Blödande hemorrojder och Spicy Foods

Heta kryddor som chilipeppar innehåller olika hälsofördelar såsom utmärkta antioxidanter och rik på vitaminer. Dessa är viktiga och att lägga i smak i den mat du äter utan att förbruka för mycket kalorier. I själva verket, heta kryddor är utmärkta tillägg till din mat för att öka din nivå av metabolism. Men om du tillhör den population av människor som lider av hemorrojder, du kommer definitivt att tveka att konsumera kryddstark mat på grund av rädsla för att förvärra smärta, obehag och klåda i dina hemorrojder. Enligt vissa undersökningar, kryddor är inte den enda orsaken till blödande hemorrojder. Dessa kan leda till att du drabbas av magbesvär som kan intensifiera hemorrojder problem.

Vad Bleeding hemorrojder? Omdömen

Hemorrojder är inflammerade och svullna vener i ändtarmen och anus regioner som kan riva på grund av förstoppning och diarré. Det kan leda till blödning hemorrojder. Du kommer att veta detta när du torkar efter en avföring. Toalettpapper har klarrött blod fläck eller om avföringen har blod på den. Både externa och interna hemorrojder kan vara kliande, smärtsamma och irriterande Omdömen

En studie som publicerades i en medicinsk tidskrift som heter “. Sjukdomar i tjocktarmen och ändtarmen &"; som bestämts glödhet chilipulver kommer inte att ha någon effekt på försämringen eller bildandet av hemorrojder. Men baserat på personliga observationer av vissa människor, kommer konsumtionen av kaffe, alkohol och kryddstark mat gör hemorrojder värre.

Förståelse blödande hemorrojder och kryddstark mat Omdömen

De livsmedel som får dig att FÖRSTOPPA är ost, kött och andra feta livsmedel. Om den specifika kryddig mat din äta passar på denna definition som kycklingvingar med varm sås och smör samt blue cheese dressing – du har större chanser att drabbas av förstoppning. Den kommer sedan tillskrivas blödande hemorrojder. I denna situation är det inte kryddorna eller hot peppers som orsakar din blödning hemorrojder men höga feta livsmedel. Notera att kryddig livsmedel som är rika på fibrer som burrito med svarta bönor, brunt ris och grönsaker med varma och chilipeppar kan förhindra förstoppning. Det kommer inte att vara också en bidragande orsak till blödande hemorrojder.

Att hantera blödande hemorrojder Omdömen

Deal med blödande hemorrojder genom att göra rätt livsmedel val.

• Gå för bär, liksom blåbär, björnbär och hallon som förhindrar svullnad av hemorrhoidal vener.

• Använd olivolja, fiskolja eller linfrö olja att förbereda dina måltider såsom klä dina sallader Omdömen

•. Tillsätt vitlök, ingefära och lök i dina måltider eftersom de är utmärkta för reparera vävnader.

•. Ät gröna grönsaker som är rika på järn som spenat, broccoli och spenat Omdömen

•. Konsumera utmärkt källa till fiber såsom morötter, kål, ärtor, blomkål och majs

•. Ät frukt rika på vitaminer såsom bananer, äpplen, päron, plommon, kiwi och apelsiner Omdömen

Det viktigaste som du behöver komma ihåg att hantera dina hemorrojder är att alltid hydrat. Pressa lite saft eller apelsinjuice. Gör vatten tillgängligt inne i ditt hem eller vart du än går genom att föra med dig en Sippy tumlaren.

En av de beprövade lösningar i blödande hemorrojder är att ändra din livsstil. Du kommer definitivt få befrias från obehag och smärta. Kom ihåg att oavsett ditt hälsotillstånd är det speglar vad du äter, vad du gör och hur du lever ditt liv Omdömen  ..