5 Strategier för att hjälpa dig vara fokuserad och vara Productive

Hunger, buller, temperatur, miljö, energi och allmänna hälsa. Alla dessa effekter hur bra du fungerar, din produktivitet och kvaliteten på ditt arbete. Det spelar ingen roll vad din affärsplan eller marknadsföringsstrategi är, är det enda som kommer att göra eller bryta din nedersta raden din produktivitet. På grund av detta har jag tillbringar så mycket tid med mina klienter prata om de här sakerna som jag gör om sin verksamhet. Om inte dessa fundamenta är på plats och fungerar för dig och inte mot dig inget annat du gör kommer att fungera Omdömen

Det finns många saker som du kan göra för att hjälpa till att ställa dig upp för framgång. &Nbsp. Jag kommer att dela de fem strategier som jag använder oftast att se till att mitt fokus och produktivitet vistelse där jag vill att de ska vara. ! Omdömen

1. Sänk volymen Buller kan komma från många källor. Telefoner ringer, TV eller radio spelas i bakgrunden, människor pratar omkring dig, öppna fönster och utomhus ljud kommer in. Jag vet att ibland buller kan hjälpa dig. Ibland kanske du tycker om musik spelar medan du arbetar, ibland kan du njuta av den tomt prat av människor runt omkring dig. Till exempel, jag gillar att sitta i Starbucks och skriva. Men det är viktigt att inse när bullret är en distraktion. Samma buller i Starbucks gör det omöjligt för mig att göra detaljarbete som redigering eller förbereder en presentation Omdömen
2. Creature comforts. &Nbsp. Frisk luft, en ren utrymme, bekväma kläder, en stödjande stol, en kopp te, ljus. Det finns inget värre än att försöka fokusera på ett projekt när du funderar på din värkande fötter eller skada tillbaka. Du måste vara bekväm att vara produktiv. Jag har alltid en kopp örtte eller flaska vatten till hands. Jag bär mysiga tofflor på vintern och öppna mina fönster så ofta som möjligt. Oh och jag arbetar aldrig i mörkret Omdömen
3. Vakna  .!; Jag pratar inte om koffein här, och ja du ska få sömn du behöver. Vad jag talar om är att veta hur du fungerar och när du är naturligtvis mer alert. Arbetet med svårare saker under de tider på dygnet. Jag är en morgonmänniska. När jag arbetar med projekt sent på natten är det alltid mycket svårare och jag gör alltid misstag Omdömen
4. Må bra. &Nbsp. Jag är inte en nutritionist eller en övning guru. Vad jag vet är att när jag äter bra och motionera regelbundet, jag mår bättre. När jag mår bättre jag kan fokusera på arbetet jag gör lättare och detta har en direkt inverkan på intäkts jag ta in. Den andra saken som motion gör för mig ... eftersom jag brukar träna på ett gym, jag ser och interagera med personer som regelbundet och få fram bakom min dator Omdömen
5. Kontrollera ut vyn! &Nbsp. Delvis handlar det om att städa upp ditt utrymme och att bli av med pålar. Om du har högar runt omkring dig finns det inget sätt du kan vara helt närvarande med det arbete du gör. Men det finns mer att göra än så. Helst du vill arbeta någonstans där det finns ett fönster och naturligt ljus. Sätt upp en bild eller två som gör dig att le. Ta in färska blommor eller en växt. En sak som jag har att hänga på mitt kontor är medaljen jag fick från duathlon jag deltagit i, liksom mitt nummer från 5K jag sprang in. Det viktigaste att göra är att ge dig själv en plats att se som kommer att ladda dig och få dig att le när du ser upp från ditt arbete.
   

   Vilka är några av dina strategier för att ställa dig upp för framgång ?
   

   Det finns alltid något man kan göra för att hjälpa till att minimera distraktioner omkring dig. Det är upp till dig att bestämma om vad du får från distraktion är värt det Omdömen  ..