Vill du ha din Skinny tillbaka? # 2

Vill du att din Skinny tillbaka? # 2 Review

Jag antar att du har “ din person &"; av idag och är redo att gå vidare. Vad behöver du göra med “ din person och " ;? Du måste göra ett åtagande för dem att du kommer att följa det här programmet för totalt 120 dagar och du vill sedan att hålla dig till detta oavsett hur du våndas och skrika.

De meditationer jag gav i session # 1 skall göras enligt följas. Du följer mig rätt? Omdömen

1. Den När du inte &'en; t vet vad de ska göra bör göras varje morgon eller varje nite välja antingen och sedan göra det vid den tiden under hela. Ingen studsa fram och tillbaka som en ping-pong boll. Hmmm det är motion. Det studsande är en hjärna, din hjärna försöker få ut från under upplevda restriktioner. Goda nyheter är det inte en inskränkning är det ett fantastiskt engagemang som du har gjort till mager dig, ljust dig, den energiska dig.

2.Den andra: Whistle eller “ O &"; andetag ska göras under dagen när du känner dig utmanas, osäker, orolig, rädd vad ord du väljer att gälla för dem! @ # $% ^^ stunder. Det ger ditt hjärta tillbaka in i bilden så att du kan göra bättre mer hela beslut. Gåvan är en buffertzon mellan dig och den situation som tog dig till mindre än plats. Omdömen

Är vi rakt på detta? Gör du det? Håll kontakten med mig ... Omdömen

Så vi är redo för steg # 2 Vad vill du verkligen från den här kursen? Omdömen

dra ut pennan ja Jag vill ha det här med bläck och verkligen djupt Fråga dig själv: Vad vill du uppnå i detta agerande? Om det inte finns inget mål finns det ingenting att guida dig. Då är det lätt att göra ursäkter och fly scenen eller hur?

Vi är som hit och köra förare. Vi slog ett gupp och vi vill köra tillbaka till säkerheten för våra gamla vanor. En av mina klienter brukade säga. “ Var det varje så skit det finns ingen plats som hemma &". Har du någonsin känt det? Vi längtar efter trygghet. Men vi är på vårt bästa när utmanas att bli vem vi verkligen är. Omdömen

Jag ska ge er ett par idéer och behaga endast använda dem om de passar dig. De är avsedda för att få processen att gå Omdömen

·. Bättre hälsa
· Stora snygga kropp Omdömen · Fantastisk känsla kropp Omdömen · Mindre psykiska bagage Omdömen · Identifiera din längtan och utnyttja den för att stödja din totala själv. Omdömen

Skriv under 11 minuter eller längre yes en fullständig på 11 minuter minst. Låt det komma ut, kom genom dig. Just nu bara låta flödet eller slipa ut jag don &'en; t vård bara släppa ut det. Använd 11 minuter (som är en mästare nummer ändligt och oändligt ihop en arbetar för allas kallas Guru #) för att gå djupare än den första tanken. Vad är under denna tanke och nästa? Dyk i fötterna först och bli och äventyrare i din egen önskan pool. Omdömen

Nästa steg prioritera dem. Kom ut med # 1 vinnare. Välj den som innehar den mest energi av dina avsikter och förhoppningar. Ingen don &'en; t kombinera 2 eller 3 av dem att göra detta. Bara en, hålla det enkelt och tydligt. Nu skriver detta på en färgad indexkort. Välj en färg som du älskar att titta på

1.Write en och hålla den visas på skrivbordet
2.Kontrollera ett andra kort för ditt alter (om du inte &'en;. T har ett alter skapar på )
3. Detta kort är för ditt val. Lägg den i ett område som du ser ofta under dagen. (nej, inte på kontoret badrumsspegeln) Review

Gör detta mål som du. Review, Håll målet i ditt medvetande hela dagen. Säg det till dig själv ofta. Se dig själv ser eller känner insidan av din avsikt uppnås. Gör detta det sista du gör på nite. Sov insvept i den känslan att du är här nu. Det är där vi bara insaltning ut. Låt hela kroppen blivit impregnerad med denna tanke. Det är din tanke, leva det, älskar det, omfamna det fritt och glatt. Inte tänker på det arbete som det tar bara vara i och det. Tänk på det och le på det, in i den. Delight i verkligheten i det. Omdömen

I en tid hörde Marianne Williamson säger att hon hade velat och försökt gå ner i vikt för åldrar och sedan hon bara slutade besatt på detta mål eftersom hon blev så upptagen, vikten bara försvann .

I don &'en; t vill att du ska hemsöka på målet viktminskning Jag vill att du glatt odla den verkliga anledningen till att du vill gå ner i vikt. Det finns skäl enligt den anledningen. Ju djupare du gräver desto bättre blir du.

“ Du vill lära sig något läsa den. du vill veta något skriva det du vill behärska något lär det &". Yogi Bhajan

Så du väljer vad du vill göra med denna lära sig det, vet det eller behärska den. Du inser att “ din person &"; kommer att lära, känna och mastering tillsammans med dig. Dela ditt mål med dem. Gör det verbala, levande och ansvarig i världen. Omdömen

Du kan skriva dikter, berättelser och sånger om din förnyade tillstånd.
Ju mer du betalar vacker och kärleksfull hyllning till denna nya tillstånd desto mer kommer det att växa i själva verket här på planeten jorden och inuti din vackra kropp hus din ande, ditt väsen.

Gå mot vad du älskar och brinner för och det som du inte &'en; t vill kommer att dö av vanvård.

Håll kontakten Jag får inte svara på dina e-postmeddelanden, men det spelar och' t menar jag inte läsa dem jag. Stötta det nödvändigt att ändra vanor. Om du behöver mer personlig hjälp gå till www.gurutej.com och boka en privat session med mig

Blessings
Gurutej Omdömen  ..