Självhjälp Logoped - Sluta din stamning med Subliminal Terapi och andra effektiva Självhjälp Techniques

By The Pioneer för Subliminal Messages Online
<. p> Talterapi blir oftast nödvändigt när en person lider av svåra talproblem som kännetecknas av stamning och stammande. Detta kan vara en ganska frustrerande problem att ha så det kan hålla dig från verbalt uttrycka dina tankar och känslor och hindra dig från att kommunicera tydligt med andra människor. Och om du &'; re på väg upp på karriärstegen, talsvårigheter kan vara en allvarlig stötesten i din väg.

Det finns formella tal terapi kurser du kan gå om du vill söka behandling för dina talproblem. Men det finns också många självhjälps tekniker som du kan arbeta med så att du don &'en; t måste betala för professionell behandling. Om det görs på rätt sätt, kan dessa självhjälp tekniker även arbeta snabbare och mer effektivt.

1. . Subliminal Therapy
Subliminal terapi är användningen av filmer och låtar som är särskilt skapade för ett syfte: att skicka dolda meddelanden direkt till det undermedvetna nivån. Syftet med dessa meddelanden är att omskola eller omprogrammera sinnet. De är så kraftfulla att de kan ta bort vanor, tankemönster och föreställningar som brukade ha en ståndaktig grepp om din personlighet.

Så istället för ditt sinne registrerar tanken att du har talproblem, kan du programmera ditt sinne att tänka i dessa banor i stället. Omdömen

Jag är frisk i tal och tanke Omdömen jag kan tala fritt. Omdömen jag säker på tal. Omdömen tal faller sig naturligt för mig. Omdömen jag talar med fullt förtroende. Omdömen

Anledningen subliminal terapi är effektiv vid behandling av talsvårigheter är att problem med tal är inte fysiska sjukdomar men fler problem med synen eller vana. Detta beror på att tal är i sig ett resultat av en mental process. Således, en enkel omprogrammering sker genom subliminal terapi fungerar normalt.

2. Yoga och meditation. Omdömen yoga och meditation har också fördelar för personer som stammar och stamma mycket. En hel del tal problem orsakas av oförmåga att bygga throughts till begripliga och logiskt bildade meningar eller oförmåga att hitta rätt ord och rätt sätt att uttrycka en och' s idéer eller tankar. Dessa problem orsakas ofta av en rörig sinne.

Yoga och meditation fungerar genom att ge dig kontroll över ditt sinne, som sedan ger dig kontroll över din kropp. Först kommer yoga tömma och rensa minnet av hinder och skräp så att det blir lättare för dig att förstå dina tankar och forma dem till logiska idéer. Då kommer yoga också koppla hela kroppen, inklusive alla muskler i ansiktet och käken, så att du inte kommer att hämmas och kommer att kunna tala fritt.

3. Regelbunden talproblem. Review Identifiera de specifika problem som du har med ditt tal och praktik. Många människor tenderar att ha svårigheter med vissa ord, bokstäver eller ljud. Om det finns särskilda problem, kan du öva så tala och bildar dessa ord eller ljud kommer mer naturligt för dig så småningom.

4. Självförtroende Självhjälp.
Du kan också söka självhjälp tekniker för att bidra till att stärka ditt självförtroende. Det finns fall där en person inte har några problem att tala men tenderar att stamma eller stamma när han eller hon behöver för att tala med andra människor. Oftare än inte, är detta ett problem med självförtroende brist. Det finns subliminal filmer och self help böcker för att hjälpa hälla mer förtroende i dig Omdömen  ..