Vikten av tacksamhet och hur man använder It

Varför är tacksamhet så viktigt när ledande ett lyckligt och framgångsrikt liv? Enkelt, om du inte förstår vad är då hur kommer ni att uppskatta vad är att vara! . Ja, att vara riktigt glad att du behöver för att uppskatta allt Omdömen

Uppskattar: Omdömen - Alla dina förmågor (kreativitet, fantasi, arbetsmoral, etc ...) katalog - Din familj (barn, föräldrar , morföräldrar, etc ...) Omdömen - Din betydande andra Omdömen - Dina vänner och co-arbetare Omdömen - Alla saker som är viktiga för dig (karriär, hobbyer, hälsa, välstånd, lycka, osv .. ) Omdömen -. Saker som du vill (vara tacksamma som om du har dem) Omdömen - Saker du tycker om (aktiviteter, etc ...) Omdömen - Vad du vill och känslan inses Omdömen

Okej, så nu när du har en idé om vad man ska uppskatta, kan tala om hur man uppskattar dem. Till att börja med, åtminstone en gång varje dag och företrädesvis första, säger högt eller för dig själv "Tack för ______________!" I _____________ sätter de föreslagna saker och /eller andra som du är tacksam för. Varje morgon innan du hämtar ut ur duschen, jag till mig själv att tacka för min underbara fru och barn, mina vänner och medarbetare, mina föräldrar, mitt jobb och diverse andra viktiga saker som är viktiga för mig. Varför? Jo, det är en sak att uppskatta vad du har, men när du påminna dig själv och erkänna dem på en daglig basis de blir mer meningsfullt, liksom det faktum att du tycker om dem på ett positivt sätt. Dessutom utvecklar en stadigvarande tankeprocess av tacksamhet mot ditt liv och den värld du lever i. Omdömen

"Folk säger ofta att motivation inte varar. Tja, inte heller bad- det är därför vi rekommenderar det dagligen! "- Zig Zigler Omdömen

Nu, om du tror på gud, det universella sinnet, moder natur eller någon högre makt så kan du tänka på att tacka dem för vad du uppskattar eller så kan du helt enkelt tänka på att tacka dig själv. Vem eller vad du tacka är inte viktigt. Vad som är viktigt är att du känner igen och uppskattar vad du har och vad som kommer till dig! Omdömen

Vad kommer detta att göra för dig? Daglig bedömning av vad som är viktigt för dig hjälper dig att utveckla och upprätthålla en positiv attityd och syn på ditt liv och de som befinner sig i den. Det kommer att resultera i att du är mer medvetna om vad som är viktigt, vilket i sin tur resulterar i din vilja att njuta och tänka ut sätt att visa din uppskattning. När du visar din uppskattning för andra är det allmänt besvarad och dina interaktioner är trevligare. . Du fokuserar på vad du vill eller kärlek, snarare än vad du inte och detta minskar eventuella frustration eller obehag mot andra och dig själv Omdömen

Så, vad är du tacksam för Omdömen  ?.