Ryggvärk och Del 1 Tantra

De tre viktigaste sätten att uppleva tantra är genom meditation, rörelse (yoga) och touch (massage). Yoga och Tantra föreslår att denna energi kan "väckas" bland annat genom austerities, andedräkt och andra fysiska övningar, visualisering och skandera.

Yoga och tantra (uttalas tun-tra) är gamla andliga vetenskaper de historiska rötterna av vilka endast delvis kända. Det har blivit alltmer uppenbart att en del av de problem som uppstår i att integrera utövandet av tantra är en återspegling av våra egna psykologiska och kulturella dispositioner, medan andra uppstår från det faktum att Tantra har färgats så länge av en särskilt inflytelserik tibetanska kulturen. Både yoga och tantra delar det gemensamma målet att unionen med högre Jaget. Teknikerna för tantra är olika och inkluderar asana, pranayama, mudra, bandha, mantra, yantra, rening av de subtila kanalerna i kroppen (nadier), elementar betraktelser (tattwan Shuddhi), och betraktelser på prana och kundalinin, och Kriya Yoga. Termerna Yoga och Tantra kan ofta användas omväxlande. Omdömen

tantriska Omdömen

tantriska terapeuter säger att den heliga sexuell praktik är otroligt helande så mycket inom relationer som för individer. Medan andra Yoga praxis ser medverkan av sexualitet som skadligt för självutveckling, tantriska Yoga inte bara tillåter sexuell upphetsning och kontakt, men använder både när det gäller att nå upplysning. Omdömen

Till skillnad från andra typer av massage, där du är ofta diskret draperad i handdukar till förmån för blygsamhet, med tantrisk massage du kommer att vara naken, som verkligen massör /massör kommer sannolikt att vara alltför. Genom Tantra och tantrisk sex den orgasmiska tillståndet kan utökas och forskning har visat att detta kan ha en positiv effekt på immunsystemet. Du kan börja tantriska väg från där du är just nu. Omdömen

Men som undervisning, det var först in genom skrifterna av Shiva, en tantrisk Mästare som levde mellan 5-7000 år sedan i Indien. Genom fortsatt praxis medan partners utveckla och behärska de tantriska asanas (ställningar) och pranayamas (andningstekniker), de tonen och stärka sina respektive subtila energikroppar och lära sig att harmonisera Yin-Yang krafter inom sig själva och varandra. Som par kombinera och kanalisera primordial, evolutions kraft Kundalini energi, börjar de att uppleva fördjupa nivåer av tantriska erotiska känslor och den mystiska erotiska spänningen skapas av mognad och uppåtgående rörelse av Kundalinienergin. Omdömen

Yoga

Yoga-tantra metoder börjar med enkla tekniker som balanserar och stärker kroppen, nervsystem och sinne, och gör det möjligt för oss att uppnå hälsa och mental styrka. Yoga är vetenskapen om unionen med det gudomliga, med sanning; Tantra är den mest direkta metoden för att styra den energi som skapar den ultimata förbundet med sanning; och Ayurveda är vetenskapen om livet
.  .