Simning | Injuries

Med händelse av kommande OS 2008 i Peking, kommer eToims blogg nyheter avser muskler och nerver som ansvarar för att utföra de olika idrottsevenemang i spelen. Denna vecka har vi hagel OS med att blogga om skador i samband med tävlingssimning.

Skuldran simning utsätts för flera faktorer som kan leda till en hög skadefrekvens. För att förhindra skador, måste man förstå biomekanik simning. Detta dokument beskriver de elektromyografi och film resultaten av 12 skuldermuskulaturen i konkurrenskraftiga simmare utan skuldra. Resultaten visar de tre cheferna för deltoideus och supraspinatus fungerar synkront för att placera armen till hands inresa och utresa, de romboider och övre trapezius att positionera skulderbladet för armen, till pectoralis major och latissimus dorsi driva kroppen, subscapularis och serratus anterior som musklerna med konstant muskelaktivitet, de teres mindre fungera med pectoralis major, och infraspinatus endast aktiv externt rotera armen vid midrecovery. Denna information är viktigt att utforma optimala förebyggande och rehabiliterande träningsprogram. (Rosa M. Perry J. Browne A. Scovazzo ML Kerrigan J. Den normala axel under freestyle simning En elektromyografisk och filmanalys av tolv muskler American Journal of Sports Medicine 19 (6):.... 569-76, 1991 november- december) Review

Resultaten av detta nästa studie visar att inte finns någon relation mellan axelskada och tidsrekryterings mönster av skulderblad rotatorer (trapezius och serratus anterior), så att skada minskar konsistensen av muskel rekrytering. De föreslår vidare att skadade patienter har muskelfunktion underskott på sin opåverkad sida också. (Wadsworth DJ Bullock-Saxton JE Rekrytering mönster av skulderblad rotator muskler i freestyle simmare med subacromial impingement International Journal of Sports Medicine 18 (8):.... 618-24, 1997).

Simmare med unilateral skuldra med anknytning till simning jämfört med en kontrollgrupp utan nuvarande eller tidigare historia av skuldra visade att båda grupperna av simmare uppvisade ökad extern rörelseomfång och minskad inre rörelseomfång jämfört med norm , men ingen mellan-grupp eller sida-till-sida skillnader detekterades. Dessa fynd tyder på att förebygga eller rehabilitering av simmare axel inte bara kan innebära en förstärkning av den externa rotatorer i axelleden. Uppmärksamhet kan också dras mot korrigering av en eventuell underskott i den interna rotations styrka. Förändringar i axelrörelseomfång verka oberoende av förekomsten av skuldra. (Bak K. Magnusson SP Shoulder styrka och rörelseomfång i symptomatiska och smärtfria elitsimmare (American Journal of Sports Medicine 25 (4):... 454-9, 1997) katalog

Bröstsim simmare är på betydande risk för ljumskskada, är ljumskskada positivt korrelerad med ökad storlek bröstsim utbildning och ljumskskada kan förhindra deltagande i praxis och tävlingar. Omdömen

Syftet med detta efter studien var att undersöka påverkan av en 3- wk period av elektroträning på styrkan av den latissimus dorsi och simning prestanda 14 konkurrenskraftiga simmare uppdelade i 7 electrostimulated (EG) och 7 kontroll simmare (CG). Topparnas vridmoment registrerats under flexande-sträck av armen bestämdes med hjälp av en isokinetisk dynamometer med olika hastigheter (från -60 degrees.s (-1) och 360 degrees.s (-1)). Uppsättningar mättes under en 25-m drag boj och en 50-m frisim simma. För Electrostimulated Group, en betydande ökning av toppmoment mättes i isometriska, excentriska och koncentriska förhållanden. Simning tider minskade kraftigt med 0,19 +/- 0,14 s, för 25-m pull-boj, och 0,38 +/- 0,24 s, för 50-m frisim. För kontrollgruppen var ingen signifikant skillnad hittades för någon av testerna. Dessa resultat visade att en elektroprogram latissimus dorsi ökade hållfasthets- och simning prestanda hos en grupp av konkurrenskraftiga simmare. (. Pichon F. Chatard JC Martin A. Cometti G. Elektrisk stimulering och simning prestanda Medicin & Science in Sports & Övning 27 (12). 1671-6, 1995.) Review.