Utveckla en attityd av själv Confidence

Har du lagt märke till att de mest framgångsrika kvinnliga företagare har ett annat sätt att tala, tänka och vara än vad du gör? Har du sett Oprah på hennes TV-show och tänkte: Vad en stor attityd! Hur kan jag vara som henne?

Goda nyheter! Du kan vara precis som dessa kvinnor. Hur gör man det? Genom att ändra dina attityder och dina handlingar, just nu.

Den goda nyheten är att vi alla har makt att förändra, och vi kan börja ändra när vi vill, till exempel, nu.

Den goda nyheten, och de dåliga nyheterna är att det &'; s vårt individuella ansvar. Ingen annan håller oss tillbaka. Så att spolning buller du hör nu är alla våra ursäkter för "varför saker är som de är" gå ner i toaletten.

Hur ändrar du din inställning? Du gör det genom att tänka olika tankar om dig själv och din situation. Till en början tar detta medveten ansträngning. Alla strategier i den här artikeln finns sätt att utveckla en ökad känsla av självförtroende.

Den andra delen är att ändra dina handlingar. Om vad du gör hasn och' t har lett till den framgång du vill, men du personligen och unikt definierar din framgång, måste du agera annorlunda. Som Albert Einstein sa: "Insanity gör samma sak om och om igen och förväntar sig olika resultat."

Kombinationen av olika attityder och olika åtgärder leder till ett annat du, en mer kraftfull du, liksom en mer avslappnad och älska dig.

Läs mer goda nyheter: dina attityder och handlingar är sammanflätade. När du ändrar en av dem, kommer de andra att följa.

Det &'; s enorm kraft i aktion. Om du tar rätt åtgärder, framgång och alla tillhörande känslor kommer att följa med.

När du odlar en mer självsäker attityd, kommer du alltid känna att du är ostoppbar och den känslan i sin tur leder dig till handling. Eftersom du vet vad du ska göra och du må bra om din förmåga att göra det.

Om du börjar med att fokusera på attityder eller åtgärder, hamnar man på en resa som ingår att utveckla en framgångsrik tänkesätt och framgångsrikt sätt att agera. Så småningom, allt detta – attityder och färdigheter – blir internaliseras och du har ett nytt sätt att vara. It &'; s ansträngning.

Här är några tekniker som hjälper dig att utveckla en attityd av framgång och självförtroende.

För en vecka börjar ditt arbete i dag med en av de tre första teknikerna. Innan du gör något annat, berätta själv din VARFÖR berättelse, eller blunda och föreställa vara drottningen, eller blunda och föreställa hur din hjälte skulle närma sig dagen.

Under din dag, om du och' re osäker hur man ska gå, eller du och' re känsla ner, ta en paus och prova en annan teknik.

1. Skapa din egen VARFÖR berättelse Omdömen

Påminn dig själv varför detta är rätt idé (t.ex. vara en lagledare eller sträva efter ett stort mål för ditt företag), varför du är rätt person att göra detta, och varför nu är rätt tidpunkt. Säg till dig själv att historien upprepade gånger. Om du gillar att lyssna till information, band spela in dig själv berätta den historien och lyssna till det som behövs.

Påminna dig om din berättelse hjälper till att bygga självförtroende, eftersom alltför ofta fokuserar vi på kopplar eller brister i våra berättelser. "Jag började studera verksamhet i college, men jag har aldrig gillade det, då fick jag in i det jobbet i försäljning, men jag hatade min chef och hur han pressade oss att få försäljning, och nu har jag &'; M försöker direktförsäljning och vem vet om det kommer att fungera! "

I din berättelse, leta efter dina sannaste kunskaper och önskemål och de många sätt som de har dykt upp hela ditt liv. Du kanske har alltid haft en gåva för att hjälpa människor, för att sätta dem till mods, eller för att utbilda människor. Du kan vara bra med mode och design, med teknik, eller att skapa ett vackert hem.

Jag har en lång version av min VARFÖR historia, som börjar tillbaka med att få min examen i datavetenskap. Det påminner mig om min unika uppsättning av förmågor (inklusive uthållighet och kärlek till lärande) och erfarenheter (inklusive starta ett eget företag två gånger och bygga upp en $ 1M + företag) och hur de har format mig och gett mig en gåva som jag nu dela med andra.

2. Föreställ drottningen Omdömen

Tänk dig att du är den välvilliga och absoluta härskare ditt rike. Folk älskar och beundrar er. Du har fullständig makt, som synliggörs genom kronan du bär och gyllene personal du bära. Visualisera dig själv bär kronan, hålla din personal, gå mot tronen, och att sittande. Hur mår du? Därefter kommer en högt uppsatt tjänsteman i ställa frågan som &'; s som finnas på ditt sinne. Hur reagerar du?

3. Vad skulle din hjälte göra?

Välj någon som du särskilt beundrar: Oprah, den översta personen i ditt företag, din andliga hjälte. Vad skulle de göra om de var i dina skor? It &'; s lustigt hur ofta du inte &'en; t vet vad de ska göra, och på samma gång, kommer du vara säker på exakt vad din hjälte skulle göra!

4. Värva din stödsystem Omdömen

En rynka på detta är från Alecia Huck, en coach och inspirationstalare. Hon har utbildat sina väninnor så att när hon kallar dem i en ned humör, de omedelbart börja påminna henne om hur stor hon är. Och som alltid fungerar, eftersom hon gav dem manuset att följa!

I allmänhet kommer dina vänner och familj har en klar uppfattning om hur väl utrustade du verkligen är för vad du &'; re göra. De kan påminna dig om att du i själva verket gör det rätta, du och' re göra det bra, och du &'; re göra en skillnad.

Ett stort undantag att värva dina nära och kära: du måste undvika de nejsägarna. Tyvärr kan en del av dina nära och kära vara nejsägarna. När du gör en förändring i ditt liv, kan andra människor känner sig hotade av det, antingen för att de oroar det kan störa deras nuvarande relation med dig, eller för att de projicerar på dig sina egna rädslor om hur de skulle möta din utmaning. Om de kan &'en; t stödja er, de åtminstone behöver för att hålla neutral. Om de kan &'en; t stanna neutral, kan du behöva undvika att diskutera ämnet helt och hållet.

5. Agera

Kom ihåg att attityd och handlingssammanflätade; ett påverkar andra. Oavsett hur du känner nu kommer du att må bättre efter att du vidtar åtgärder. Jag är en stor anhängare av kraften i en positiv attityd. Och ibland, det &'; s bara inte är närvarande. Under dessa tider, behöver du bara ta nästa steg, och sedan nästa, oavsett hur du &'; re känsla. När du och' ve vidtagit de åtgärder (och lämnat ditt skrivbord, tagit en promenad utanför, en så kallad flickvän, hade ett glas vin, och fått en god natt och' s sömn), du och' ll har ett annat perspektiv.

En stor del av din framgång kommer från att hantera dina attityder. Att vara självsäker när du tar handling tar dig långt på vägen till framgång.

När nästa år rullar runt, kan du vara njuta av din senaste framgångar, strålande självförtroende och lätthet, och klädd i en fantastisk par skor. Du kan börja din resa i dag. Det första steget är enkelt – allt du behöver göra är att tänka annorlunda tänkande och ta en annan åtgärd. It &'; s alla i dina händer, och i ditt sinne.

Call to Action Omdömen

För de närmaste 7 dagarna, använda en av de tre första teknikerna varje dag. I slutet av veckan, fråga dig själv om dessa tekniker hjälpt dig att gå igenom din dag lättare
.