi kommunicerar med oss ​​själva eller någon annan, om vår modell av världen står i strid med våra värderingar eller deras värderingar, då det kommer att finnas en konflikt. Richard Bandler säger, "Värden är sådana saker som vi inte lever upp till."

Värdena är vad folk flyttar oftast mot eller bort från (se Meta Program). De är våra sevärdheter eller repulsion är i livet. De är i huvudsak en djup, medvetslös trossystem om vad som är viktigt och vad som är bra eller dåligt för oss. Värden ändras med sammanhang också. Det är, har du förmodligen vissa värden
om vad du vill ha i en relation och vad du vill i näringslivet. Dina värderingar om vad du vill ha i en och i andra kan vara helt annorlunda. Och faktiskt, om de inte är, är det möjligt att du kan ha problem med både. Eftersom
värden sammanhang relaterade, kan de också vara statligt relaterade, även om värdena är definitivt mindre relaterade till tillstånd än är övertygelser Omdömen

övertygelser.
Nästa filter är föreställningar . Övertygelser är generaliseringar om hur världen är. En av de viktigaste inslagen i modellering är att hitta en persons övertygelse om att ett visst beteende som vi försöker att modellera. Richard Bandler säger "övertygelser är de saker som vi inte kan ta sig runt." Övertygelse är de förutsättningar som vi har om hur världen är att antingen skapa eller neka personlig makt till oss. Så, övertygelser är i huvudsak vår on /off för vår förmåga att göra något i världen.
I processen av att arbeta med någons tro, är det viktigt att framkalla eller ta reda på vilka föreställningar de har att få dem att göra vad de do. Vi vill också ta reda på invalidiserande övertygelser, o ian som inte tillåter dem att göra vad de vill
göra

minnen.
Fjärde elementet är våra minnen. Faktum är att vissa psykologer tror att när vi blir äldre, våra reaktioner i detta är reaktioner på gestalter (samlingar av minnen som är organiserade på ett visst sätt) av tidigare minnen, och att Omdömen närvarande spelar en mycket liten roll i vårt beteende

Beslut:.
femte elementet, och i samband med minnen, är beslut som vi har gjort i det förflutna. Beslut kan skapa tro, eller kanske bara påverka våra uppfattningar genom tiden. Problemet med många beslut är att de antingen omedvetet eller vid en mycket tidig ålder, och glöms bort. Omdömen

Dessa filter kommer att avgöra vår interna representationen av en händelse som sker just nu. Det är vår interna representation som sätter oss i en viss stat, och skapar en viss fysiologi. Den stat där vi befinner oss, kommer
bestämmer vårt beteende. Omdömen

Kom ihåg att i denna modell på kartan, I /R, är inte territoriet. Alla våra erfarenheter är något som vi bokstavligen makeup inuti våra huvuden. Vi upplever inte verkligheten direkt, eftersom vi alltid ta bort, förvränga, och generalisera. I grund och botten, vad vi gör erfarenhet är vår erfarenhet av territoriet och inte territoriet själv. Omdömen

I en studie av kommunikation vid University of Pennsylvania i 1970 (STUDIET AV KROPPSSPRÅKET och kommunikation, R. Birdwhistle), forskarna fastställt att i kommunikation, är 7% av vad vi kommunicera resultatet av de ord som vi säger, eller innehållet i vår kommunikation. 38% av vår kommunikation till andra är ett resultat av vår verbalt beteende, vilket inkluderar tonfall, klangfärg, tempo och volym. 55% av vår kommunikation till andra är ett resultat av vår icke-verbal kommunikation, vår kroppshållning, andning, hudfärg och vår rörelse. The butik match mellan vår verbal och icke-verbal kommunikation indikerar nivån på kongruens Omdömen  ..