När Personlighet möter True Self

År 1948 gav psykolog Bertram Forer sina inledande psykologi studenter ett frågeformulär och berättade för dem att de var skulle få en unik personlighet analys baserad på deras svar. Men vad varken till sina elever, var Bertram genomför ett psykologiskt experiment. Istället för att varje elev får en unik analys, de fick följande stycke: Omdömen

“ Du har ett stort behov av andra människor att vilja och beundrar dig. Du har en tendens att vara kritisk mot dig själv. Du har en hel del outnyttjad kapacitet, som du inte har vänt sig till din fördel. Medan du har några personlighets svagheter, är du i allmänhet kunna kompensera för dem. Disciplinerad och behärskad utanför, tenderar du att vara oroande och osäkra inuti. Ibland du har allvarliga tvivel om huruvida du har fattat rätt beslut eller gjort det rätta. Du föredrar en viss förändring och variation och blir missnöjda när omringad av restriktioner och begränsningar. Du stolthet själv som en självständig tänkare och inte acceptera andras uttalanden utan tillfredsställande bevis. Du har hittat det oklokt att vara alltför uppriktig i att avslöja sig själv till andra. Ibland är du utåtriktad, vänliga, sällskaplig, medan vid andra tillfällen du är introverta, försiktiga, reserverad. Några av dina ambitioner tenderar att vara ganska orealistiskt. Säkerhet är en av dina viktigaste mål i livet &";.

Studenterna scored punkten på en femgradig skala. Zero innebar att punkt gjorde &'; t relatera till dem alls; fem innebar det absolut närstående. Medelpoängen ges av studenterna var 4,26. Det sades att Forer tog astrologi sektionen från föregående natt och' s tidning och kopierade en rad här och en linje där. Han försökte att avslöja astrologi; men han faktiskt visat att våra sinnen och personligheter är mer lika än de är olika. Omdömen

Ofta läser vi något som ser ut att relatera till oss, och vi blandar ihop upplevelse med synkronicitet. När vi är i flödet, inte livet tar på en magisk kvalitet där saker och ting verkar att rada upp. Dessa meningsfulla sammanträffanden ger en morot för trogen vår Själv. Synchronicity drar oss framåt Omdömen

Å andra sidan, Bertram Forer &'; s. Experiment (Forer Effect) är ofta kallad subjektivt validering. Subjektiv valideringen inträffar när vi accepterar ett uttalande som giltiga eller ens sant eftersom vi kan identifiera sig med någon del av det. Vår falska egen (eller persona) använder identifikation med generaliseringar för att motivera våra begränsningar och hålla oss tillbaka i livet.

Psychics, präster, och även bilförsäljare ofta anklagas för att använda subjektivt validering-typ manipulation. Deras uttalanden är generella nog att passa ett brett spektrum av människor. Vi kan &'; t förneka uttalandet, så vi accepterar den.

Subjektiv validering fungerar bra eftersom de flesta människor och' s-personligheter har en ouppfylld önskan att ses och förstås. När någon tycks känna dem, de rör sig mot den personen. Men det är personligheten som har att ouppfyllda önskan, inte sanna jag.

Denna effekt har också använts i marknadsföring och kallas Barnum Effect efter cirkusen magnum PT Barnum &'; s påpekande att han hade något för alla. Barnum är också tänkt av många för att ha författat berömda citat “ Det finns en sucker föds varje minut &". Konstigt nog, dessa två citat har ett symbiotiskt förhållande Omdömen

Forer &'; s. Punkt, författad för hans intet ont anande studenter, beskriver en gemensam sinnestillstånd, liksom en gemensam personlighet. Om en person tänker som Forer &'; s sammansatt persona, de skulle känna att de passar in i de skulle sympatisera med andra.. De skulle känna sig förstådd. De flesta skulle nog beskriva dem som sympatisk. Men de skulle inte vara särskilt unikt eller äkta.

De flesta personligheter är avsedda för ändamålet av tillhörighet. Vi uppfinner fasaden som får oss i rätt klubb eller ger oss uppmärksamhet eller utmärkelser. Ibland våra personligheter få oss tjej eller kille eller jobbet. Vi skapar personligheter eftersom vi anser att vår sanna jag segrade och 'en; t utföra slutet vi söker. Kort sagt, är vår personlighet mest om imponerande andra. Omdömen

etymologi av ordet persona kommer från antika teatern. Det handlar om idén att bära en mask eller ett tecken. Men jag lärde mig i en teater klass som tecken var oftast valdes eftersom de matchade tillhör snarare än att de kunde agera delen. Det verkar som om tanken att agera som någon annan är ett relativt modernt koncept. Omdömen

