Diabetes Behandling: De 3 grundpelare du behöver till Know

Du kan känna dig rädd och förbryllad när läkaren diagnoser dig med diabetes. Ändå så fort du vet vad det är och hur man handskas med det, kommer du att må bättre. Trots, även om du mår bra, är det viktigt att du tar ditt tillstånd på allvar och omedelbart börja din diabetesbehandling. Omdömen

SÅ VAD ÄR DIABETES? Omdömen

Om du är diabetiker, är inte din kropp att använda insulin på rätt sätt, eller till och med oförmögen att göra tillräckligt med insulin. Insulin hjälper du flyttar glukos (socker) från blodet till cellerna i kroppen, för att producera energi för dess funktion. Insulin är ett hormon som produceras av bukspottkörteln, utan vilken socker inte kan komma in i cellerna och bygger därmed upp i blodomloppet. Omdömen

Vilka typer av diabetes? Omdömen

pre-diabetes Omdömen

Det är ett tillstånd som heter "pre-diabetes". Personer med pre-diabetes har högre än normala nivåer av blodsocker, men inte riktigt lika hög som de med diabetes. Detta är ett varningstecken för att uppmana en att göra en livsstil förändras för att förhindra typ 2 diabetes. I USA ensam mer än 50 miljoner människor har pre-diabetes, studier visar. Omdömen

typ 1-diabetes Omdömen

Sedan är typ 1-diabetes, som är en autoimmun sjukdom. Kroppens immunförsvar angriper betacellerna i dina egna bukspottkörteln, de celler som producerar insulin, och detta orsakar bukspottkörteln att göra för lite insulin eller sluta göra det alls. Denna typ av diabetes är vanligare bland vita än bland folk av andra raser. Omdömen

TYP 2-DIABETES Omdömen

Typ 2-diabetes är den vanligaste typen. Enligt CDC, i USA ensamt mer än 20 miljoner människor drabbas av detta tillstånd. Typ 2-diabetes uppstår när kroppen inte riktigt kan använda det insulin som den producerar själv. Detta tillstånd kallas insulinresistens. Detta händer oftast när du är överviktig, och kroppsfett gör det svårare att använda insulin din kropp producerar. Det kan finnas andra riskfaktorer, bland annat åldrande, fysisk inaktivitet, ras, hereditet för typ 2-diabetes, etc. Omdömen

graviditetsdiabetes Omdömen

En annan typ av diabetes uppstår när blodsockernivåerna under graviditeten högre än före graviditeten nivåer. Detta kallas "graviditetsdiabetes", och dess orsaker är inte kända för närvarande. Vissa experter uppfattning är att de hormoner som produceras av moderkakan störa moderns förmåga att använda sitt eget insulin. Om denna typ av diabetes inte kontrolleras noggrant, kan barnet påverkas. Lyckligtvis är graviditetsdiabetes vanligtvis fångas i ett tidigt skede och barnet inte drabbas av några komplikationer. Omdömen

DIAGNOS AV TYP AV DIABETESOmdömen

För att avgöra vilken typ av diabetes en person har, finns det två olika tester som skall användas. FPG-testet (fastande plasmaglukos), i första hand, mäter glycemia nivån efter fasta under en åtta timmars period. Den andra, OGTT (oralt glukostoleranstest), mäter glycemia nivån efter att ha druckit en standardiserad drink, rik på glukos. Glykemi nivåer är sedan testade flera gånger under en period av fyra timmar. Omdömen

För bara några år sedan typ 2-diabetes kallades "vuxendiabetes". Men ett ökande antal tonåringar och även barn diagnostiseras med denna typ av diabetes, som unga fetma ökar. Typ 1-diabetes brukade kallas "barndiabetes", men varje dag fler vuxna som diagnostiseras med typ 1-diabetes. Diabetes mellitus är inte längre kallas "socker diabetes". Så du ser att många gamla villkoren för diabetes är inte längre relevant. Omdömen

VAD DU MÅSTE GÖRA OM DU diagnosen diabetes Omdömen

Trots att de är en skrämmande situation, tar emot en diagnos av diabetes kan vara, å andra sidan, ett utmärkt tillfälle sundare vanor och beslut att ta kontroll över din egen allmänna välbefinnande och vraka, så snart som möjligt, diabetesbehandling rätt du behöver. Om du är en typ 1-diabetes, behöver du insulin varje dag. Om du har typ 2-diabetes, eller graviditets eller pre-diabetes, du förmodligen inte behöver insulin. Hur som helst, oavsett vilken typ av diabetes du har, behöver du inte att leva ett eländigt liv, full av begränsningar och lidanden. Du kanske kan förbättra din kondition med lämpliga livsstilsförändringar, inklusive kost, viktkontroll, motion och kosttillskott. Omdömen

Att hålla glycemia nivån under kontroll är nyckeln. Hålls i rätt intervall är den första obligatoriskt steg. Vetenskapliga studier har konsekvent visat att uppnå detta mål hjälper till att minimera risken för komplikationer. Strikt blodsockerkontroll minskar drastiskt risken att drabbas mest av de diabetesrelaterade komplikationer. Njure, ögon och nervsjukdomar Omdömen

En avgörande fråga här är hur du handskas med livsmedel. Hälsosamma matvanor kan hjälpa diabetiker kontrollera sin vikt och därmed styra sin diabetes lättare. Bland dieter för diabetiker, skulle jag rekommendera lågt glykemiskt index diet (lågt GI dieter), som bidrar till att upprätthålla kroppsvikten och blodsocker i rätt nivå. Det är viktigt för diabetiker att följa en hjärt-hälsosam kost, med hög komplexa kolhydrater innehåll, högt fiberinnehåll och låg fetthalt, för att förhindra högt blodtryck och högt kolesterol Omdömen

Nedre raden:. DE tre grundpelare Omdömen

Folk kan styra deras typ 1-diabetes med en kombination av en hälsosam kost, täta motion, lämpliga näringstillskott, och naturligtvis insulin. Omdömen

Människor med någon av de andra typerna av diabetes kan ha möjlighet att hålla sin glykemi under kontroll, och med vända sin diabetes med bara kost, motion och kosttillskott, de tre grundpelarna för diabetesbehandling Omdömen  ..