Hörnstenen i hälsa och välbefinnande being

Det finns mycket råd flyter runt på webben, i tidningar, och från vänner och kollegor om hur man kan vara mer hälsosam. En stor del av det kan vara bra, men en subtil, viktig ingrediens saknas. Omdömen

Själv ansvar. Omdömen

Det kan verka som sunt förnuft och det är, om man verkligen förstår djupet krävs. Inom muskelbalans och funktion Development ® utbildningssystemet finns det två grundläggande hörnstenar som representerar grunden under principen baserat system. Själv ansvar är den första och andning är den andra, som kommer att diskuteras i ett kommande inlägg.
Hur fungerar eget ansvar arbete i förhållande till din hälsa och välbefinnande? Omdömen

Enkel.

I min erfarenhet, är det inte möjligt att förbättra din hälsa och välbefinnande utan att välja att ta eget ansvar Omdömen

Det låter enkelt, men låt och' s. gräva lite djupare. Om du har ländryggssmärta och gå och se din läkare, sedan på ytan du vara själv ansvarig (även om han /hon kanske inte har någon aning om hur man kan hjälpa dig). Omdömen

Men om du tittar på läkare eller annan sjukvårdspersonal som svar på ditt problem, till skillnad från ett verktyg för att få hjälp, då du har avstått din själv ansvar (och personlig makt). Omdömen

Och tyvärr kommer du inte bli bättre på lång sikt. Det är sant att kortsiktiga förbättringar kan vara möjliga Omdömen

I MBF ®. utbildningssystemet kunden bedömas om vikten av eget ansvar från början. I huvudsak karaktären av förhållandet mellan MBF ® utövare och klient är ett partnerskap. Först väljer kunden att göra något åt ​​problemet. Därefter MBF ® utövare designar det bästa programmet möjligt inom klienten och 'en; s förmåga att hantera kunden och 'en; s problem eller hänvisar kunden till en annan typ av vårdgivare, om det behövs. Slutligen väljer kunden att åta sig att göra programmet som föreskrivs Omdömen

Detta scenario är helt annorlunda då läkaren “. Fixa me &"; besöka. Det är absolut nödvändigt att distansera dig från att “ offer &"; tänkesätt. Omdömen

Om du har drabbats av en trauma av något slag, såsom en bilolycka, sedan visa dig själv som en överlevare, en krigare som fortfarande lever och andas.

Se dig själv som lösningen, även om du måste söka hjälp från en verktygsleverantör, som en järnaffär till en byggmästare. Sedan titta på hur ditt liv förvandlas. Omdömen

Ta eget ansvar. Ta första steget mot en bättre och bättre du Omdömen  !.