Två Verktyg för att avta förhalning och ta kontroll över din Life

Överraskande resultat kom från en psykologisk studie i frågan, och" Vilka är de främsta orsakerna till missnöje och" Studien fann att # 1 orsaken till missnöje var förhalning. Omdömen

En korrelation kan dras till olycka som resulterar i genom att skjuta upp beslut och åtgärder för bristande kontroll över ditt liv. Brian Tracy, motiverande författare, sägs att till den grad att du känner att du har kontroll över ditt eget liv, att du är nöjd.

Den psykologiska studie- och Brian Tracy &'; s Resultaten visade många andra orsaker till orsakerna till missnöje samt. Men studien, Brian Tracy och' s resultat, och många andra motiverande och framgång gurus påpekar han vikten av att fatta beslut och få saker gjorda i tid sätt som huvudorsakerna i att vara framgångsrika och innehåll.

För att hjälpa dig att övervinna förhalning och bara göra det, här är två praktiska verktyg:

1. Skriv ut på papper möjliga utfall om du gör ett beslut (inklusive värsta Omdömen scenarier. )
2. Don &'en; t vänta tills saker och ting är och" höger, &"; att göra ett drag eller beslut, bara få saker Omdömen startade Omdömen

Låt &'; s. titt på vår första verktyg. Studier har visat att en stor del av denna rädsla grundar sig på att bedömas för vad som kan vara ett dåligt beslut. Dessa “ domar &"; människor som du oroar är mestadels i ditt eget sinne. De kan vara känslomässiga reaktioner på en förälder eller lärare dömer dig hårt när du var barn, men som har liten eller ingen grund i din nuvarande verklighet. Även många människor procrastinate eftersom de är rädda stor förlust kan uppstå till följd av ett beslut som de gör. De ser de negativa långt uppväger eventuella positiva resultat. Omdömen

Hur illa kan ditt beslut vara? Genom att skriva ner möjliga utfall för att göra ditt beslut, inklusive även de värsta scenarierna, du och' ll finner att rädslan fantasier du har i ditt sinne förmodligen don &'en; t matchar möjliga utfall som du förbinder sig att papper. Även de värsta scenarier som du skriver ner aren &'en; t ganska lika skrämmande som de slumpmässiga tankar i ditt sinne.

Dessutom, det &'; s faktiskt bra för att vara “ bedöms &"; av andra av resultatet av vad du gör och beslutar. Att &'; s kallas “ återkoppling &". Denna feedback kan du göra justeringar och förbättringar i vad du gör. Omdömen

För det andra, började bara få saker. Framgång coach Mike Litman intervjuade en mycket framgångsrik affärsman som berättade för honom att inte få saker perfekt, bara för att få dem att gå.

Om du väntar tills förhållandena är “ perfekt, &"; din chans kan ha kommit och gått – du kan ha väntat för länge. En tumregel är, don &'en; t vänta på “ A &"; försök att starta något. Det kan ta så lång tid att komma till saker till en “ A &"; att du missar din chans.

I allmänhet göra ett drag eller beslut när du kan göra en “ C &"; ansträngning. Åtminstone kommer du att få saker och ting. Du kommer att vara mer avslappnad eftersom du inte förväntar sig perfektion från sig själv resulterar i större glädje och entusiasm. När du gör dig beslut eller vidta åtgärder, kommer folk att ge dig feedback för att göra vad du &';.. Re göra ännu bättre Omdömen