Lokal honung och Allergies

Som en som gör sitt uppehälle genom att skriva om allergier och astma Jag får ofta frågan om de potentiella hälsoeffekterna av att använda lokal honung.
Honung innehåller bitar av pollen och honung, och som ett immun systemet booster, är det ganska kraftfullt. Jag har ofta i samtal och artiklar, och i mina böcker, förespråkade med hjälp av lokala honung. Ofta I &'; ll få e-postmeddelanden från läsare som vill veta exakt vad jag menar med lokala honung och hur “ lokalt och" bör det vara. Detta är vad jag brukar råda
Först ett varningens ord: inte ge honung till spädbarn ett år eller yngre. Denna behandling rekommenderas för äldre barn (fem och uppåt, och vuxna).
Allergier uppstår från kontinuerlig överdriven exponering för samma allergener. Om till exempel, du bor i ett område där det finns en hel del rödklöver växer, och om du dessutom ofta mata rödklöver hö till dina egna hästar eller nötkreatur, då är det troligt att du utsätts om och om igen till pollen från denna samma rödklöver. Nu är rödklöver pollen inte särskilt allergiframkallande, men ändå med tiden en allvarlig allergi mot det kan lätt uppstå
Ett annat exempel:. Om du bodde i ett södra delen där bottlebrush träd ofta används i landskapet eller kanske du hade en bottle träd som växer i din egen trädgård, dina odds för överexponering för detta träd och' s. liten, trekantig, och potent mycket allergiframkallande pollen har ökat avsevärt
I de två exempel som används ovan, båda arterna av växter är vad vi Ring amphipilous, vilket innebär att de pollineras av både insekter och av vinden. Honeybees samlar pollen från var och en av dessa arter och det kommer att vara närvarande i små mängder i honung som samlats in av bin som arbetade områden där dessa arter växer. När människor som lever i samma områden äta honung som producerades i den miljön, kommer honungen ofta fungera som en immun booster. De goda effekterna av denna lokal honung är bäst när honungen tas lite (ett par teskedar-full) om dagen i flera månader innan pollensäsongen
När jag och'. M frågade hur lokal ska honungen vara för allergiprevention Jag råder alltid att få honung som höjdes närmast där du bor, ju närmare desto bättre, eftersom det kommer att ha mer exakt vad du &';. får ll behov Review, tyckas märkligt att raka exponering för pollen utlöser ofta allergier men att exponering för pollen i honungen har oftast motsatt effekt. Men det är typiskt vad vi ser. I honung allergener levereras i små, hanterbara doser och effekten över tiden är mycket lik den från att genomgå en hel serie av allergi immunologi injektioner. Den stora skillnaden är dock att honung är mycket lättare att ta och det är verkligen en mycket billigare. Jag är alltid förvånad över att denna kraftfulla hälsofördelar av lokala honung är inte mer allmänt förstås, eftersom det är enkelt, lätt och ofta överraskande effektivt. Omdömen

Thomas Leo Ogren Omdömen Tom Ogren är författare till hundratals publicerade artiklar och fem publicerade böcker, inklusive Allergifria Trädgårdsskötsel, och, Säker Sex i trädgården, både från tio hastighet Press Omdömen  .;