Starta din dag Night Before

Det tog mig nästan trettio minuter för att göra sig redo för gymmet i morse. Normalt har jag alla mina kläder och redskap redo kvällen innan så att jag kan bara ta dem och gå . Det är en vana jag lärt mig från min flickvän , som alltid lägger henne kläder ut natten innan . Jag glömde att göra det så jag fick alla discombobulated . Omdömen < p > Det bästa sättet att förhindra att vår dag från att komma bort från oss är att attackera den natten innan . Innan dagen är över , ta några minuter att räkna ut vad du ska göra nästa dag , och se till att saker är på plats . På så sätt , när du dag börjar , kan du bara ta dina saker och gå Omdömen   . .