"Vakna på fel sida av sängen" är inte ett alternativ!

God morgon! Hur har din morgon avspark? Jag kommer att erkänna för er att jag i morse har vaknade upp på &'; fel sida av sängen &' ;.

Av skäl som jag inte är säker på, jag var upp och ner hela natten, gick larmet flera gånger med början på 5:30, och jag låg där genom flera snooze knappar med tanke på mina alternativ för att dra täcker över mitt huvud eller stiga upp och inför dagen. Jag valde det senare. Jag var tvungen. Jag har anställda, framtidsutsikter, partners och kunder räknar på det. Jag har också flera affärsmöten och tidsfrister för att &'; dyker upp och' för innan dagen avslutas.

Att vakna på fel sida av sängen är inte ett alternativ; produktivitet och framgång är! Som företagare kan en improduktiv dag vara skillnaden mellan framgång stänga affären, som uppfyller denna frist eller ens fylla en stor uppgift, kontra inte att tjäna pengar och eventuellt löne denna månad. Inte att tjäna pengar är inte ett alternativ.

Verkligheten är dock att vi har restless nights sömn orsakar oss att vakna upp till huvudvärk eller utmattning. Därför omedelbar bekräftelse av frågan är nyckeln och hitta en lösning och arbeta igenom det är kritisk. Återigen, är dina anställda, partners, leverantörer och kunder räknar på det!

Vad ska jag göra för att arbeta igenom dessa låga morgnar och förvandla dem till produktiva dagar?

När jag vaknar upp och inser att mitt humör och energi är mindre än optimal, slog jag snooze-knappen första gången och engagera sig i en tid som jag kommer att vara upp och flytta, inga ursäkter! Innan nästa snooze-knappen Jag bedömer det som virvlande i mitt huvud, min inställning och min kropp, och arbeta för att förstå vad som tömmer mig. Vid tiden nästa larm utlöses Jag har identifierat källan (s) och bestämt vad jag kan göra för att övervinna avloppet. När den sista snooze larmet utlöses jag ur sängen och in i duschen fortsätter att arbeta mig ur den stämning som kunde sabotera en mycket välmående dag.

När ut ur duschen och nära att vara redo att ta itu med dagen, jag behålla min dagliga rutin, går rätt till min laptop för att göra min Twitter, Linkedin och blogg (som är planerad till 30 minuter varje morgon). Bloggandet jag gör varje morgon få mina safter och kreativitet flödar, hjälpa när det behövs för att komma ur ett dåligt humör eller låg energinivå. Jag granskar sedan mitt dagliga schema och ägna uppmärksamhet åt värde och nytta att aktiviteten jag har planerat kommer att ha på min verksamhet nu eller i framtiden. Denna översyn i sig skapar en hel del energi, som visar de potentiella intäkter, kunder, projekt och nya potentiella kunder Jag skulle kunna vinner som ett resultat av att stiga upp och inför dagen (jämfört med att dra täcket tillbaka över mitt huvud). Till sist, jag har en uppsättning av påståenden och citat som jag använder för olika situationer, oavsett om det är låga humör, negativa tankar, motiv, psyching mig upp, genererar energi och mer. På en dag som den här, jag fokusera på ett citat från Norman Vincent Peale &'; s “ The Power of positivt tänkande &"; - &Ldquo; En person som är självständiga, positiv, optimistisk, och åtar sig sitt arbete med försäkran om framgång magnetiserar hans tillstånd &";. Författare inte avslöjas. Det citatet ger fokus och syfte för mig … &hellip ;. Då får jag bara mig själv att flytta direkt in dagen. Rörelse är en stor del av en föränderlig attityd, humör och energi.

Så, nästa gång du väckarklockan ringer och vill dra filtar tillbaka över huvudet, ta ett par minuter för att identifiera källan, hitta en lösning för det, upprepa en eller två påståenden som är lämpliga för ditt tillstånd, och sedan helt enkelt få på väg mot din dag, ditt liv och din välfärd. Du kommer att tacka dig själv i slutet av dagen för att göra det, jag lovar! Omdömen

LIKE Shedding av Bitch (tm) på Facebook och få en gratis Ebook Omdömen www.facebook.com/shifttorich Omdömen

Köp boken på www.sheddingthecorporatebitch.com

Eller skicka din egen berättelse för publicering i en framtida Shedding av Bitch bok, eller helt enkelt lämna dina kommentarer på www.sheddingthebitch.com
.

personlig utveckling

  1. Lider du av Intention Deficit Disorder?
  2. Du kommer garanterat att hitta förtroende med dessa Tips
  3. Bekräftelser är enkla agerar av Inspiration
  4. Beteende Skills - Hjälpsam service För Customers
  5. Funderar du på att stjärnorna och planeterna påminner dig om energi inom din Body
  6. Utvärdera och öka själv Esteem
  7. Hur du fyller ditt glas Life
  8. Bara du kan frigöra kraften hos din själv Improvement
  9. Funderar du på eller bearbetning
  10. Kärnvärden och nivåerna av Success
  11. Glaskulor och boll Lens hjälper Industries på fler sätt än One
  12. Fördelarna med Reciprocity
  13. Utveckla en vision för ditt Future
  14. *** Seger i kampen för allmän Speaking
  15. Small Business Coaching - Akta Time Liabilities
  16. Vad gör vi Det är helt meningslöst?
  17. Fånga "Jag kan göra" Attitude
  18. Skapa din egen Happiness
  19. Blind Spots
  20. Fick Attitude? Kolla Yours