Den Zone

The Zone Omdömen

På den högsta nivån av mänsklig prestation, på något område, sport, musik, akademisk eller konst, når vi ett tillstånd av att vara utanför och fri från ansträngning, förståelse och medveten kontroll. Det är ett tillstånd av intuitiva vetande, enkel makt och universella flöde som vi kallar att vara, “. In The Zone &";

Detta verkar vara ett högre medvetandetillstånd där våra tankar, ord och handlingar flödar från en mer klok, känna och utvecklats en del av oss själva. I detta tillstånd, behöver vi bara komma ur vårt eget sätt och låta dessa mer perfekt tankar, ord och handlingar flöda genom oss. &Ldquo; Great Ones &"; på alla områden, som Gretzky, Einstein, och Jordanien hade alla gåvor, lärde väl hur att fokusera och därefter, steg åt sidan för att låta sina mest kraftfulla och kreativa uttryck Omdömen

“. The Zone &"; erfarenhet är en gåva som vi får efter timmar av fokus, praktik och behärskning inom vårt område och slutligen, förmågan att ge upp medveten kontroll över sitt uttryck. The Great Ones, Masters, är de som har lärt sig läror, lektioner och färdigheter sitt område tillräckligt bra för att stiga åt sidan och låta sin intuitiva vetande, väl lärt kunskap och välutbildade reflexer svarar att presentera prestandakrav. Vilka resultat är den perfekta bilden, bild spela, det största målet, sweetest song, den klokaste sanningen, mest kreativa upptäckt.

Att lära sig att ge upp medveten kontroll är som att lära sig att ge upp smärta och rädsla, en pågående praktiken, förtroende, kapitulation och framgång. Först lär vi oss att fokusera, och vår kompetens; sedan att andas och ge upp spänning; slutligen lita på, och till “ Let Go &";! Att lära sig dessa färdigheter är målet för denna "Peak Recovery" workshop. Synas enkla, de är ofta bedrägligt svårt, och ändå viktigt för “ Peak Recovery och Performance &"; i något fält.

Denna zon eller djup avslappning motion är en enkel meditation metod för att underlätta oss genom moln vår rädsla baserade ego, lagren av vårt sinne, kropp, känslor själv, i det fria skapande, helande energi inom det är vår "eviga &. autentiska jag" Vårt ego sinne har ingen möjlighet att ansluta till denna zon och har försäkrat oss om att under nivån för kropp, själ, ligger känslor själv död. Omdömen

Genom en process andetag medvetenhet, mental fokus och djup muskelavslappning, du kommer att vara försiktigt guidas genom lagren av ego i "The Zone" av oändlig frid och kraft som jag kallar vår källa eller Energy Själv. I denna djupare del av vårt medvetande ansluta vi med vår oändliga och eviga helande energi, kraft och fred. Många tycker detta djupare zon av medvetandet först efter stort lidande och en allvarlig förlust av energi som slutligen tvingar en total kapitulation av kontroll, alla mycket smärtsamma och rädda för egot sinnet. Denna meditation övning är en långsammare, mer skonsam väg in i samma "zonen" Om du fortfarande skeptisk till existensen av en helande energifält eller zon djupt i vårt medvetande, kom ihåg att en läkare bara sätter ett brutet ben i en gjuten. Genom att göra så sätter han brutet ben där, i stillhet, fungerar en oförklarlig, kraftfull, helande energi mirakulöst att helt reparera paus vila. Genom att placera vårt tänkande sinne att vila, i stillhet, är det inte särskilt troligt att samma helande energifält eller zon också kan reparera vår mentala och känslomässiga kropp? Eftersom du bara kan komma att hitta och lita på denna sanning genom erfarenhet, jag rekommenderar dig att prova denna övning innan du slår bort i tvivel och misstro. Genom personlig erfarenhet, har jag kommit att lita fullt ut i denna kraftfulla helande energi vi bär djupt inom oss. Omdömen

Denna övning, om tålmodigt utövas utan förväntan och lust, kommer så småningom att flytta dig under egot själv till en känsla av djup frid, makt, glädje och tacksamhet. Denna zon av oändlig frid och kraft, är vår verkliga identitet. Identifiera med vårt ego är som att identifiera sig med vår bil. Det är bara tillfälligt och mycket sårbara fordon, hur vi transporterar vår evige eller Soul Själv genom den här världen, för en mycket kort tid, för att utforska och lära våra lektioner här. En "Kurs i Mirakler", säger helt enkelt, att ingenting vi söker i den här världen kan hjälpa oss eller ge oss frid. Detta beror på att en varaktig fred endast ligger djupt i vårt medvetande under lagren av vår rädsla baserade ego, långt bortom räckhåll för våra fem sinnen och tänker sinne. Omdömen

Du behöver inte tro, förstå eller acceptera dessa idéer. I själva verket kommer ditt ego sinne troligen aktivt bekämpa dem. Men om du har sökt mer fred, makt, glädje och frihet från smärta och rädsla i ditt liv, utan framgång, ber jag bara att du försöker denna övning, tillsammans med de andra som presenteras i denna "Peak Recovery" program under minst en månad. Sedan bedöma deras giltighet från resultatet av din egen erfarenhet. Du kommer, tror jag, hitta en stor förändring i nivån av fred och frihet från smärta och rädsla du börjar uppleva.

David Ott, PeM
http://www.peakrecovery.com
.