Att hantera Karriär Change

förlorat ditt jobb? Uppleva en plötslig eller oväntad karriär förändring? Orolig om din framtid?

Den känslomässig reaktion på karriär förändring liknar hantera förlust kännetecknas av Kubler-Ross. Omdömen

Denial Omdömen

Det finns normalt två stadier av förnekelse som uppstår med plötslig eller oväntade karriär övergångar. Det första steget är normalt mycket kort. Det kan finnas en kort suspension av tro där det är svårt att föreställa sig att du inte längre har det jobbet. Fakta är ganska svårt att förneka, läget var där en dag och du var borta nästa dag. Oavsett omständigheterna, är det ganska svårt att förneka när detta faktum när dörren har stängts. Omdömen

Den andra och farligare period av förnekelse inträffar när livsstil inte ändras, även om inkomsten har förändrats. I många fall är förnekelse subventioneras av avgångsvederlag, en gyllene fallskärm eller arbetslöshetsersättning. Arbetsgivaren inte längre ger löpande kontroller eller förmåner täckning, men inkomsten om annat subventionerade och därför livsstil om inte ändrats väsentligt. Denna form av förnekelse kan vara mycket farligt och bör lösas snabbt. Med tiden avgångsvederlag, arbetslöshetsersättning eller personliga besparingar kommer att börja minska och så småningom gå torr. Det är svårt att förutsäga exakt när nästa position eller karriär kommer att skapa en ny inkomstkälla, och det är svårt att avgöra hur ersättningar och förmåner kommer att jämföra med tidigare läge. När förändringen inträffar, är det en mycket bra tid att börja utvärdera din ekonomiska ansvar och kostnader. Omdömen

Varje månad som kreditkort uttalanden, hyra eller amorteringar, och övriga kostnader anländer, använda det som en möjlighet att utvärdera nödvändigheten av de kostnader som kan uppstå. Det är en vanlig vana att kostnaderna växer i proportion till individens förmåga att stödja kostnader. Kläder, bilar och matvanor är exempel på kostnader som enkelt justera med en persons förmåga att upprätthålla bekostnad. Prenumerationer, hobbies, och diverse utgifter ofta glöms bort eller förtäckt personliga utgifter. Varje gång du betalar en faktura, överväga hur som kostar kan jämföras med din personliga hierarki av behov och hur du kan vara lite mer sparsam i dina utgifter. Om du kan minska dina utgifter nu, kommer att fortsätta att bära frukt, även om din inkomst är återställd. Omdömen

Ilska Omdömen

Det är naturligt att vara arg när händelser påverkar en persons rutiner. Det är naturligt att känna vrede när händelser avbryter en individs förmåga att försörja en familj eller på annat sätt äventyrar ekonomiskt ansvar. Det är naturligt, men det är produktiv? Om karriär förändring beror på personlig bristande prestanda på jobbet, så det finns ingen att skylla men själv. Om karriär förändring beror på ekonomiska svårigheter som företaget, vilket resulterar i totala nedskärningar, så det finns ingen att skylla på företag som också kämpar för att överleva. Organisationer har ett ansvar för att stödja klienter, kunder, aktieägare och övriga anställda efter bästa förmåga företaget. Oavsett orsaken till karriär förändring, de naturliga reaktioner av ilska och frustration saknar riktning och därför erbjuder ingen källa till tröst. Omdömen

Känner du den energi som kommer från frustration, ilska, eller entusiasm? Känslor ladda kroppen med adrenalin och skapa energi. Även negativa känslor som frustration, ilska eller oro kan skapa en emotionell laddning som kan omdirigeras till positiv energi. Om du sitter stilla och låta negativa känslor ta kontroll, kan du finna dig själv drunknar i kontinuerliga vågor av negativa tankar och funderingar. Hellre än att glida in i depression eller självömkan, använda energi för att ge dig incitament att koncentrera sig på positiva projekt. Till exempel, investera din energi i omarbetning ditt CV. Börja göra listor möjligheter och investera din tid i forska företag som visar positiv tillväxt. Börja utbilda dig själv på andra aspekter av din bransch eller yrke. Använd den energi som gör du skakar med frustration att sätta fingrarna för att arbeta på tangentbordet, vända sidor, eller ringa telefonnummer. Om du fortfarande har energi kvar efter att du har arbetat varje möjlighet, sedan gå en promenad och släpp den energin med viss positiv övning. Omdömen

Depression Omdömen

Jakten på din nästa karriär ställning kan ta en tid. Ekonomiska utmaningar kan begränsa arbetsmarknaden och skapa till synes överväldigande konkurrens om ett begränsat antal positioner. Konstant oro, tillsammans med en känsla av ansvar, kan skapa bördiga grund för depression. Om du känner att detta händer för dig, kom ihåg att det är ett val och du har kontroll över det. Depression uppstår när du tillåter dig själv att känna ånger eftersom händelser och tidslinjer inte förekommer enligt dina planer. Detta betyder inte att de krafter i universum fungerar mot dig, men det kan vara en stark indikation på att det är dags att ändra dina planer. Ibland är det nödvändigt att överge dina planer helt och pausa att ordentligt utvärdera de alternativ som finns för dig. Detta kan innebära att ändra din livsstil, ändra din karriär, eller tillåta dig själv att ta en mellantid övergång i en annan riktning. Tillåt dig själv möjlighet att anpassa sig till de situationer och möjligheter som finns för dig. Detta betyder inte att du nöja sig med mindre än din fulla potential, men det betyder inte att du har självförtroende att tillåta dig själv att expandera dina talanger och erfarenhet inom tidigare oväntade områden. Tillåt dig själv möjlighet att överge eller tillfälligt hylla dessa förväntningar som orsakar din depression och ge dig friheten att justera din karriär eller livsstil för att dra nytta av vad som är tillgängligt för dig just nu. När det verkar som att du inte kan göra några framsteg i den riktning som ni sedan tillåta dig själv att röra sig i den riktning som ger ditt liv fart.

