Facial Yoga: Tackling Sex områden i ansiktet och halsen för att verkar vara 10 till 15 år Younger

Så här ser yngre genom ansikts övningar blir nästan lika accepterat som kosmetisk kirurgi. Men vad problem områden på ansiktet och halsen verkligen dra nytta av ansiktet övningar, och hur? Omdömen

Det upphör aldrig att förvåna mig när folk frågar mig om ett ansikte träningsmetod som kommer att bota påsar under ögonen, eller lösa deras kalkon hals problem, lyft hog jowls, eller bli av med ögat rynkor. Ja, det finns facelift övningar för specifika områden i ansiktet, men man måste se helheten för att behandla specifika tecken på åldrande genom ansikts övningar yoga.

Varför är denna betydelsefulla? Särskilda ansikts- och hals regioner beträffande slapp hud åligger toning av ytterligare områden i ansiktet. Således, genom att ge en ansikts region en bra träning kan leda till framgång ett annat område.

Här är några av de platser som ansikts träningsprogram riktar och kan verkligen hjälpa till plana ut grunda och djupa rynkor, lyft hängande ansikte och hals hud, och ge tillbaka ansikte färg till den person

1. Pannan: Facelift övningar kan påverka fårorna på pannan som orsakas av år av rynkar och stress. Lyfta pannan kan stoppa öga rynkor problem. Omdömen

2. Under ögat rynkor, kråksparkar och ögat påsar: Facial övningar kan minska tjockleken och fyllighet av ögat påsar och ta bort mörka ögon ringar, och utplåna små linjer runt ögonen Omdömen

3.. Hängande kinder och ansikte huden: Cheek övningar lyfter ansiktet huden och piggna till den allmänna ansiktsstruktur och toning av kinderna, utjämna skratt linjer, och eliminera en dubbelhaka, vilket ger käklinjen en mer utmejslade utseende.

4. Munnen region: Face övningar är tillgängliga för att hjälpa till med leende och skratt linjer, de fina rynkor som materialiseras över munnen, speciellt i samband med damer. Detta hjälper hakan eller dubbelhaka och lyfter halsen huden i riktning mot käken, vilket sålunda utrota. eller minska kalkon hals syndrom. Omdömen

5. Mejsling käklinjen zonen: Generellt ansikts toning system syftar också till denna plats för att hjälpa till med att förfina käklinjen och hjälpa till med dubbelhaka fenomen. Gnid denna del, och det gynnar även halsområdet.

6. Nacken för att ta bort förbannelse kalkon hals: Äldre herrar och kvinnor från deras 40-talet kan lätt drabbas extra hängande hud på och runt halsen, vilket kan vara pinsamt och ful. Genom att utöva den underliggande vävnaden på ömse sidor om luftstrupen verkligen kan utveckla musklerna i nacken och dra slokande huden fast.

I ett nötskal, vad jag påpeka för er är att regioner utspridda på de övre delarna av ansiktet kommer också att hjälpa till att sänka delar av ansiktet, som kommer att omfatta den problematiska regionen som behöver uppmärksamhet, t.ex. En dubbelhaka utmaning måste lösas genom att använda en blandning av en dubbelhaka övning, en kind motion och en käklinjen övning för boost resultat. Kombinationen är exponentiellt mer potent än bara tillämpa en dubbelhaka övning för att bli av med en dubbelhaka problem. Omdömen

Ju lägre ditt problem zon är på halsen eller i ansiktet, desto mer bör du fokusera på ovansidan regioner i samband med problematiskt område. Facial övningar är mer om helheten att bli av med ett särskilt problem.

Det beror på ansikts övningar bör utföras på akupressur punkter (de identiska punkterna akupunktörer utnyttja) eftersom kroppen fungerar på energi- och blodflödespunkter. Massera de korrekta punkter med sina fingertoppar förbättrar blod och flödet av syre till celler, muskler och vävnad under huden, och naturligtvis själva huden.

Genom att följa en bra DIY ansikts toning program, en vilja inte bara lösa, eller i värsta fall minska problemet, men personen kommer också hamna tittar upp till 10 till 15 år mer ungdomlig och känner mycket mer självsäkra att "ansikte" sina vänner och släktingar Omdömen  ..