Time Management flyttar ut ur en Storm på en Staircase

Först flytta fokus från att lära sig att hantera tid. Vi sköter oss själva, inte tid. Tidsplanering börjar med personlig utveckling och utveckling: att lära och utveckla nya färdigheter och genomföra goda vanor som skapar produktiva arbetsdagar med hög kvalitet ledighet. Har din inställning stödja din framgång, eller är du i en storm driva igenom hinder och hanterings omständigheter vart vinden blåser dig?

För att skapa förändring, ändra dina vanor. Helt enkelt genom att göra små ändringar du kan börja se större, mer produktiva resultat. Här är några traditionella tid testade tips tillsammans med några du kanske inte har hört tidigare. Omdömen

en produktiv dag börjar dagen innan

Ta 15 minuter att kartlägga din Day-
Planera dagen innan kan du vakna upp att veta vilka åtgärder att ta vilket leder till effektiva dagar och mer kvalitet ledighet Omdömen

-.. Sätt prioriteringar först på ditt schema
- Fyll en att göra-lista. Försök att eliminera hälften av det genom att släppa och delegera Omdömen -. Bestäm en strategi för att slutföra tuffa uppgifter (lägg dem först eller tidigt på dagen) Omdömen -. Optimera energi genom att boka tid för motion och regelbunden 10 minuten föryngring raster Omdömen

På tal om energi … Omdömen

vara avsiktlig Om Bränslepåfyllning din kropp

- Planera åtgärder baserade på naturliga energi toppar och dalar.. Handtag höga energi uppgifter när energin är upp och lägre energiuppgifter när energin avtar Omdömen

-. Inrätta en perfekt läggdags och väcknings tid som stödjer en glädjande dag. Studier har visat att morgonpigga tenderar att vara mer proaktiva, bättre planerare, få bättre sömn, motion och få mer tid för familjen. * Träna ett schema som ger den bästa vila och får du upp tillräckligt tidigt för att göra massor av framsteg före middagstid .

- Drick mycket vatten. Nourish din kropp med en hälsosam frukost och högkvalitativa livsmedel. Välj det bränsle som stödjer dig att vara och göra ditt bästa Omdömen

Tips för att vara proaktiv och håll Fokus

-. 20-30 minuter med fokus
Om du blir distraherad enkelt blockera små hanterbara slots tid för intensiv riktade åtgärder. Arbeta flitigt gör ett utmärkt, hög kvalitet jobb. Pause- speglas fokusera sedan på samma projekt eller flytta till nästa Omdömen

-. Set Deadlines- Omdömen Deadlines är gränserna för att skydda din tid. När du gör ett samtal, kolla e-post, med lunch med någon, etc. bestämma hur mycket tid du kommer att göra det möjligt och hålla fast vid det Omdömen

-. Skapa en Förda Craving- Review, Skapa ett sug efter erkänna de känslor av prestation, fördelarna med att göra vad du gör, och värdet av att använda tiden klokt som du utföra uppgifter. Vad är oavslutade alltid ligger framför men motstå sitter med det. Erkänner dina framsteg, prestationer, och fördelarna med dina handlingar är energigivande, medan bara vistas med ogjort dränerar. Din hjärna kommer att bidra till att stödja produktivitet när du utvecklar nya tankemönster och känslor som motiverar dig att agera Omdömen

-. Förhindra problem och förutse behovs
vara medveten och agera (eller inte agerar) i förväg för att förebygga problem och förutse behoven är en enorm tidsbesparing. Omdömen

I det förflutna som en restaurangägare som vi prepped allt mellan tider. Det finns en närliggande sandwich butik som ännu inte lära sig detta. De får slut på viktiga poster och springa på baksidan mitt i rusningstid för saker som behövs.

I ett annat exempel, ibland inte tala och bara lyssna och erkänna kan hjälpa dig att bättre förstå och samtidigt undvika ett potentiellt problem. Omdömen

Slutligen, packning i förväg om en resa kan minska stress och ändå få dig till flygplatsen i tid om du i slutändan får sjuka eller problem med bilen eller någon annan fråga i sista minuten. Livet händer. När du räknar ju mer tid du har kvar för skojs skull! Naturligtvis, inte mer än göra det! Över planering kan vara en tid odåga också. Söka balans. Omdömen

När du lär dig att hantera din egen och bygga nya goda vanor för högre produktivitet, du kommer att flytta ut ur stormen och framsteg upp trappan till prestation. Omdömen

Var Unlimited Action Challenge

Välj en förändring du kommer att göra ditt schema under de närmaste 30 dagarna för att öka produktiviteten Omdömen

-.. Sätt strukturen på plats för att stödja den nya vanan
- Lägg en trigger för att påminna dig om att ta den nya åtgärden Omdömen - Planera en strategi för vad som kan kasta du av Omdömen - Tro på dig själv Omdömen

Gå framåt &hellip..! komma igång. Var produktiv … StartingNow!

* Goudreau, Jenna. “ The Secret att vara en Power Woman: Vakna tidigt &" ;. Forbes Woman. 16 Nov 2011. Forbes. 18 september 2013. http:. //www.forbes.com/sites/jennagoudreau/2011/11/16/secret-being-power -...