Prutning Omdömen

När du har övervinna förnekelse och accepterat ibland livsförändrande förändringar för att kontrollera dina utgifter, och efter att du har övervinna eller förbi känslor av ilska eller depression, är det naturligt att börja en process av personlig förhandlingar. Denna fas är den interna konflikten saldon önskemål och behov med verkligheten och resurser. Det är en process att rättfärdiga små eftergifter för det större goda. Det innebär att kompensera mindre uppoffringar genom försona dig med några rationella syfte eller personlig belöning.

Processen för interna förhandlingar kan vara en positiv process om det innebär ett uppvaknande förverkligandet av det positiva resultatet av dina beslut och handlingar i motsats till placeringen av selektiv offer. Det är emellertid mycket viktigt att beakta den långsiktiga engagemang i samband med sådan förhandlingar. Om offer är värda återlämnande av en varaktig karriär eller långsiktig relation, så är det bara ett erkännande av personlig investering. Om offer resulterar i etiska konflikter eller annars kan kräva ihållande engagemang som du inte vill eller kan göra, då köpet saknar substans och är dömd att misslyckas. Förhandlar inte åtaganden som du är ovilliga eller oförmögna att upprätthålla, inte ens för dig själv.

Godkännande Omdömen

Välkommen till klubben! Det finns miljontals människor upplever olika stadier av karriären övergångar. Du är inte ensam och du är verkligen inte är konkurrenter. Varje person letar efter nästa tillfälle att matcha personliga talanger och förmåga med lämplig motsvarande position. På samma sätt är organisationer som söker efter den lämpligaste kandidaten i enlighet med de krav jobbet. Det är inte en tävling eller en popularitetstävling. Det är ett gigantiskt pussel där alla bitar försöker hitta den perfekta passformen. När du letar efter din nästa tillfälle, hjälpa dem i ditt nätverk för att göra samma sak. Om du hittar en plats som är lämplig för någon annan som är i karriären övergången, ta dig tid att göra en rekommendation och hjälpa goda människor att upptäcka goda organisationer. Att hjälpa andra i din kollega karriär övergår stam kan uppmuntra dem att hjälpa varandra och inspirera dem att hjälpa dig också. Även om gynnar inte returneras, kommer du att ha personlig tillfredsställelse av att hjälpa andra. Omdömen

När du har accepterat att ditt liv har förändrats, det finns otaliga nya möjligheter som är öppna för dig. Var redo för nya erfarenheter och vara beredd på mer oväntade utmaningar. Erfarenheterna är alla en del av inlärningsprocessen. Du kunde ha tillbringat oräkneliga månader eller år i gamla hjulspår av din rutin, men du har fått en oväntad möjlighet att tillämpa dina talanger och erfarenhet på nya sätt. Du har fått en personlig inbjudan att utöka dina möjligheter och att träffa nya vänner. Det kan vara förvirrande när det är oväntat, men du kan använda detta är ett tillfälle att investera i dig själv och i din framtid.

______________________________________________________ Omdömen

Visdomsord Omdömen

"" Det finns ny energi att utnyttja nya jobb skapas, nya skolor att bygga och hot för att möta, allianser för att reparera. Vägen framåt kommer att bli lång. Vår klättring kommer att vara brant. Vi kanske inte komma dit på ett år eller ens i en termin. Men Amerika, jag har aldrig varit mer hoppfull än jag är i kväll att vi kommer att nå dit. Jag lovar dig vi som ett folk kommer dit. Det kommer att finnas motgångar och tjuvstarter. Det finns många som inte håller med varje beslut eller policy jag gör som president. Och vi vet att regeringen inte kan lösa alla problem. Men jag kommer alltid vara ärlig med dig om de utmaningar vi står inför. Jag kommer att lyssna på er, särskilt när vi är oense. Och framför allt, kommer jag be dig att delta i arbetet med att omarbeta denna nation, det enda sättet som det har gjorts i Amerika 221 år –. block för block, sten för sten, valkiga hand av valkiga hand "Omdömen - Barack Obama, valnatten Speech Omdömen

" Om regeringen skulle kunna skapa arbetstillfällen och uppfostra barn, socialism skulle ha fungerat. "Omdömen - George Gilder Omdömen

" nödsituationer har alltid varit nödvändigt att gå vidare. Det var mörker som producerade lampan. Det var dimma som producerade kompassen. Det var hunger som körde oss till prospektering. Och det tog en fördjupning för att lära oss det verkliga värdet av ett jobb &";. Omdömen - Victor Hugo

______________________________________________________ Omdömen.