Lär dig att fira dig!

Varför så många människor går genom livet känsla olycklig, missnöjd, och ouppfyllda? Jag tror att det i många fall är det &'; s, därför att de &'; ve fått lära sig att undertrycka sin kärn är – de unika egenskaper som samverkar till att göra dem som de verkligen är. Detta är ett av skälen till att människor upplever ofta en känsla av förundran när de tar Perceptuell Style Assessment (PSA); de börjar att förstå och omfamna deras unika talanger och färdigheter Omdömen jag aldrig tröttnar på att titta på magi som händer när någon läser beskrivningen av sina egna perceptuell Style Review, &';.! s djupa; det &'; s känsla av förundran över hur beskrivningen kunde passa dem så bra, tätt följd av en känsla av djup validering av något de har länge vetat om sig själva men couldn &';. t riktigt sätta ord på
När du läser din egen Perceptuell Style beskrivning känner dig mer än bara glädje i riktigheten i beskrivningen: det finns också en stor känsla av lättnad när du inser att de skillnader som du upplever mellan sig själv och andra är inte för att det är något fel med dig. Det &'; s verklig glädje att förstå att dessa skillnader är normala, och att det är OK – bra, faktiskt – att vara exakt vem du är
Lika kraftig som jag vet erfarenheten att vara, jag var fortfarande djupt rörd av en berättelse en klient delas med mig nyligen, efter att få hans PSA resultat. Omdömen “ Jag var arg som en tonåring, och som vuxen har jag varit olycklig och deprimerad mycket av mitt liv. Jag har gått igenom åtta år av terapi, men det var inte &'; t förrän efter överväger mina PSA resultat som jag äntligen listat ut vad jag var arg och missnöjda &";.
Dessa ord inte yttrades av någon som kämpar för att göra en levande eller som var en marginell del av samhället. Han är en framgångsrik företagare som växte upp i ett kärleksfullt hem i en övre medelklass stadsdel i slutet av 60-talet och början av 70-talet. Han är lyckligt gift, har framgångsrikt höjt tre barn, och verkar glada och nöjda med livet. Så hans uttalande kom som en överraskning för mig. När jag hörde vad han hade att säga, insåg jag hans berättelse var långt ifrån ovanligt och behövde återberättas i ett offentligt forum. Jag bad om hans tillstånd och han gick. Här och' s hans berättelse:
Först sade han, resultaten av hans PSA resultaten av aktivitet förvånad och angick honom. Allt han läste om aktivitet exakt beskrivna beteende som han hade lärt sig att undertrycka och kontroll. Läsa aktivitets PS beskrivning gjorde honom orolig att han hade misslyckats i att lära sig hålla dem &'; dåligt och' beteenden i schack. Hans stora uppenbarelse: anledningen till att han hade tappat befria sig dessa beteenden var att, vid kärnan, de var vem han var. Hans stora glädje var att PST och Fira Du berättade för honom att det var OK att vara sig själv.
Sin vrede som en tonåring uppstod från att ha sin naturliga färdigheter motarbetas, undervärderad, och /eller ignoreras. Hans missnöje och depression som vuxen var på grund av hans oförmåga att sluta undertrycka sin naturliga flytkraft och hög energinivå. Han insåg att han hade hållit vem han egentligen var djupt dold världen, och i stor utsträckning, även från sig själv.
Ur ett psykologiskt perspektiv, hans insikt var mycket meningsfullt. I huvudsak budskap han hade fått från sina föräldrar var, “ Don &'; t vara du och ". Som människor har vi möjlighet att anpassa vårt beteende till vad som krävs av oss, men kärnan i vem man är, som uttrycks genom sin PS, kan inte ändras. Den oundvikliga slutsatsen flesta människor kommer till när man står inför ett sådant dilemma är att det är något fel med dem, och det som de är inte OK. Mer enkelt uttryckt, “ Jag är inte älskvärda &" ;. Den ilska som en tonåring erfarenheter från att ha sin kärna nekas förvandlas till sorg och depression när han avgår sig till att vara en “ ansvarig vuxen &" ;.
Min klient och' s PSA resultat och Fira Du gav honom tillåtelse han behövde för att fira vem han egentligen är
Hans berättelse fick mig att undra hur många av oss fått liknande meddelanden i tjänsten att forma oss till och". framgångsrik &"; vuxna. Hur många av de 65 +% av människor som hatar sitt jobb känner så eftersom deras arbete ger dem ingen uttryck för deras naturliga färdigheter? Hur många människor lever sina liv vagt missnöjda eller olycklig utan någon uppenbar anledning bara för att deras kärn väsen har förträngt? Svaret på alla tre frågorna, tror jag, är en betydligt högre andel än vad vi vet eller misstänker. Don &'; t vara en del av denna procentsats. Fira Du Omdömen  !.