Gåvor av Waiting

står i kö och väntar på läkaren, sitter i trafiken inte låter som presenter, men om vi tittar närmare på dem kan vi se de gåvor som väntar ger till oss.
Gåva driftstopp

Vi klagar över att vi inte har något driftstopp, men varje gång vi vänta i en rad är en möjlighet att sakta ner för en stund, för att ta en paus. Ingen förväntar sig något från dig just nu. Ofta men är vi inte avslappnad i linje. Vi klagar, titta på vår vakt och tänka elaka tankar om människor som ligger framför oss i linje. Vi har ingen kontroll över hur snabbt linjen flyttas eller trafik kommer att gå. Omdömen

Det fantastiska är, vi kontrollerar vår inställning. Vi kan göra väntar en tid av vila eller ett slöseri med tid bara genom vad vi koncentrera oss på. Omdömen

Anna C. Brackett skrev om att vänta i sin bok The Teknik för Vila i 1892. "När du väntar på en tåg, don &'en; t hålla ständigt ute efter att se om det kommer Tiden för dess ankomst är verksamheten i ledaren, inte din Det kommer inte att komma något tidigare för alla dina nervösa blickar och din otåliga pacing, och du kommer att spara.. styrka om du kommer att hålla tyst När vi upptäcker att de människor som sitter fortfarande på en lång järnväg resa nå den resan och' s. ände på exakt samma tid som de som "väsen" kontinuerligt, har vi en värdefull information som vi borde inte undgå att lägga till praktisk användning. "Omdömen

I linje kan du dagdrömma. Visualisera dina mål. Föreställ en semester. Låt ditt sinne vandra. Be. Eller bara andas en stund.
Gåva tålamod Omdömen

I vår snabba samhälle vi alla behöver lite övning i tålamod. Alla är så bråttom och ingen är villig att vänta på någonting. Snabbmat, ATM och' s och mikrovågsugn ge saker snabbare än någonsin och vi don &'en; t ens vill vänta på dem Omdömen

En definition av tålamod är: Acceptera en svår situation utan att ge en tidsfrist för att ta bort det. . Om vi ​​övar tålamod i små saker som att vara på is, kanske vi kan ha mer tålamod att vänta på våra drömmar att falla på plats. Omdömen

För att ha mer tålamod i väntetider, hjälper det att lämna tidigt. It &'; lättare att vänta om du inte kommer att vara för sent. Lämnar 10 minuter tidigt för allt ger dig extra tid om något dyker upp. Och något kommer alltid upp. Review, "Inga större sak skapas plötsligt, något mer än en druvklase eller en figur. Om du berättar för mig att du önskar en fikon, jag svara dig att det måste finnas tid. Låt det först blomma, sedan bära frukt, sedan mognar. " – Epictetus Omdömen

Gåvan om nuet Omdömen

mataffären linjen var enormt rätt före middagen. Människor runt omkring mig klagar inte ha tid för detta och jag började bli irriterad. Min 10-åriga son var med mig. Han började prata och vi hade en hel konversation där jag kunde enbart koncentrera sig på honom. Jag hade inget annat att göra eftersom jag väntade i en linje. Jag kände mig så ansluten till min son i det ögonblicket, var jag nästan ledsen när vi kom till kassadisken. Omdömen

Ibland kan vi vara så bråttom att komma dit vi vill vara, att vi glömmer hur underbart här är. Nästa gång du väntar, ta en titt runt. Det finns alltid något intressant att titta på eller discover- målningar, fascinerande människor, saker att läsa, eller djur. Omdömen

Med barn, verkar det jag väntar på timmar om dagen. Barn slå dank eftersom de är så ansluten till världen omkring dem. Som vuxna har bråttom, ofta missar vi vad de ser. Om vi ​​sakta ner kan vi få det barnsliga gnistan tillbaka. Väntar är en perfekt tid att lägga märke livet.
"Livet är en följd av ögonblick. Att leva var och en är att lyckas." – Coreta Kent Omdömen

gåva Godhet och Ödmjukhet Omdömen

I väntan vi alltid behandlar andra människor. Vad vi tänker på dem som vi väntar bakom är sällan medkännande. Vi måste ändra vår inställning. Du vet en- vad vi måste göra är viktigare än vad någon annan har att göra. Road Rage är ett exempel -driving som en galning, skära bort folk, riskera andra förare på grund där vi ska är mer “ viktigt och" så där någon annan är på väg. Att ständigt bråttom och irriterad på att vara hålls väntar är ett tecken på att vi gör mer än vi behöver. Att &'; s det dags att börja skära saker ur vår att göra-lista. Jag älskar människor som tittar på. Omdömen

Stående i rad vid banken ser jag en ung kvinna med sin 3-yr-gammal som hon försöker desperat hålla fast vid allt. Jag frågar om jag kan hålla något och hon ger tack och lov mig hennes väska. När du tittar runt dig med medlidande du är i stånd att hjälpa andra. Plus, kommer du att må bra efteråt och väntetiden segrade &'en; t verkar så länge Omdömen

Du möter också fängslande människor medan du väntar.. Att prata med andra håller dig både matas upp och man vet aldrig vad du kommer att lära sig. Jag fick några fantastiska julklapp idéer går i affären från damen bredvid mig. Review, "Ödmjukhet är uppmärksam tålamod." – Simone Weil Omdömen

Det är i de små ögonblicken i livet som vi visar vilka vi är. Hur vill du att vänta med

Take Action:

1. Bestäm från och med nu när du har att vänta dig att ha kontroll över din attityd. Omdömen

2. Ha tålamod med dig själv när du befinner dig i egenskap av otålighet. Omdömen

3. Ändra ditt tänkande så fort du börjar känna otålig. Omdömen

4. Ha tålamod med dem omkring dig och leta efter sätt att hjälpa andra. Omdömen

5. Kör hastighetsgränsen och sjunga i bilen när du fastnar i trafiken. Omdömen

6. Lämna 10 minuter tidigt för allt Omdömen  ..