Rensa upp din Clutter!

Har du satt några mål för i år? Är du på god väg att nå dem? En av de vanligaste stötestenarna ser jag som coach är den skyldige av röran! Så mycket tid läggs på att få mer; mer saker, mer pengar, mer tid, mer lycka. Ändå sällan gör vi tittar på vad vi behöver för att bli av med i våra liv för att göra plats för nya att komma in. Vi packar bokstavligen på pounds på alla områden i våra liv! Vi tynger vårt medvetande och' med tunga tankar och omöjliga “ att göra &"; listor. Vi tynger våra skrivbord med papper som behöver arkivering. Vi belastar vår bankkonton med utgifter som vi don &'en; t njuta och don &'en; t behöver. Och vi tynger våra liv med relationer och åtaganden som har förlorat sin strimma och inte längre tjänar oss. Omdömen

Så min utmaning till dig är att klara upp din röran! Här är några enkla tips som hjälper dig längs:

1. Klipp din “ att göra &"; listan i halv. Ja. Allvarligt. Titta på listan och vara brutalt ärlig om vad som behöver göras, och vad du &'; d vilja få gjort. Fokusera på det väsentliga kommer att frigöra ditt sinne och förstärka dina resultat. Omdömen

2. Rensa bort ditt skrivbord. Så många människor klagar på att de vill ha mer affärer, men inte på ett adekvat sätt ta itu med vad de redan har. Rensa bort ditt skrivbord och göra plats för nya möjligheter att komma in. Omdömen

3. Töm “ skräp &"; låda. Skräp, per definition, är inte något som vi vill behålla! Om det finns saker i det som du verkligen och verkligen vill, lägga undan den där du kan hitta det snabbt och enkelt. Omdömen

4. Städa ur bilen. Våra bilar symboliserar hur vi får runt i världen. En ren bil går bättre och är roligare att köra. You &'; ll anländer där du &'; re tillfalla i en mer avslappnad och gladare tillstånd Omdömen

Om du &';. Re inte säker på var du ska börja, hyra en coach eller värva en “ ren freak vän &"; (vi alla har dem!) för att hjälpa dig. Hantering de saker som du och' ve skjutit upp kommer att ge dig mer energi och höja humöret! Så ta på den här veckan och' s utmaning och njuta av känslan bara lite ljusare Omdömen

Tills nästa gång, ha kul! Städa upp! Omdömen

kärlek, liv och skratt! . Hunter