Blind Spots

Många människor minns att lära sig att köra bil och höra någon instruera “ När du byter körfält, kolla din sida-view och backspeglar, sväng och titta över axeln för att se till att det inte är en bil i “ döda vinkeln &" ;. Omdömen

Varje mänskliga ögat har en “ döda vinkeln &" ;. Där vår synnerven in vår näthinna, det är en liten del av näthinnan som inte kan detektera ljus: en blind fläck. På samma sätt, var och en av oss har “ psykologiska &"; blinda fläckar.

I dessa blinda fläckar är information om oss själva och andra som inte är i vår fri sikt eller medvetenhet. Denna information kan vara unika föreställningar, antaganden och slutsatser som vi har bildats under våra uppväxt år om ämnen som självkänsla, tillit, personliga konflikter och hur vi har lärt oss att hantera stress.

Ofta vad som finns i våra psykologiska blinda fläckar kan störa med att ha den typ av friskt och lyckligt liv som vi önskar oss själva. Terapi kan vara ett oerhört kraftfullt verktyg för att lägga till ytterligare en ljuskälla eller spegel för att hjälpa oss att se klarare vad som finns i våra blinda fläckar och krympa dem Omdömen

En man i hans sena 30 &'; s. Kom in för en konsultation klaga att vara arg hela tiden. Hans chef ville inte befordra honom och hans fru var trött på sin höga irritabilitet och berättade att hon övervägde en skilsmässa om han gjorde &'; t “ göra något &"!; Han använde terapi för att se var dessa arga, irriterad känslor hade börjat, och lära hur han bidrog till att hålla dem går i sitt nuvarande liv genom att försöka vara allt för alla människor, att undvika konflikter, och inte tala för sig själv. Genom att öka sin medvetenhet om vad som fanns i hans blind fläck som hade hållit honom tillbaka, kunde han göra ändringar och bättre affär med saker som kom upp både på jobbet och hemma. Omdömen

Vad är din blinda . plats som kan Omdömen   håller dig tillbaka?;