Kolon Rensningen och IBS

Irritable bowel syndrome (IBS) är en funktionsstörning som orsakar tjocktarmen för att vara mer känsliga för vissa livsmedel, läkemedel och stress. Många människor förväxlar den med en sjukdom, men det kan definieras som en komplex gastrointestinal sjukdom som drabbar ungefär en av fem personer i Amerika. Att &'; s cirka 60 miljoner amerikaner. Det är vanligare hos kvinnor än män, och symtomen börjar vanligtvis i början av tjugoårsåldern. Symtomen varierar från lätt till svår buken spasmer, uppblåsthet, gasbildning, diarré, förstoppning och slem i avföringen. De flesta människor som lider av IBS drabbas främst av diarré. Men det finns ett stort antal som lider av omväxlande anfall diarré eller förstoppning. Omdömen

Orsaker till Irritable Bowel Syndrome
Det är ett mysterium, för det mesta, varför vissa människor drabbas av IBS. Möjligheter inkluderar ett känsligt matsmältningssystem som reagerar häftigt på vissa livsmedel, läkemedel och stress. Viss forskning tyder på att ha ett försvagat immunförsvar kan spela en part1. Buken kramper tyder på att normal rörlighet i tjocktarmen kan försämras. Detta kan resultera i avföring passerar långsamt genom tjocktarmen. De längre avföring kvar i kolon, desto fler fluider absorberas och avföring blivit hårt vilket resulterar i förstoppning. Det märks att IBS är relaterat till stress och känslor spelar en distinkt roll. Omdömen

hur allvarliga symtomen varierar från person till person. Vissa kanske tycker IBS tolereras, medan det för andra kan symtomen försvagar livskvalitet. Det sägs att IBS är näst förkylning i de timmar som det tar bort från arbetet och social verksamhet, för att inte nämna dess störningar att resa planer och scheman. Omdömen

Herbal Kolon Rengöra Program och IBS
Nya framsteg inom vetenskaplig forskning visar att fiber tillskott kunde erbjuda hjälp till IBS sjuka 2. I motsats till den allmänna uppfattningen, är fiber effektiv för att lindra både diarré och förstoppning. Fiber kategoriseras som lösliga och olösliga. Det är den lösliga fibrer som ger fördelar för dem som lider av IBS. Lösliga fibrer hjälper till att mjuka upp avföringen. Det bidrar också till att lägga huvuddelen av avföring formationer. Båda dessa faktorer stöd för att lindra avföring transit genom tjocktarmen enkelt och smärtfritt. Omdömen

För att undvika förstoppning, läkare rekommenderar en balanserad kost, med minst 20-35 gram lösliga fibrer varje dag, tillsammans med massor av vatten. En daglig motion regim på minst 30 minuter är en allmän rekommendation från den amerikanska Surgeon General för alla amerikaner. Även en halv timmes rask promenad är bra för hälsan och kan hjälpa till att lindra ångest och de-stress i kroppen. Lindra stress är till stor hjälp för dem som lider av IBS. Omdömen

Herbal kolon rengöra erbjudande potentiell lindring av symptom på IBS. Örter som aloe vera, har studerats ingående av forskare och tros bidra till att lindra kramper, stärka immunförsvaret och lugna tarm lining.3 guarkärnmjöl hjälper till att reglera matsmältningen och diarré. Det är särskilt användbart när det gäller att lindra system av irriterad tarm syndrome4. Kamomill blomma bidrar också till att lindra symtomen vid IBS. Andra örter som pepparmynta är carminative och bidra till att frigöra obehag av gasbildning. Lägga probiotika till din diet är associerade till vara lovande terapier för IBS symptoms.5 Omdömen

Om du lider av IBS, be din läkare om hur du använder en ört kolon rengöra program som innehåller lösliga fibrer och närings örter som kan hjälpa till stimulera regel

Referenser:.

1. immunaktivering hos patienter med colon irritabile, Gastroenterology. 2007 Mar, 132 (3): 913-20. Epub 2007 Jan 26. PMID: 17383420. Omdömen
2. fiber bedömning av patienter med IBS från norra Indien Dietary. Indiskt J Gastroenterol. 2004 november-december; 23 (6): 217-8. PMID: 15627661. Omdömen
3. Davis K, Philpott S, Kumar D, Mendall M. Randomiserad dubbelblind placebokontrollerad studie av aloe vera för colon irritabile. Int J Clin Pract. 2006 september, 60 (9): 1080-6. Epub 2006 juni 2. PubMed 16749917. Omdömen
4. Parisi GC, Zilli M, Miani MP, et al. Fiberrik kost tillskott hos patienter med colon irritabile (IBS). En multicenter, randomiserad, jämförelse öppen rättegång mellan vetekli kost och delvis hydrolyserade guarkärnmjöl (PHGG). Digestive Diseases and Sciences 2002; 47: 1697-1704 [Medline] Omdömen
5. Probiotika och colon irritabile. Logiken, förmodade mekanismer, och tecken på klinisk effekt, J Clin Gastroenterol. 2006 Mar; 40 (3): 264-9. PMID: 16633134
   .