Vem Plasma Pre-diabetes och hur han Skiljer Meet Diabetes?

Innan många människor som kommer ner med typ 2-diabetes, de har oftast vad som kallas pre-diabetes. Det är ett tillstånd där blodsockernivåerna är höga, men inte riktigt tillräckligt stor för att anses vara diabetiker. Det uppskattas att omkring 57 miljoner människor i USA är smittade med pre-diabetes. Det är där de diabetiska varor, såsom glucosebildskärmar kan komma till hands. Dessa skärmar hjälpa människor att kontrollera sina blodsockernivåer och kan förhindra pre-diabetes skede förvandlas till en fullt utvecklad diabetes. Omdömen

Studier har visat att kroppen kan drabbas av någon skada i detta skede. När någon är pre-diabetiker, kan de lida permanent skada på deras cirkulationssystemet och hjärtat. De kan få kranskärlssjukdom, vilket kan ge problem såsom hjärtinfarkt eller stroke. Omdömen

Flera patogena processer är involverade i utvecklingen av diabetes. Dessa sträcker sig från autoimmun förstörelse av pankreas β -celler med insulinbrist till avvikelser som leder till insulinresistens. Kolhydrater, fett och protein metabolism avvikelser, diabetes bygger på bristande effekten av insulin på målvävnader. Omdömen

Otillräcklig insulinutsöndring och /eller minskade vävnad svar på en eller flera punkter i de komplexa vägar insulin hormonet insulin brist resultat. Nedskrivning av insulin åtgärder och insulinsekre brister ofta kombineras i samma patient, och det är ofta oklart vilka förändringar, om isolering är den främsta orsaken till att hyperglykemi. Omdömen

Det finns en hel del som du kan göra för att skydda dig från pre-diabetes eller typ 2-diabetes börjar. Som med alla typer av diabetes, om du har pre-diabetes, bör du noga övervaka din kost och motion. Omdömen

Du måste äta, som är rikt på fiber och låg fetthalt. Salthalten bör hållas till ett minimum. Genom att göra dessa förändringar i din kost kan du hålla från att få typ 2-diabetes för det mesta. På så sätt behöver du inte ta någon medicin och ville inte vara vacker? Omdömen

Du har tillräckligt med fysisk aktivitet för att upprätthålla en lämplig vikt, anti-pre-diabetes skick. Människor måste motionera minst 30 till 60 minuter per dag. Detta hjälper inte bara blodglukosnivåer och minska eller behålla din vikt, men kommer också att stärka ditt hjärta. Använda kan också sänka blodtrycket Omdömen

Även förlust av ca 10 -. 15 pounds kan hjälpa pre-diabetes. Om du inte kan få hela vägen ner till din idealvikt, precis vid en tid att arbeta med honom några pounds. Omdömen

En annan sak, se till att kolla upp det ofta innehåller kolesterol i blodet. Det onda kolesterolet eller LDL bör vara mindre än 100 mg /dl, HDL det goda kolesterolet och olika för män och kvinnor, män bör vara större än 40 mg /dL och kvinnor på nivån bör vara högre än 50 mg /dl. Omdömen

Om ditt barn är överviktiga, bör de undersökas för diabetes skick. Med barn, du verkligen vill fånga det tidigt. Deras kroppar kan leda till alltför många villkor som kan skada din hälsa lätt om det är kvar oupptäckt och obehandlad Omdömen  ..