Bli din egen växtbaserade Expert - Pt 1

Örtmedicin är läkemedlet av folket. Det är enkel, säker, effektiv och gratis. Våra förfäder visste hur man använder en enorm mängd växter för hälsa och välbefinnande. Våra grannar runt om i världen fortsätter att använda lokala växter för helande och hälsa underhåll. Du kan också.

lära sig om örter

Information om örter och deras användningsområden har gått i arv till oss på många sätt: genom berättelser i böcker, set musik, och införlivas i vårt dagliga tal. Lär dig mer om örter är kul, fascinerande och lätt att göra oavsett var du bor eller vad dina omständigheter. Det är ett äventyr som utnyttjar alla dina sinnen. Läsa om örtmedicin är fascinerande, och ett bra sätt att lära sig hur andra har använt växter. Men de verkliga myndigheterna är växterna själva. De talar till oss genom sina dofter, smaker, former och färger.

Den som är villig att ta sig tid att lära känna växterna runt dem kommer att upptäcka en mängd hälsofrämjande gröna allierade. Vad hindrar oss? Rädsla. Vi befarar att vi kommer att använda fel anläggningen. Vi fruktar att förgifta oss. Vi fruktar växterna själva.

Dessa farhågor är klokt. Men de behöver inte hålla oss från att använda den rikliga åtgärder av naturen. Några enkla riktlinjer kan skydda dig och hjälpa dig att förstå örtmedicin. Denna serie av korta artiklar kommer att erbjuda dig lätt att komma ihåg reglerna för användning av örter enkelt och säkert. När du har gjort alla åtta delar i denna serie kommer du att använda örter tryggt och framgångsrikt för att hålla dig själv och dina nära och kära hela /frisk /helig. Omdömen

Överlevnad är en smaksak

Så gott som alla växter innehåller gifter. När allt kommer omkring, de vill inte ätas! Eftersom vi har utvecklats ätande växter, har vi kapacitet att neutralisera eller ta bort (genom beredning eller rötning) sina gifter. Inte alla gifter dödar, och även gifter som är dödligt behöver ofta tas i mängder betydligt större än vad som kan lätt erhållas från livsmedel. (Apple frön innehåller en dödlig gift men det tar en kvart av dem att orsaka dödsfall.) Review

Våra sinnen smak och lukt är registrerade i den del av hjärnan som underhåller andning och cirkulation - med andra ord, den överlevnad centrum. Växter (men inte svamp) marknadsföra sina gifter genom att smaka dåligt eller lukta foul. Av de fyra primära typer av gifter som finns i växter - alkaloider, glykosider, hartser och eteriska oljor - de två första alltid smaka bitter eller orsaka en mängd olika skadliga reaktioner på orala vävnader, och de två sista brukar göra, speciellt när de tas bort från växten eller koncentrerade.

Ibland smaken av giftet i en växt döljs av stora mängder av söt smak stärkelse. Lyckligtvis innehåller mänsklig saliv ett enzym som bryter ned dessa kolhydrater, utsätta dålig smak av giftet. Eftersom även små mängder av vissa gifter kan få stora effekter, för säkerhets skull, ta din tid när provsmakning.

SÄKERHETEN FRÄMST

Eftersom vår smaksinne skyddar oss mot giftiga växter, är det alltid bäst att ta örter i en form som gör att man att smaka dem. Konsumerar bara en anläggning åt gången, med så lite förberedelser som möjligt, ger oss störst möjlighet att smaka gifter och är därför det säkraste sättet att använda örter.

En ört i taget är en "enkel". När vi äter en enkel ört - rå, kokt som en grönsak, bryggt färska eller torkade i vatten som en kopp te eller infusion, genomsyrad av ättika eller honung, torkas och används som en krydda - vi sätta i spel flera miljoner år av vegetabiliskt visdom som samlats i våra gener. När vi äter många växter tillsammans, eller koncentrera sina naturliga gifter från tincturing, destillering, eller standardisera, ökar vi möjligheten för skada. Pulvrisering örter och sätta dem i kapslar är en av de farligaste sätt att använda dem, speciellt de som innehåller gifter. För slutlig risk, spela med eteriska oljor; de ligger långt bort från anläggningen, mycket koncentrerad, och så lite som en fjärdedel ounce kan döda. Omdömen

SÄKERHET ANDRA, TOO

Under de kommande omgångar vi kommer att fortsätta att lära sig att använda örter enkelt och säkert. Vi kommer att undersöka närande och tonifying örter, skillnaden mellan fastställande av sjukdom och främja hälsa, hur man ansöker de tre traditioner healing och hur man tar hand om din egen hälsa och sjukvård med sex steg i healing.

EXPERIMENT NUMMER ETT

Du kommer att behöva följande anläggningar, som alla innehåller gifter som du kan smaka: en chef för sallad (smaka bladen och kärnan separat), vissa svart eller grönt te (unbrewed), en färsk maskros blad, stark kamomillte (brant det över en natt), en burk sparris, vissa färsk mynta, en matsked senapsfrön, och en flaska vaniljextrakt.

