Det finns alltid morgon: Utrota Procrastination

“ Att alltid för avsikt att göra ett nytt och bättre liv, men aldrig hitta tid för att ställa om det är som ... att skjuta upp äta och dricka och sova från en dag till nästa, tills du och' re dead &"; Omdömen - Og Mandino Omdömen

Förhalning är den enklaste sak i världen att perfekt-och en av de svåraste vanor att bryta.. Det kommer alltid att finnas en bra anledning att skjuta upp vad du vill åstadkomma, oavsett om det och' s dammsuga vardagsrummet mattan eller slutligen ta det europeiska semester du och' ve finnas planering för år.

När du inser att du &'; re sätta något av, en av de bästa sakerna du kan göra är att fråga dig själv varför du inte &'en; t vill göra det. Skälen för förhalning är lika varierande som de människor som utövar det: uppgiften är tråkigt eller repetitiva; du är rädd för att du vann &'en; t kunna hantera det; Projektet är svårt eller tidskrävande; det kommer att bli en obehaglig upplevelse; du fruktar de möjliga konsekvenserna av att se uppgiften till färdigställande. När du vet vad som hindrar dig från att röra sig framåt, kan du bestämma din strategi för att åstadkomma ditt mål och få un-fast. Omdömen

Hur du krossa förhalning i dess spår? De rättsmedel för att flytta förbi förhalning inkluderar:

• Just do it Omdömen Oavsett uppgift du &';. Re inför, helt enkelt välja en punkt och komma igång. Ofta saker är inte så illa som de verkar, och när du börjar göra något det och' s lättare att bygga upp fart som tar dig till slutet. Säg till dig själv att när du är klar med obehagliga uppgiften, du vann och 'en; t har det hängande över huvudet och du kan gå vidare till bättre saker Omdömen

&bull. Bryt upp, människor.
Ta några minuter för att bryta upp stora uppgifter i små, hanterbara mål. Till exempel, om du försöker att organisera ditt skrivbord på jobbet, kan du välja en låda och få det gjort, och sedan ta en paus och göra något annat innan han återvände till nästa låda. Möte en serie små mål är mer motiverande och uppmuntrande än att försöka ta itu med ett stort projekt på en gång Omdömen

&bull. Skär genom fluff Review Förbered dig att arbeta igenom distraktioner när du &';. Re ta på en uppgift. Om det är möjligt, ignorera telefon- och definitivt motstå frestelsen att spela Solitaire eller kolla din e-post ett dussin gånger. Se till att ditt sinne består att göra vad det är du och' re gör och ingenting annat tills det &'; s klar. Du kommer att må bättre att veta om det och' s gjort, och dig och' ll slösa mindre tid på bisyssla projekt Omdömen

&bull. Håll dig till programmet Review Se till att du har tillräckligt med tid att slutföra uppgiften dig och'. Re start. Om du vet att du och' re tillfalla avbrytas eller köra slut på tid innan du &'; re genom att välja en del av uppgiften att slutföra stället för att försöka driva igenom det hela. Rusar för att möta en deadline du vet att du kan &'en; t gör orsaker mer stress, och kan faktiskt få saker att hända långsammare eftersom du och' re orolig att du vann &'en; t kunna åstadkomma vad du &'; ve föresatt sig att göra. Ge dig själv en paus, och din stressnivå kommer att tacka dig Omdömen

&bull. Förvänta dig det oväntade.
Trots våra bästa positiva tänkande ansträngningar, göra saker ibland tar en vändning till det oväntade. Fördröjningar en viss i många situationer. När du &'; re planerar ett uppdrag eller mål, är det viktigt att faktor i tid om saker går fel. Förseningar är en viktig förmedlare av förhalning: det &'; lätt att övertyga dig själv att sätta saker när du redan har att vänta. Se till att du har en backup plan på plats så att du kan undvika att saker och ändå uppfylla dina slutförande mål bekvämt. Omdömen

Läs Avancerade kommunikativ förmåga att påverka andra med integritet och lätthet. Du kommer också att lära sig struktur Rapport och hur man skapar den i sekunder. Läs kroppsspråk och röst, förstå vad som händer under ytan. Ordna egen verklighet att skapa Profound Tillväxten i dig själv personligen och i din verksamhet. Utveckla nya omedvetna vanor som är förenliga med de mål du vill uppnå, och ge dig några verktyg som du kan använda för att omedelbart öka din försäljning Omdömen

www.markholland.com.au -. NLP Coaching, NLP Business Consulting och Avancerad Säljträning

Copyright 2008 Mark J Holland.
ensamrätt. Omdömen www.markholland.com.au
=============== ========================================
.