Vad gör du dagen efter din Life Förändringar

Det kan smyga upp på dig som en tjuv i natten; ändra på det är. En dag, du är nöjd och nöjd med ditt liv, och nästa, är det som om du befinner dig som lever på Mars.

Allt runt omkring dig har något förändrats, och du inte har, eller kanske du har förändrats och allt annat har förblivit densamma. Vad som än hände, du är förvirrade och förbryllad om livet som du aldrig har varit förut. Tidigare hade du allt fungerade ut till minsta av detaljer, allt bundet i prydliga små paket, men nu är allt upp i luften, och du kan inte vara säker på någonting. Du har förlorat din fot.

När detta inträffar, och det händer för många av oss, kan vi känna en konstig, svårt att förstå, skrämmande. . . frihet – det vill säga om vi kan få genom chocken av att lämna allt som vi visste. Allt är nu kastas ut; våra åsikter, våra ideal, våra mycket identiteter som livet börjar verkligen nytt och tar på en briljans som vi hade glömt existerar i vår gamla reglerad värld. Vi plötsligt ihåg hur man ska leva igen, men bara för ett ögonblick innan vi åter börjar att kväva oss av med säkerhet. Vi kan inte bara tillåta oss att förbli fri, kan vi? Det är som om vi föredrar bondage och säkerhet till frihet, och det är så sorgligt, men sant.

Vi kan inte verkar tro att vi är kompletta inom oss själva. Vi anser att vi behöver något att fylla oss, och här är där vi förlorar glans av en ohämmad liv, som vår rädsla kväver någon chans att vår verkligen bli fri. Rädsla är den aspekt som hade fängslat oss innan, men rädslan var aldrig riktigt ses som rädsla. Liksom många saker i våra liv, var rädslan aldrig sett, eftersom det var en så integrerad del av oss att det inte var uppenbart. Vad var uppenbart var de saker som vi var verkligen inte, såsom fri och oberoende. Det är vad vi trodde vi var, men vi var inte, vi var verkligen en boll av rädsla.

Vi var rädda för att förlora, rädd för att vinna. Rädd för relationer, rädd för att inte ha en, och vi var rädda för oss själva. Men när plötsligt allt togs ifrån oss, var rädslan borta en stund och vi blev fria. Det var underbart, och det kan vara underbart hela tiden om vi bara visste hur och varför vi låter vår rädsla för att ta över våra liv. Om du vill veta mer om hur blir helt fri, oberoende av din situation, det finns bara ett sätt, och det är att lära känna dig själv - att döma andra är ett slöseri med dyrbar tid.

Det kan alla börja med enkla meditation Omdömen  ..