Behärska Your Mind Master Your Sport

Vad är dina drömmar och mål? Vilka var dina drömmar och mål när du var kanske bara 10 år gammal? Tror du på dessa drömmar Har du gett upp hoppet om dem Omdömen

Jag vet att jag hade en dröm? &Nbsp. Jag hade en dröm när jag var bara 10 år gammal för att komma till OS. Jag var en gymnast på den tiden, och Nadia Comaneci var min hjälte, hon var älskling 1976 OS Omdömen . Och titta på henne det skapas inom mig en dröm som jag kunde göra det. Jag blev fixated på att drömmen om att gå till OS. Det gjorde &'; t ganska gå som planerat eller förväntat – Jag var en gymnast på den tiden, men det tog mig 25 år och en förändring inom idrotten för att förverkliga min dröm. Jag var inte &'; t ganska säker på hur jag skulle komma dit och då gjorde &' I; t vet vad jag vet nu om kraften i sinnet att skapa våra resultat. Då gjorde jag och' t tror till fullo att jag kunde göra vad jag ville göra.

Jag inser nu hur vissa föreställningar gjorde saker tuffare för mig. Efter att nu lärt sig hur sinnet fungerar påverka våra resultat, I &'; M verkligen brinner för att få det budskapet till dig och se till att du kan förverkliga dina drömmar på halva tiden, om inte i en fjärdedel av tiden. Det spelar och' t behöver ta 25 år att förverkliga din dröm. Jag önskar att jag hade haft den här informationen och så jag vill dela med dig.

Och det är därför jag och' ve skapat min kurs, Master Your Mind Master Your Sport, en kommande teleseminar naturligtvis Anledningen till att du behöver för att få denna information är att du behöver för att förstå hur ditt undermedvetna kommunicerar med ditt medvetna sinne Omdömen

ORD = 7% av kommunikationen Omdömen

Det &';. handlar inte bara om ord. Om du &'; re involverade inom idrotten, du kanske har hört talas om kraften i positiv bekräftelse, och bekräfta saker själv, “ Jag är bra, &"; eller “ Jag kan göra detta &"; i den enklaste mening. Och för säker ord kan ha en inverkan, men de spelar en så liten inverkan eftersom du kan skapa dessa positiva ord och positiva meningar, men vilka är de bilder som du skapar i ditt sinne Är dessa bilder positiva bilder Tror du verkligen tror på vad du säger?

Vårt undermedvetna kommunicerar med vår medvetna sinne med bilder, ljud, känslor och self-talk. Det är en sak bejakande, “ Ja, jag kan göra det, och" men när din self-talk är kanske att säga, och" Men jag don &'en; t känner, om jag kan, och" eller “ En del av mig håller detta tillbaka &". då är det självförgörande.

En av de vanligaste frågorna som jag får när jag kör teleseminars är hur man handskas med tvivel och osäkerhet Men saken tvivel och osäkerhet, där du sätter ditt fokus? Du sätter ditt fokus på en framtida utfall och du fokuserar på de negativa konsekvenserna. Med tvekan om du skapar bilder av saker som går fel. “ Vad händer om det spelar och' t sig &";? “ Vad händer om jag gör ett misstag &";? “ Vad händer om något går snett &";?

Och just bilden nu, när du ber dessa negativa frågor vilka bilder och känslor du sätter i ditt sinne Dessa är de bilder och känslor i ditt sinne som skickas från medvetandet till det undermedvetna som sedan gå vidare för att skapa de resultat som du får.

Alla bilder och ljud och känslor i dina tankar är som instruktioner som ditt undermedvetna och ndash; de säger och" det är vad jag vill, gå ut och skapa detta &";! När du och' re ständigt skapa negativa tankar och känslor, är motsatsen till vad du verkligen vill, sedan ditt undermedvetna tänker väl detta vad du vill, så jag och'. M kommer att producera detta åt dig Omdömen

< em> "När du är klar, vad du vill kommer att dyka upp i ditt liv, och endast i den mån du är tydlig."

Janet Atwood (Författare till “ Passion Test &";)

Det undermedvetna är så kraftfull att producera exakt vad det är du och' re kommunicera, och så när du förstår detta på djupaste nivå, då kan du avsiktligt gå vidare och kommunicera mer effektivt ditt undermedvetna.

Problemet är många människor ofta processkommunikation i negativ, till exempel don &'en; t göra det. Har du någonsin höra någon “ Don &'; t slip, &"; och genast, du &'; är sinne för att halka, och den personen mer benägna att gå vidare och glida re skapa en bild i den personen och '. Överväga eller följa denna när man talar till barn, eftersom sinnen barn upp till sju års ålder är helt medvetslös. Sinnen barn är som en svamp blötläggning i allt som de får. Barn och det undermedvetna kan inte behandla “ inte &"; så när du &'; re berätta för dem, och" Don &'; t gör detta … &"; det &'; s mycket, mycket svårt för dem att göra för hur ni “ don &'en; t &"; göra något Du vill ge dem positiva instruktioner om vad till
göra.

Jag föreslår till dig att tänka på ditt eget medvetande som en liknande barn, ett barn som vill få tydliga instruktioner om vad det måste göra, positiv särbehandling ord. Återigen, är dessa instruktioner skapas av bilder, ljud och känslor i vårt medvetande. Du vill att alla ska vara kongruent, som berättar samma historia. Du kan skapa bilder i ditt sinne för vad det är som du vill göra, och du också vill känna glädje och tillfredsställelse som går med att uppnå detta mål. De resultat som du vill få måste vara väl kommunicerade med fullt kongruenta bilder, ljud och känslor Omdömen  ..