Be the Change!

"Du måste vara ändringen som du önskar att se i världen." Mahatma Ghandi

När vi går in det nya året, många av oss längtar efter förändring: för att bli friskare, mer välmående, mer kärleksfull eller se vår värld i fred, vår miljö omhuldade, våra ledare ansvariga. Men om den förändring vi söker är personlig eller global, som Gandhi påpekar måste den förändring vi vill börja med oss ​​själva.

Även om detta låter självklart och rättfram, vi har alla upplevt hur svårt att ändra oss kan vara! Men genom att upptäcka våra värderingar innan vidtar åtgärder, kommer vår väg till denna förändring vara mycket tydligare Omdömen

Som ett exempel, låt och' s. Ta Dean, en kund till mig som nyligen har tillbringat semester med sin familj. Medan familjen generellt kärleksfull och lättsam, en vecka av resor, samordna tidtabeller och aktiviteter för många människor, kvardröjande arbetsrelaterad stress och liknande, kan ta en vägtull på nerver och tålamod, och leda till beklagliga störningar. Så mycket som vem som helst kan älska sin familj, kan koncentrerad tid tillsammans ta med varma känslor till “ flampunkt &"; utan mycket varning! Omdömen

Att ta en stund att hämta andan, hålla tungan, och kom ihåg din sanna värden kan bara kringgå en händelse som kan leda till sårade känslor, förlägenhet och kvardröjande ånger. Omdömen

eftersom arbetet med en individuell och' s personliga värdesystem är en integrerad del av medvetenhet Engineering tekniker och en verksamhet som ofta används i privata sessioner på mitt kontor, Dean var bekant med denna process och sin egen personliga lista över värden. Efter sitt besök med sin familj, rapporterade han att vid mer än ett tillfälle tog han några minuter av sin verksamhet att omvärdera sin lista, och jämföra sin normala “ reflexmässig &"; reaktioner i familjesituationer till vad han verkligen ville vinna som ett resultat. Omdömen

I stället för att delta i en eskalerande striden av testamenten eller delta i klagomål, skvaller, eller otålighet, fokuserade han på sin önskan att vara den förändring som han alltid ville uppleva i sina familjedynamik. Han höll sina webbplatser inställd på att uppnå en stödjande, kärleksfull, fredlig grupp erfarenhet som skulle skapa minnen för alla, samtidigt som man uppmuntrar utvecklingen av positiva mål för de yngre medlemmarna av familjen. Omdömen

Dean rapporterade att resultaten var bättre än han hade hoppats. Medan sammandrabbningar och humöret var ibland uppenbart, var de situationer som vanligen skingras mycket snabbare med liten eller ingen bestående skada på relationer. Han insåg ett skift var möjligt, med påverkan av endast en person vänder potentiellt negativ energi till en angenäm resultat. Som en unsung hero kunde Dean vara internt stolt och nöjd med att han hade tagit initiativ till att vara den förändring som han önskade i hans familj …. Och i världen Omdömen

Vad är viktigt för dig? Vilka värderingar har du att du skulle vilja se återspeglas i världen i stort? Vad tror du skulle hända om du flyttade igenom varje ögonblick av din framtid som en levande förebild som visar kraften och fördelarna med dessa värden, så att andra kan ta efter dig och uppvisar samma drag? Omdömen

Gott nytt år – och du kan uppnå dina högsta värdena Omdömen

För mer information, besök på hemsidan:. http://www.maryleelabay.com Omdömen