En Bachelors Pantry

Funny som det kan verka ensamstående män aldrig en välsorterad skafferi. För att hålla friska det och' s viktigt att ha denna skafferi lager eftersom alternativet är oftast skräp eller snabbmat. Bellow kommer att bli ett antal enkla tips för ditt skafferi och friskare måltider. Omdömen

1. Vatten
Så dumt som det kan låta vatten är förmodligen den viktigaste delen av din kost. Ingen tycker om att dricka direkt ur kranen så antingen har en kanna kallt vatten i kylskåpet eller hålla välfyllda med vatten på flaska. Omdömen

2. Mjölk
lättmjölk är ett måste för ditt kylskåp. En trevlig skål med spannmål på morgonen är ett bra sätt att få din dag började. Omdömen

3. Frukt
Om du måste köpa skräpmat varför inte köpa frukt i stället. It &'; s bra för snacking och en hel del friskare sedan chips Omdömen

4.. Morötter
bara lägga några låg fetthalt dopp och du har ett bra mellanmål mat som &'; s. Bättre än någon friterad varor Omdömen

5. Peanut Butter
Jordnötssmör är en stor källa till protein utan att oroa dig fett. Du kan använda jordnötssmör på rostat bröd på morgonen i stället för smör. Omdömen

6. Ägg
Ägg är ett måste för några enkla baka produkter plus att de är ett måste för ditt protein fylld frukost. Omdömen

7. Yoghurt Review, en bra mellanmål på sommaren. Du kan använda den för att göra alla typer av skakningar och tro det eller ej yoghurt är en stor häftklammer med kyckling. Omdömen

8. Smör
Butters inte det mest hälsosamma för dig, men det &'; s måste för dina bakverk samt det gör dina ägg smakar så mycket bättre på morgonen Omdömen

9.. Citroner
Om du äter skaldjur då dessa är ett måste. Ovanpå det en stor, kallt glas saft i slutet av en hård dag träffar plats bättre än något annat. Omdömen

10. Mayo Review Inte en bra produkt att använda varje dag men ett måste för tonfisk eller kyckling sallad. It &'; s också bra med torra föremål. It &'; s viktigt att köpa låg fetthalt slag Omdömen

11.. Senap
Great på andra grunder än mayo smörgåsar. Senap är ett bra sätt att slå ut fettet i kosten. Omdömen

12. Ost
Du måste absolut ha ost. Du don &'en; t vill gå överbord, men det finns inget bättre för en tråkig måltid än att lägga till några ost till det Omdömen

13.. Drycker
Du don &'en; t vill ha saker för tråkigt så köp några olika sorters drycker. Juice, öl och läsk. Du don &'en; t måste gå överbord men ett par öl då och då aren &'en; t kommer att skada dig Omdömen

14.. Färsk ingefära
bara lägga lite rå ingefära i ditt kylskåp. Don &'en; t täcka det eller nåt sånt. Detta kommer att bidra till att hålla din mat trevlig och färskt i kylskåpet. Omdömen

15. Bröd Review Köp några färskt bröd på din lokala bagare. En trevlig smörgås då och då är stor. Just don &'en; t gå Hog Wild på kolhydrater Omdömen

16.. Konserverad frukt och grönsaker Omdömen Trots färska är alltid bättre, konserverad är bättre i en nypa sedan chips och andra oljiga snacks. Plus konserver kan pågå mycket länge i skåpet. Omdömen

17. Pasta
Det &'; s inte mycket att säga om annat än det &' pasta;. Sa bra snabb måltid Omdömen

18. Kryddor och örter
här är allt du behöver lägga till några zing till din måltid. Det spelar och' t roll vad du äter bra örter och kryddor kommer att ge dig en annan måltid varje gång Omdömen

19.. Spannmåls
spannmål är stor för en snabb måltid som helst på dagen. En snabb skål med frukost är hälsosammare för dig vilken dag som helst jämfört med muffins eller munkar som du har att vänta i rad för. Omdömen

Jag inser att det inte fanns några kött som nämns här eftersom alla dessa är bara för att vara snabba snacks . På något sätt är de avsedda att ersätta goda hem färdiglagad mat Omdömen

Dale Mazurek Omdömen  ..