Detta gjorde vettigt för mig. Jag minns fortfarande den dagen då jag först insåg att jag kunde låtsas vara någon annan. Jag var ungefär 24 år gammal. Jag stod på gatan framför mitt hus. Jag hade varit gift ett par år till en man som redan hade bemästrat konsten att persona. På många sätt, jag ville bli mer lik honom. Jag trodde att han var en bra kommunikatör. Han verkade ha rätt rad för varje tillfälle. Plötsligt kände jag mitt sinne split, och jag insåg att jag hade en hemlig värld inom mig. Jag kunde nu säga en sak och tror att en annan; och ingen skulle veta, men jag. Inledningsvis var jag mycket glada över att ha denna nya talanger, men till slut ville jag min gamla sinne tillbaka. Den inkongruens nästan körde mig galen.

I &'; ve berättade denna berättelse många gånger; folk att skratta och kalla mig en långsam elev. Låt &'; s ansikte den; de stora pengarna i vårt samhälle flöden till stora aktörer. Nu don &'en; t get me fel. Jag älskar att tillförordnad sitt underhållningsvärde. Men problem uppstår om vi tror att vi är karaktärerna vi spelar. Jag ville ha min gamla själv tillbaka eftersom jag ihåg att äldre, klokare själv. Jag visste att denna uppdelning sinne var sämre. Omdömen

Jag lärde mig en hel lektion medan du tittar på en intervju med skådespelaren Forest Whitaker. In “ The Last King of Scotland, &"; Whitaker spelade brutala ugandiska diktator Idi Amin. Han sade att när inspelningen avslutades, tog det honom tre månader att skaka av personlighet Idi Amin. “ Vänta en minut, &"; Jag tänkte, “ tre månader för att skaka av en persona. Att &'; s allt som behövs och ". Det fick mig att tänka, aktörer ta på personas av sina karaktärer. Men liksom Whitaker, när showen är över, de skaka dem. Omdömen

Hur kan de göra det? Svaret är enkelt. De vet persona är inte verklig. De don &'en; t förväxla den med deras sanna jag Omdömen

Våra förfäder visste skillnaden mellan det sanna jaget och den falske själv eller persona.. Men mest mänskliga och' s dag, kan &'en; t skiljer mellan de två. Det sanna jaget handlar om enighet. Frihet, villkorslös kärlek, skönhet, glädje, frid, sanning, vishet och allmakt är alla ord som beskriver det. Vi är alla födda med dessa egenskaper. Och medan vi kan täcka upp dem med tro och karaktärsdrag, vi aldrig förlora dem. De visar upp från tid till tid, och vi beskriver dessa stunder som lycksalig.

Å andra sidan, vad Forer beskrev i sin låtsas analys var egenskaper som är gemensamma för våra falska själva. Vi tror bara att de är sant eftersom de är normala. Den goda nyheten är att de är falska. Vi kan låta dem gå precis som Whitaker släppa Idi Amin. När vi låta dem gå, återvänder vi till de verkliga kvaliteter som jag beskrev Omdömen

Så viktig lärdom från Forer &'; s. Experiment och PT Barnum &'; s framgångsrecept är inte vad de flesta människor lärt från dessa två män. Alla egenskaper som vi redovisade i Forer &'; s-punkt gömmer vår äkthet. Vår sanna jag behöver aldrig godkännande; det är aldrig kritiska. Den har ingen outnyttjad kapacitet eller svaghet. Den sanna jag är känslokall; den doesn och' t bekymmer. Det vet att det är tryggt och säkert. Det har aldrig fatta ett beslut; nästa steg är alltid självklart. Det har ingen stolthet. Det är sanningsenlig utan rädsla för att bli missförstådd. Det är varken utåtriktad eller inåtvänd. Och eftersom det kan göra något, är inget mål orealistiskt.

Forer &'; s punkt är vettigt att så många eftersom myndigheterna övertygade de flesta av oss att vi är begränsade, osäkra och svaga dödliga. På något sätt samhället vände vår oskuld till godtrogenhet och sålde falska själv modell som rätt och bra. Sedan vi visade Barnum och hans kumpaner rätt och gjort dem rika män.

Men Forest Whitaker &'; s erfarenhet erbjuder en kraftfull motgift. Vi kan skaka av vår personlighet och vara oss själva när vi inser vad som är sant och vad som är falskt, ögonblick-för-ögonblick. När vi slutar lyssna på vår falska själv, vi tror inte längre andra som kapitalisera på det. Långsamt att lucka i vårt sinne försvinner; och vi återvänder till vårt naturliga tillstånd av lycksalighet, njuta av livet vi föddes att leva Omdömen  ..