NLP och frisättning av själv Sabotage

Vi vet alla någon som vill gå vidare men något stoppar dem. Ibland är vi att någon oss! Omdömen

Kan vi verkligen forma våra egna liv? Föreställ dig till exempel att kunna skriva din framtid. Kan vi på något sätt målar bilden av en riktig framtida lycka? Är det möjligt? Omdömen

Tänk dig det här scenariot. Framtiden är en tom duk framför dig. Det förflutna är bakom dig. Din hand är redo med pensel av din nuvarande. Och kanske finns det en röst i huvudet som säger ... Omdömen

"Men" ... Omdömen

Och det är bara bra. Att "men" är bara en signal från ditt undermedvetna; en signal om att vägen kräver framåt mild förhandling och TLC.

Nu när vi vet detta kan vi ta positiva steg framåt. Omdömen

Och varje steg framåt är ett steg i rätt riktning. Omdömen

Vi måste ställa tre frågor först .

1. Vad gör din "men" består av

2. Vad behöver vi för att förhandla?

3. Varför behöver vi förhandla? Omdömen

Låt oss börja med den sista frågan. Ditt undermedvetna fungerar som en vaktpost, en vakt. Det står vid dörren till din framtid, och det skyddar dig mot upplevda skada. Vi måste förhandla med ditt undermedvetna så att det kommer att låta dig genom dörren till framgång. Föreställ dig det här samtalet ... Omdömen

Du: "Låt mig genom" Omdömen

Sentinel: "Nej" Omdömen

Du. "Det här är den rätta vägen jag vill gå igenom denna dörr "Omdömen

Sentinel:" Nej "Omdömen

Vilket leder oss till den andra frågan om vad vi behöver för att förhandla. Vi måste förhandla fram en säker väg framåt som kommer att ge dig vad du kommer att vara nöjd med och är rätt för dig. Fortsatt samtalet med vaktpost, går det ungefär så här ... Omdömen

Du: "Du tydligt försöker skydda mig och har mina bästa för ögonen Tack."

Sentinel: "Du är välkommen" Omdömen

Du: "Jag uppskattar ditt skydd Vad är det du försöker skydda mig från.?"

Sentinel: "Jag skyddar dig från X"

Du: ". Tack Jag har en lösning nu Om jag tar handlingsplan Y, då jag kommer att vara helt säker från X". Omdömen

Sentinel: "Det verkar som en plan som skulle kunna fungera" Omdömen

Du: "Vet du vad jag har nu handlingsplan Y och kommer att gå igenom den här dörren om du låter mig lovar jag att om jag tycker att planen Y behöver raffinering, kommer jag komma tillbaka hit igen för dig att skydda.. mig på samma sätt som du har varit "Omdömen

Sentinel". OK, gå vidare "Omdömen

Detta i NLP termer är en del av en process som kallas en sex steg reframe. Principen bakom detta är att det som håller dig tillbaka är inte en fiende men en vän. Varför använda upp så mycket av vår energi bekämpa en upplevd fiende när vi helt enkelt kan förhandla med en vän? Naturligtvis är det vettigt att förhandla med din vän. Och så det som tidigare var en ständig kamp blir en del av lösningen. Och en lösning är ett bra steg framåt Omdömen  ..