Fördelarna med Colon Cleansing

Många av oss inser inte mängden toxiner vi in ​​i våra kroppar från bekämpningsmedel, bearbetade livsmedel, socker, nutrisweet, etc. Dessa gifter kan orsaka alla typer av medicinska problem såsom förstoppning, uppblåsthet, colon irritabile, diarré, och även cancer i tjocktarmen såväl som andra cancerformer och hälsorisker. Med rengöring av tjocktarmen, är många av dessa giftiga gifter spolas ut ur systemet, vilket minskar risken för att utveckla sjukdomen. Omdömen

Hur är ett kolon rengöra uppnås, du får fråga? Kolon rensningen piller kan köpas på hälsokostaffärer eller på nätet som du bara måste ta ett par gånger om dagen för ett par veckor. Du bör också köpa probiotika eftersom kolon rensningen spolar goda bakterier så bra, och dessa probiotika återställa de goda bakterierna. Innan attemting detta på egen hand, är det rekommenderat att du ser en licensierad sjukvårdspersonal (företrädesvis en holistisk utövare) för att hjälpa dig på denna resa om du aldrig har gjort det förut. Omdömen

Ett kolon rengöra är det viktigaste rengöra göra bland alla dina organ för om du har en smutsig kolon med påverkade avföring, kommer detta att skapa extra toxiner som andra organ har sedan kontinuerligt detox. Även om du redan utvecklat en allvarlig sjukdom, gör detta rengöra kan allvarligt bidra till att bekämpa denna sjukdom och läka kroppen. Lägg till att antalet fördelar som förknippas med ett kolon rengöra såsom viktminskning (vanligen mellan 5-10 pund.), Ökad energi och vitalitet, förbättrad koncentration och bättre upptag av vitaminer och mineraler från livsmedel, för att nämna några, och du kan se att det är viktigt att göra detta rengöra. Att inte tala om att du får en bättre övergripande känsla av hälsa med en mycket minskad risk att utveckla tjocktarmscancer. Också, lägga kolon hydroterapi (tarmsköljningar) i din hälsosam regim kommer även att ytterligare minska denna risk och främja bättre hälsa. Omdömen

Det är också viktigt att du tittar på din kost och motionerar regelbundet, minst 3 dagar i veckan. Även något så enkelt som att gå en rask promenad runt kvarteret för åtminstone en halv timme kan vara till nytta. Försök att skära ut eller minimera livsmedel såsom bearbetat socker, aspartam (socker substitut), friterad mat, livsmedel med hög fetthalt och vitt mjöl, precis som ett exempel. Om du har en söt tand, kan du prova att lägga ekologiska socker och /eller sötningsmedel till din diet som de är mycket hälsosammare för dig än vitt socker och aspartam. Ju fler ekologiska livsmedel du äter, desto bättre chanser har du är av att vara frisk. Dessa livsmedel är fria från bekämpningsmedel, konserveringsmedel, steroider och hormoner i köttprodukter, och diverse andra kemikalier. Att göra en kolon rengöra tillsammans med dessa ändringar i din kost och regelbunden motion kan bidra till din kropp och själ att bli och /eller förbli friska Omdömen  ..