Bevara Great Taste av grönt te medan Ta bort Caffeine

Grönt te är en känd hälsodryck. Det hade för sina näringsrika egenskaper som hjälp resultat i reumatoid artrit, diabetes och hjärt-kärlsjukdomar och för att förlora vikt. De som lider av koffein intolerans föredrar också att ha grönt te kaffe på grund av ett antagande om att grönt te saknar koffein.

Koffein är mycket känd för att uppmuntra musklerna i hjärtat, centrala nervsystemet och andningsorganen. Därför många människor dricker kaffe för att hålla sig borta från trötthet. Den innehåller också vätskedrivande egenskaper. Men överskott användning av koffein kan ge upphov till kräkningar, diarré, huvudvärk, irritabilitet, yrsel, anorexi och sömnlöshet. Det är också förbjudet under graviditet. På grund av sådana skadeverkningar av koffein, människor väljer grönt te än kaffe. Omdömen

Men de kan vara förvånad över att förstå att grönt te har också koffein. Ändå] {bra poäng är beloppet är ganska lågt än andra drycker, t.ex. svart te, kaffe, läsk, och så vidare. Plus att du kan även köpa koffeinfritt grönt te. Och du kan också få ner mängden koffein i grönt te hemma. Så kommer det att vara dumt att avstå från grönt te helt enkelt på grund av den består av koffein bortsett från de anmärkningsvärda näringsrika fördelar det gör.

Först av allt måste du förstå att koffeinhalt i grönt te varierar avsevärt baserat på ett stort antal faktorer som den del av anläggningen som används i dess tillkomst, dess rutin när man gör, bryggning, etc. Tänk på att nyare teblad har högre nivå av koffein. Den översta kvalitet av grönt te tros tas ut från den nyaste knopp och två lämnar flankerande den. Detta kallas te flush. Detta är sweetest och mest läcker sektion av grönt te anläggningen, men även den innehåller den yttersta mängd koffein.

Cerntain typer av grönt te som japanska Genmaicha, Bancha och Houjicha är minst koffein proportion.

Du kan även använda koffeinfritt te. Men samtidigt köpa den, måste du komma ihåg att överväga metoden med hjälp av vilka det har koffeinfritt. Det finns två metoder nämligen genom tillsats av etylacetat och genom att kombinera den med koldioxid bland vilka andra är mer rekommenderas en. Etylacetat process i allmänhet offentliggörs som naturligt förfarande. Men det är faktiskt en kemisk förening och utnyttjat annars att rengöra kretskort och totalt är det en rengöringsmaterial av fläckar av färger som nagellack och andra sådana färger. Dess motsvarighet dvs koldioxid metoden är den säkrare en och mer miljövänlig. Den bevarar även 95 procent av de nyttiga polyfenoler i grönt te och därför erbjuder säkraste och mest användbara grönt te för dig.

Du kan även avlägsna koffein din grönt te på egen hand genom att stöpning det i varmt vatten under 45 sekunder och sedan kasta bort denna första infusionen. På detta sätt omkring 80 procent av koffein är Juiced ut och det minsta av det förblir tillbaka. Doften av grönt te är inte heller avlägsnas mycket på grund av denna process.

Kom också ihåg att ha grönt te vid varm temperatur. Den Theanin och katekiner finns i grönt te minskar aktiviteten av koffein. Vid tidpunkten för bryggning grönt te dessa två substanser förenas med koffein och gör det mindre effektivt och detta kan hända i det varma vattnet. Om du svalka dig te de katekinerna bryts ner och koffein ges ut igen.

På detta sätt kan man se att även om grönt te består av koffein dess mängd är mindre och som även kan försvagas ytterligare. Så hälsorelaterade betydelsen av grönt te inte minskas på grund av dess koffein ingrediens Omdömen  ..