3 Cool tips för att hjälpa med arbete och liv Balance

Ah, den illusoriska idén om arbete och balans i livet. De flesta av oss är så långt från att leva ett balanserat liv som vi inte ens att det är möjligt. Hur kan vi, när det är så sällsynt och vi ser aldrig det. Balans mellan arbete och livet verkar som om det är en av dessa "skrönor", ni vet - en vän till en ... Ah, den illusoriska idén om arbete och balans i livet. De flesta av oss är så långt från att leva ett balanserat liv som vi inte ens att det är möjligt. Hur kan vi, när det är så sällsynt och vi ser aldrig det. Balans mellan arbete och livet verkar som om det är en av dessa "skrönor", vet du -. En vän till en vän har denna farbror som känner den här killen som tycks leva ett balanserat liv Omdömen

Vad är verkligen roligt för mig är att Jag träffar människor som säger att de har balans, men de har ingen tid. Jag har faktiskt hört att sade i samma mening innan. Jag är bara så djärv att det "tar man veta en." Du förstår, de flesta av mitt liv har jag inte haft någon "balans" att tala om. Jag tog ganska intrest, eftersom detta var något som jag vet att jag är här för att lära sig specifikt. Jag bestämde mig för att använda kunskapen om denna resa och bli en balans i arbetslivet tränare. Inte bara för att fortsätta lära mig, men för att kunna att påvisa något som människor desperat längtar, inklusive mig. Ett liv som känns helt komplett och tillfredsställande Omdömen

Varje person är unik, och jag vet att vi svarar på olika metoder. Jag kommer att dela några här som jag vet har fungerat för mig och några andra. Prova dem på för storlek och känna vad som passar dig.

1. Get Some Tydlighet Review, är detta den biggie. När vi har en underliggande övertygelse som hindrar oss från att bli mer balanserad, till exempel "Jag måste jobba hårt så jag kan få pengar och vara värd kärlek", så finns det en hel del som du inte vet om dig själv - bara för att du är inte ute. Balans handlar om att ha de fyra områden i ditt liv närvarande och stod för: Själv, arbete, familj och vänner. Om du inte vet vad du vill i alla områden, hur kan du möjligen ha det? Börja ställa frågor. Skriv ner det - vad vill jag? Vad är viktigt för mig? Vad jag tänder på? Vad gör jag älskar att göra? Bra ställe att börja. Omdömen

2. Avslöja Dessa begränsande övertygelser Omdömen sa jag tydlighet var biggie? Tja, är det här en en biggie också. Om du inte tror att det är möjligt att ha en hel, fullständig och meningsfullt liv - då finns det inget sätt du någonsin kan få det. Eller, om du beleive att du inte förtjänar det. Jag vet inte en enda person som inte har fyrtio miljoner begränsande övertygelser. De flesta av dem gavs till oss av samhället, välmenande föräldrar och media. Det finns så många metoder för att arbeta med övertygelse. Medvetenheten om vad du nu tror är där det börjar, så gör det nu. Gå tillbaka till # 1 och börja ställa dessa frågor. När du gör, titta på när dina beleifs magiskt flyta upp till ytan. Det finns tusentals metoder för att ändra beleifs: cognitave behaivor thearpy, NLP, EFT, Byron Katies "arbetet", bekräftelser, coaching, listan kan göras lång och på. Checka in med dig själv och se vad som är rätt för dig.

3. Säg NEJ
De flesta av våra liv som vi har hört hur det är inte trevligt att säga nej. Det är ont människors känslor. Under tiden ger vi oss den korta änden av pinnen. Vi overcommit och bränna ut. Detta är en stor sak du kan träna direkt. Under de kommande 5 dagar, jag inbjuder dig att säga nej till soemthing i ditt liv som inte fungerar. Genom att säga nej, kan du göra plats i ditt liv för alla de saker som du verkligen älskar. Omdömen

Balans är en process, en resa om du kommer. Din idé om balans kommer att förändras hela tiden, så försök inte att få knutna till någon specifik bild. Balans är om yin och yang. Vara och göra. Arbeta och spela. Kom ihåg - SJÄLV, arbete, familj och vänner. De är som hjulen på en bil, om man är platt du för en skakig resa. Var försiktig, väl, och kom ihåg att ha roligt Omdömen  !.