Approach provsmakning en anläggning som du skulle smaka ett vin. Börja med att andas in doften. Släpp bukett genom att klämma anläggningen tills fingrarna är fuktiga (eller tugga kort och spotta i din hand). Känner du dig lockas, stöts, eller neutral? Har vattnas i munnen? Har din hals nita? Observera hur du reagerar på lukten. Är det sting ögonen? Irriterar nasala vävnader? Vill du smaka?

Vi har inte sluka vårt vin, inte heller vi bara våt våra tungor; för bästa effekt, smak och lukt en ganska stor bit, men inte saker munnen. Som du tuggar, flytta växtmaterialet runt i munnen. Rulla runt med tungan. Ta kontakt med den för en hel minut, men inte svälja. Nej, nej, spotta på marken eller i din hand, eller handfat, eller var du kan, men inte svälja. Spotta ut det. Omdömen

Vad känner du nu? I magen? Din hals? Huvudet och näsan? Vad är din magkänsla? Vilka förnimmelser följa smaken av denna anläggning?

Det är bäst att vänta tills den tidigare smaken är helt borta innan du går vidare till nästa anläggningen. Om du gör avancerat arbete med vilda växter, vänta minst en dag innan du använder eller konsumera anläggningen om du har en försenad reaktion på någon komponent.

EXPERIMENT NUMMER TVÅ

Smak som i experiment, men använder dessa oätliga (giftiga) delar av vanliga livsmedel: citron inre svål, äpple frön, rabarber blad, sallad rot, den inre mjuk grop av en persika. Omdömen

EXPERIMENT nummer tre

Smak som i experiment en, dessa giftiga växter (färsk eller torkad): malört blad, goldenseal rot, gul docka rot, Echinacea rot, eukalyptus blad, Stilla blad Omdömen

EXPERIMENT nummer fyra Omdömen

Aromatiska växter är rika på eteriska oljor. Vi använder dem ofta säsongen och bevara mat. I små mängder, dessa oljor är inte skadligt, men koncentrerad, de hotar lever, njurar och livet självt. Lukt och smak, som i experiment ett, så många aromatiska växter som möjligt: ​​timjan, rosmarin, oregano, lavendel, salvia, apelsinskal, kryddnejlika, kanel, muskot. Brew starka teer (brant natten) av dessa växter och smak. Kan du se, lukta eller smaka mer eteriska oljor? Lukt eller smak en droppe av det extraherade eterisk olja av någon av dessa växter. Omdömen

vidare studier

1. Vad är en alkaloid? Medicinalväxter innehåller ofta grupper av alkaloider. Namn sju växter rika på alkaloider (ange den del); sedan namnge minst tre av alkaloider i varje anläggning.
   

   Omdömen

2. Vad är glykosider? Namn minst fyra glykosider och beskriva effekten var och en har. Namn sju växter rika på glykosider; ange den del av anläggningen och den typ av glykosid.
   

   Omdömen

3. Vad är hartser? Namn fyra eller flera anläggningar (ange del) rik på hartser.
   

   Omdömen

4. Vad är eteriska oljor? Namnge ett dussin eller flera anläggningar rikt på eteriska oljor (ange del).
   

   Omdömen

5. Vad är skillnaden mellan ett gift och ett läkemedel? Är alla droger gifter?
   

   AVANCERAD ARBETE
   

6. Ange botaniska namn (släkte och art) för varje anläggning som du namnges i vidare studier sidan.
   

   Omdömen

7. Smaka en mängd olika växter som växer runt omkring dig. Varning Omdömen: Det är möjligt att uppleva obehagliga eller skadliga effekter från detta experiment. En bok om giftiga växter kan försäkra er om att de växter du smaka inte kommer att döda dig. Det är bäst att inte sätta växter såsom Poison Ivy eller gift ek i munnen Review inte smakar krukväxter
   

   Rättsliga Disclaimer Omdömen:.. Detta innehåll är inte avsett att ersätta konventionell medicinsk behandling. Några förslag som gjorts och alla örter som anges är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdom, tillstånd eller symptom. Personliga riktningar och användning bör tillhandahållas av en klinisk herbalist eller andra kvalificerade läkarbesök med en särskild formel för du
   . Allt material häri tillhandahålls för allmän information syfte och bör inte betraktas medicinsk rådgivning eller samråd. Kontakta en ansedd läkarbesök om du är i behov av läkarvård. Motion sin egen tillvaro genom att söka en andra åsikt Omdömen

   För tillstånd att återge denna artikel, kontakta oss på:. [email protected] Omdömen

   Susun Weed
   PO Box 64
   Woodstock , NY 12498 Omdömen Fax:. 1-845-246-8081 Omdömen