Kronisk smärta - Du kan leva utan det !!

Kronisk smärta – Du kan leva utan det !! Omdömen

Walt Morrey, LMT, Lees Summit, MO Lic # 2006000793 Omdömen

Massage kan minska eller eliminera smärta för många människor. Om du bor med kronisk smärta, kanske du kan eliminera det från ditt liv. You &'; ve varit till läkare, kiropraktorer, etc. och kan ha hamnat på smärtstillande medicin. Du kanske har försökt massage och hade en dålig upplevelse. I &'; ve hört skräckhistorier om människor vara svart-blå för dagar efter en massage. DETTA ÄR DÅLIGT massage. Omdömen

Det finns så många stilar av massage som det finns massage terapeuter. Djup vävnad stilar av massage används för att lindra kronisk smärta i muskler. Felaktigt används, djup vävnad massage kan vara oerhört smärtsamt. Detta är oacceptabelt och onödigt. Om en massageterapeut orsakar smärta, har du ansvar för att insistera på att de minskar sin tryck och /eller hastighet. Om de misslyckas med att lyssna, bör du avsluta sessionen. Under dessa förhållanden kommer de flesta etiska terapeuter avstå någon avgift Omdömen

När en kund behöver djupa vävnaden tekniker, jag använder en 0-10 “. Obehag Scale &";

0 --- inget obehag --- terapeutiska Region |
3 --- "Oo, det gör ont att så bra" --- Therapeutic Region Omdömen

4- 7 --- Body spänna, andning kontrolleras --- BACK OFF - FÖR MÅNGA Värk MORGON Omdömen

8 --- "Oo, som gör ont" --- mer skada än nytta |
10 --- “ Ouch, aj, aj &"; --- SADISTISK Omdömen

Jag begär att klienter på smärtstillande medicin ta så lite som möjligt innan de får en massage så att de tydligt vet var deras “ Oo, som gör ont så bra &"; gränsen är. Generellt gäller att om massage kommer att hjälpa, kommer kunderna vet att det efter den första sessionen, även om det kan ta ett antal sessioner för full effekt. Om smärtan /skada har varit långvariga, en kurs av “ underhåll massage &"; kan krävas för att hålla smärtan från att återvända, med massage var 2 till 6 veckor, vid behov, för att hålla smärtan borta. Omdömen

I en typisk session, jag brukar ge en helkroppsmassage, med särskild tonvikt på kända problemområden. Ofta hör jag, “ Jag har inte &'; t ens vet jag ont det &"; på första besök. Muskelskador i ett område kan visa sig som smärta i ett helt annat område, så massageterapeuter måste behandla kroppen som en helhet. Omdömen

Dessa dagar, många läkare och kiropraktorer rekommendera massage som en del av att upprätthålla wellness, har observerats dess fördelar. Omdömen

Oo, det gör ont att så bra! Prova
. &Nbsp.