Tillbaka smärtbehandling - Low Back Pain Treatment

Ryggsmärtor är mycket vanligt - ungefär åtta av tio personer i Storbritannien drabbas någon gång i sitt liv. Varje år, är nära fem miljoner arbetsdagar förlorade på grund av ryggsmärtor. Ryggont är faktiskt mycket vanligt – cirka tre av fyra vuxna kommer att uppleva ryggont under sin livstid, särskilt ländryggssmärta. De flesta ryggsmärtor kommer från stukningar och stammar som orsakas av stressande rörelser, och med lite läkarvård, kommer de att bli bättre. Ibland, ryggont kräver mer krävande medicinsk hjälp och eventuellt även kirurgi. Omdömen

ländryggsbesvär Omdömen

Låg ryggont innebär en smärta eller värk någonstans mellan botten av revbenen, på ryggen, och toppen av benen. Smärtan börjar ofta plötsligt och kan följa en tydlig stam eller skada, men kan tyckas att komma på "out of the blue", eller kommer smygande. Smärtan kan resa till eller kännas någon annanstans. Det går ofta in i skinkorna, men kan gå längre ner i benet och även i foten. Omdömen

Behandling av ländryggsbesvär Omdömen

1) Ansök is i 15 till 20 minuter, 3 till 4 gånger per dag eller så ofta som en gång varje timme. Du kan använda en kylklamp eller en påse frysta grönsaker insvept i en tunn handduk. Efter 2 till 3 dagar av is, växla till värme i 15 eller 20 minuter var 2 eller 3 timmar. Du kan ta en varm dusch eller använd en värmedyna eller varmvattenflaska. Du kanske också vill prova att byta mellan värme och kyla. Omdömen

2) Kallt och varmt förpackningar för vissa kan bidra till att minska smärta och inflammation och tillåta större rörlighet. Applicera en kall kompress på öm punkt flera gånger om dagen i upp till 20 minuter. Efter några dagar av kylbehandling, tillföra värme under korta perioder för att slappna av musklerna och ökar blodflödet. Varma bad kan också hjälpa. Patienter bör undvika att sova på en värmedyna, som kan orsaka brännskador och leda till ytterligare vävnadsskada. Omdömen

Diskbråck Omdömen

Många patienter med ryggsmärta, smärta i ben, eller svaghet i nedre extremiteterna muskler diagnostiseras med ett diskbråck. När ett diskbråck inträffar, är kudden som sitter mellan ryggkota trycks utanför sitt normala läge. En diskbråck skulle inte vara ett problem om det inte vore för de spinala nerver som är mycket nära kanten av dessa ryggradsdiskar. Det inträffar när ligament som stödjer och omger den plana, plattliknande kuddar mellan kotorna i ryggraden börjar försvagas. Omdömen

Behandling av Diskbråck Omdömen

1) Det är viktigt att du vila tillbaka och ge de irriterade nerver och muskler en chans att återhämta sig. Din läkare kan föreslå att du vila i sängen för att ta vikten av din rygg. Du kan läsa eller titta på TV, men du bör få upp bara för att gå på toaletten och äta mat. Omdömen

2) Kirurgisk behandling-To lindra nerv tryck och smärta i benen, kirurgi innebär vanligtvis att ta bort en del eller hela skadade skiva. Detta kallas en diskektomi. På vår praktik, detta förfarande kan ofta göras med användning av minimalinvasiva metoder. Minimalinvasiv kirurgi använder mindre snitt och specialiserad teknik såsom mikroskop och endoskop ("mini-videokameror"). Microdiscectomy och minimalinvasiva metoder resulterar ofta i snabbare patientens återhämtningstider jämfört med traditionella tekniker, eftersom de minskar trauma till muskler och minimera blodförlust under operationen. Omdömen

3) Övningar som rekommenderas av läkare eller sjukgymnast för att minska smärta och stärka musklerna som stödjer ryggen Omdömen.