Top 10 Bästa hem rättsmedel för de vanligaste värk, smärta och amp; Hälsa Concerns

När du först känna tecken på en migränattack kommer tillsammans, du omedelbart pop piller som din läkare har ordinerat? Om du har gemensamma huvudvärk, muskel- eller ledvärk, gör dig &'; föreskriva &'; en medicin för dig själv och leta efter en over-the-counter smärtstillande Omdömen

Det &';? s bra att förlita sig på mediciner för de mer allvarliga medicinska tillstånd som du kan få- men för de gemensamma värk, smärta och hälsa klagomål, verkligen gör det mycket bättre att förlita sig på naturläkemedel. Omdömen

Detta gäller särskilt på grund av den senaste tidens ström av hälsa nyheter om hur vissa over-the-counter läkemedel upptäcks att faktiskt orsaka mer komplikationer till . hälsa efter behandling av en förment enkel värk eller smärta i kroppen Omdömen

Varför &'; Natural &'; är vägen att gå när behandla den vanligaste värk, smärta & Hälsotillstånd

Låt &'; s säga att du känner en huvudvärk som kommer tillsammans och du svalde ett par aspirin. Detta over-the-counter läkemedlet används för att lindra lindrig värk, smärtor och används också för att minska feber.

Aspirin används också som en anti-inflammatorisk medicin och när det ges i låga doser, kan användas för att reparera skadade blodkärl; det är därför det används på lång sikt av vissa individer som har problem med sitt hjärta. Omdömen

Men biverkningar av acetylsalicylsyra inkluderar blödningar i magen och magsår. När felaktigt ges till barn med influensa eller vattkoppor, tar Asprin kan orsaka Reyes &'; s syndrom ska visas Omdömen

Detta är inte att säga att Aspirin är något som du bör helt undvika.. I själva verket är detta läkemedel ett av de mest använda läkemedlen i världen.

Men det behöver betala för att inse att i stället för att riskera möjligheten att uppleva oönskade biverkningar när du tar recept disk mediciner för de mest mindre värk och smärta och ndash; du har möjlighet att gå och '; naturliga &' ;. Omdömen

Även om vissa individer kan håna på naturliga behandlingar vara gammalmodiga eller bara gamla fruar och' sagor, verkligen finns en hel del naturliga behandlingar och huskurer som är lika effektiva som over-the-counter läkemedel. Och en fördel att naturliga behandlingar har över piller är att de inte orsakar några biverkningar. Omdömen

Dessutom, naturliga behandlingar är billigare, effektivare, de är skonsammare mot kroppen och de är miljövänliga .

De 10 bästa naturliga behandlingar & Hem rättsmedel för de vanligaste värk, smärta och amp; Hälsoproblem

Så vad är några av de bästa naturliga behandlingar och hem rättsmedel för de vanligaste värk, smärtor och hälsoproblem som människor upplever på regelbunden basis? Läs vidare för att ta reda på:

1. Äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger kan vara en stapelvara ingrediens i de flesta kök, men visste du att det är en stor naturlig botemedel mot halsbränna? Omdömen

Om du upplever halsbränna, Det kan bero på överätande, stress, hänge på för mycket kryddig mat eller har alltför många resor till kylskåpet för att stjäla ett mellanmål eller två vid midnatt. Omdömen

I stället för att ta din vanliga dos av antacida, kan du ner en sked eller två av äppelcidervinäger.
Vad detta innebär är att bryta ner överskottet livsmedel som du har ätit och återställa den normala balansen i magen. Omdömen

2. Naturliga oljor

Om du känner en huvudvärk komma på, försöka gnugga lavendel eller pepparmynta olja på ditt tempel Omdömen

Du kan också tillämpa lugnande naturliga mediciner på halsen &ndash. och sniffa dess doft kan faktiskt minska smärta som du känner – som anges i vetenskapen om aromterapi. Omdömen

En annan typ av naturlig olja som du kan använda för att behandla tandvärk är kryddnejlika olja. Det skytte smärta på tandköttet är inget kul alls och medan du väntar på din tandläkare för att lösa problemet; placerar ett par droppar kryddnejlika olja på tanden och tandköttet. Omdömen

Ett annat alternativ är att bita på en krossad vitlöksklyfta, som har antibakteriella egenskaper. Omdömen

3. Grönt te

En annan fysisk behandling som du kan använda som ett substitut för antihistaminer är grönt te. Omdömen

När du har denna vana att nå de riktigt starka receptbelagda mediciner som antihistaminer de minut att även den mildaste av allergier attack – det faktiskt kommer att orsaka din kropp och' s. immunsystem att få svaga Omdömen

Som sådan, det lönar sig att satsa på naturliga och kroppsvänliga behandlingar som grönt te. Ner två till tre koppar av denna lugnande dryck när du har en allergi attack och vänta på detta naturliga underverk att arbeta Omdömen

Förutom att vara en naturlig antihistamin, har grönt te även följande fördelar för din hälsa.

