Stora råd till alla diagnosen Diabetes

Anledningen diabetes är så farligt är att kroppen behöver för att korrekt ändra mat till energi för att driva dina vitala organ. När kroppen inte längre kan hantera detta på rätt sätt, kan du vara i för några allvarliga frågor. Om du har diabetes, använd tipsen i den här artikeln för att hjälpa din kropp på rätt sätt hantera sin energikälla. Omdömen

Diabetiker bör hålla sitt vattenintag hög, så ta en flaska med dig för att spara lite pengar på köpcentret. Du hittar fontäner i de flesta byggnader, så utnyttja det och fylla upp. Du hittar hopfällbara flaskor på många butiker som bokstavligen rulla upp, så att du kan hålla dem i din handväska eller väskan. Omdömen

DefeatDiabetes.org hjälper människor som kämpar ekonomiskt för att ta emot leveranser som kommer att hjälpa dem att hålla sina diabetes under kontroll. Du kan få så mycket som 35% kontant tillbaka på inköp genom sin butik, och de har ytterligare program för att ge dig ännu djupare rabatter om du ber om hjälp via deras hemsida. Omdömen

Det finns många alternativ där ute när det gäller blodglukosmätare. Inte överväldigad av val. Innan du börjar handla, besluta vilka faktorer som är viktigast för dig såsom hastighet, testplatsen, kostnad, dataanalys, etc. När du vet vad som är viktigt, kommer det att bli lättare att begränsa dina val och välja den som är bäst för dig. Omdömen

Håll en kostdagbok. När du har diabetes, är det mycket viktigt att hålla noggrann koll på inte bara vad du äter, men hur mycket och när du konsumerar dem. Medan många människor kan komma ihåg vad de åt den dagen, kan du ihåg vad du åt 2 veckor sedan till frukost? Att hålla en mat dagbok ger dig ett register över ditt intag av mat så att du kan upptäcka mönster och bättre kontrollera din diabetes. Omdömen

Med diabetes, är det viktigt att du rådgöra med professionell hjälp direkt. Detta är viktigt eftersom det finns mycket att lära om sjukdomen som bara någon som specialiserat sig på det vet. Annat än betalda läkarbesök, det finns också avgiftsfritt nummer som du kan ringa för att få vägledning. Omdömen

inte svettas småsakerna! Att vara en diabetiker är svårt, och du kommer att göra misstag. Om du äter ohälsosamt eller glömmer att utöva, inte slå dig själv över det eftersom ibland är livet! Gör några djupa andetag och förlåta dig själv för din lapse, sedan titta på vad du äter för resten av dagen och gå vidare i morgon. Omdömen

Att välja rätt blodglucosebildskärm är en investering i din hälsa, och som sådan, du bör undvika att använda pris som den avgörande faktorn i ditt köp. Om du är tekniskt kunniga, kan du göra bra med en bildskärm som har online-spårningsmöjligheter och lagringsfunktioner. Om du har finmotoriska problem, leta efter monitorer med lätt handtag remsor och drift. Omdömen

Om du kan förstå hur mat vrids till energi i kroppen via blodglukos, kan du börja förstå hur man kan reglera blodsockernivån genom rätt kost och motion. Använd de tips som du har lärt här för att hjälpa dig att leda en all-around hälsosam livsstil och alltid komma ihåg att arbeta hårt för att bekämpa denna sjukdom Omdömen  ..