*** Äger du Orsak dina egna problem?

Det finns gott om försämringar i dessa dagar som är utanför din kontroll. Effekterna av ekonomin, och andra människor och' s brister är uppenbara exempel Omdömen

Men för många av de problem som äter upp din tid och energi, kan du ha en hand i att orsaka dem själv.. Detta är inte skylla, är detta goda nyheter Omdömen! Det innebär att du snabbt kan göra din del för att ha större framgång med mindre stress. Omdömen

Tänk på en kronisk frustration eller en akut utmaning du står inför. Fråga dig själv om du är &'; orsakar &'; det på något av följande sätt:

1. Din brist på tydlighet i början sätter upp problem nedströms Omdömen. För ett tal nyligen var jag tvungen att skriva, det gjorde jag och' t få en klar uppfattning om ämnet från organisationen och jag tillät mig själv att starta utan en klar uppfattning om vad jag ville säga. Jag hamnade skriver 3 utkast det förrän jag blev klar, ett slöseri med min tid och energi. Det hade varit bättre att kräva mig och organisationen för att vara klart innan jag började. Omdömen

2. Du skapar problem i ditt sinne som don &'en; t existerar objektivt
. Kathy är en äldre kvinna i en global konsultfirma. Hon kom till mig när hon nog och' t lämna arbetet bakom, eller hur &'; t gå för en större position och gjorde &'en; t har balans i sitt liv. Även om det i själva verket har hon en hotfull chef, projekt high-stakes, och kommande omorganisationer, objektivt sett att hon är ganska säker i sin ställning och omtyckt. It &'; s bara i hennes sinne att hon tror att hennes självkritik är befogad och att hon kunde avfyras plötsligt. På grund av dessa rädslor hon överarbetad och kunde sällan &'; off &'; från arbetet. Hon kom att förstå att hela hennes beteendemönster inrättades för att inte återuppleva smärtan och umbäranden hon mötte när hennes pappa övergav familjen tidigt. När hon anslutit prickar såg hon att hennes farhågor om andra och' domar weren &'en; t objektiv och utvecklat ett realistiskt positiv utvärdering av sig själv. Hon lärde sig att tala självsäkert till sin chef om att expandera sin roll, och varje dag hon lämnar en känsla av att hon och' s gjort &'; tillräckligt &'; och sover väl hela natten. Omdömen

3. Du var &'en; t medvetna om orsaken till tidigare former av problemet, eller valde att fullfölja bara plåster lösningar, och nu är problemet är mycket värre Omdömen. En företagare nyligen kom att arbeta med mig, han är ond smarta men överhopad med arbete och tjänar 40% mindre än han vill. Först trodde han att det var en bemanningsfråga och bärgade en konsult för att hitta rätt personer. Han trodde att det var en tid ledningsfråga, och inrätta scheman. Han gick in i en coaching program för att växa sin verksamhet. Tillsammans hjälpte bara lite, men han var olycklig. Vilken var den verkliga boven i dramat i hans problem? Tidigt i vår coaching, upptäckte han att han skapade kaos på grund av sin djupa tro att han isn och' t förtjänar framgång. Så först Planen att bli av med sin negativa röst. Nu när han tror på hans värd, är våra ansträngningar för att få rätt personer på plats och hantera tid bättre äntligen lönar sig – i form av mer pengar och mer tid Omdömen

Vilka är dina idéer om hur du kan vara och ';! orsakar &'; ditt problem

Vad &';? historia &'; gör du upp den isn och' t objektivt sant Omdömen

I vilken situation i ditt liv du ignorerar tecken på ett större problem för tidig varning, eller nöja sig med bandstödlösningar som don &'en;? t komma åt roten

Om du har en vag idé som du orsakar dina problem, men don &'en; t vet hur man fixar det, bara maila oss på [email protected] och vi kommer att schemalägga en kort konsultation. Jag kommer att berätta exakt vad du behöver göra för att sluta skapa dina egna problem och i stället börja skapa din framgång och lycka. Min online-program och coaching paket personligen garantera att du kommer och '; få ut av ditt eget sätt och' och få det resultat du kom till mig för iPhonen.  .