Effektiva tekniker för att undvika Procrastination

Förhalning är något som alla är utsatta för. Oavsett om det och' s rengöring garaget eller lägga fram denna rapport, du fortfarande kan &'en; t hjälp men satte dem till sista minuten. Så hur skulle du vilja sluta förhala? Sedan är det bara att följa de effektiva tekniker för att undvika förhalning i denna artikel Omdömen

Om du &';. Re redo att ändra dina vanor och se stora förbättringar i ditt sätt att leva, då dessa effektiva tekniker för att undvika förhalning guidar dig längs rätt väg.

1) medel att nå målet Omdömen

En av de mest effektiva tekniker för att undvika förhalning är genom att titta på arbetet som ett medel att nå målet.

Om du måste lämna in en rapport om reklam budget för ditt företag, berätta för dig att det kommer att bana väg för en bättre översyn och kanske till och med en större budget nästa gång. Eller om du &'; re tilldelas torka golvet, intala dig att göra jobbet effektivt hjälper dig att få en högre lön. Om inte, åtminstone få dig att ha mer vilotid.

Ju tidigare du är klar, ju förr de positiva resultaten.

2) En värdig Challenge Omdömen

Folk som procrastinate är ofta de som aren &'en; t inspireras av vad de och' re göra. Tyvärr kan inte alla vara så lycklig som att landa ett jobb som de vill.

För att undvika förhalning, anser ditt arbete som en utmaning. It &'; s dags att sluta skjuta upp saker och producera mediokra resultat. Utmana dig själv att göra varje rapport bättre än den förra du in och sträva efter att förbättra dina kunskaper.

Genom att vädja till din känsla av självförbättring och prestation, kommer du att ta det på dig att avsätta tillräckligt med tid för arbete.

3) Mer behandla än Trick Omdömen

Du förtjänar en klapp på ryggen för ett väl utfört arbete. Bortsett från prisar och positiva förstärkningar från din chef och kollegor, behandlar dig personligen för att vara på schemat är också en av de mest effektiva teknikerna för att undvika förhalning.

I själva verket, ge dig själv mer än bara en klapp. Vad sägs om den nya påsen du &'; ve finnas kollat ​​i butiken? Eller kanske det rock som du tycker är mer lyx än behov?

Belöna dig själv för att övervinna förhalande ger dig glada känslor om att göra dina uppgifter snabbt. Med tiden kommer du att associera dessa glada känslor med ett väl utfört arbete och är mindre benägna att sjunka tillbaka i dina procrastinator dagar.

förhalning påverkar alla på kontoret. Don &'en; t tror att saknar din deadline eller plugga din tolv sidor lång rapport på två dagar är inte en stor sak. Vi är alla sammankopplade och vilka fördelar en gynnar resten av företaget. Hoppas dessa effektiva tekniker för att undvika förhalning hjälper dig på något sätt. Nu gå ut och göra din grej Omdömen  !.