• Sänker blodtrycket och förhindrar högt blodtryck Omdömen &bull. Ger skydd mot hjärt-kärlsjukdomar
&bull. Skyddar mot vissa typer av cancer
&tjur; Snabbar upp kroppen och 'en; s återhämtning efter en hjärtattack Omdömen &bull. Tunnar blodet och hjälper till att förhindra blodproppar. Omdömen

4. Cayennepeppar

Även om cayennepeppar sätter fräsa och krydda i de flesta livsmedel, kan det faktiskt lugnande när den används som ett naturligt botemedel mot nedskärningar. Omdömen

Bortsett från att stoppa blödningen omedelbart, stänka cayennepeppar på det drabbade området kommer faktiskt lindra smärtan. Omdömen

5. Linfrö

Kvinnor som upplever obehag på grund av genomgår klimakteriet skede kommer att bli glad att veta att det finns en naturlig botemedel mot det:. Linfrö

Hot blinkar är ett särskilt vanligt problem för postmenopausala kvinnor och linfrön effektivt kan förhindra detta. Omdömen

Allt du behöver göra är att blanda cirka 1,4 uns av marken linfrö i de livsmedel som du äter och det kommer att lindra klimakteriebesvär så effektivt som receptbelagda läkemedel.

6. Honey-citronte

Om du &';. Re i ett jobb som kräver att du pratar nästan hela dagen, så du kanske upplever ofta halsont Omdömen

Det kan också vara ett tecken på gemensamma förkylningar eller influensa kommer på – och du kan motverka smärtan på halsen genom att gurgla med varmt saltvatten Omdömen

Sedan följa upp med en kopp varm honung-citronte och du &';.. ll må bättre på nolltid alls

7. Honung, senap, potatis

Nej, detta är inte ett recept för en sallad – de är faktiskt den naturliga första hjälpmedel som du kan använda för att behandla en brännskada Omdömen

Don &';.. t prenumerera på myten om att gnugga tandkräm på det brända området kommer att bidra till att läka brännOmdömen

Sure , kan det kännas kallt och lugnande på huden, men det är faktiskt inte gör något för att hjälpa till att läka din brända huden Omdömen

Vad du kan använda i stället är honung som har antibakteriella egenskaper. en bit av rå potatis vars saft kommer att lugna bränn; senaps som också kan dubbla upp som en brännskada salva. Omdömen

Slutligen är Aloe Vera gel också en stor naturlig behandling av brännskador, som du kan använda efter sköljning det drabbade området med kallt vatten. Omdömen

8. Kamomillte

Om du har matsmältningsproblem, ned en kopp eller två av kamomillte. Omdömen

Vad ört i te gör är att slappna av spasmer i magen.

9. Tart Cherry Juice

En av de vanligaste smärtor som de flesta människor omedelbart behandla med medicinering är muskelvärk Omdömen

Låt &'; s. Säga att du bara kom från ett träningspass och du känner dränerad , och det verkar som om varje muskel i kroppen värker. Omdömen

För detta kan du lita på den naturliga behandlingen av att dricka en flaska tart cherry juice. Detta hjälper ömma muskler på kroppen återhämta sig, och det har också antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper. Omdömen

10. Gurkmeja

Om du upplever artrit eller ledskador, kommer den indiska kryddan gurkmeja göra underverk för dig. Omdömen

Allt du behöver göra är att inkludera ett par matskedar gurkmeja eller gult curryrätter medan matlagning kött eller curry skålen – och du kommer i allmänhet mår bättre efteråt Omdömen

Med dessa topp 10 naturläkemedel för de vanligaste värk, smärtor och hälsoproblem, du kommer att må bättre efteråt och ndash. och du skulle inte behöva gå igenom några biverkningar alls Omdömen  ..